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开卷有益杂志是由天津市医药集团有限公司主管，天津市医药集团有限公司主办的一本省级期刊。
开卷有益杂志创刊于1981，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 健身养生 养心 社会进步 经济发展 生活水
随着社会进步、经济发展和民众生活水平的不断提高，如今越来越多的人开始重视起健身养生，但怎样才能更好地养生？我也没有认真思考过，直到我读过一篇题为《养心》的文章，才有所悟。
关键词: 诊疗制度 中国医院 国务院新闻办 医疗机构 医疗制度 管理制度 临床路径
自2018年起，医疗机构要建立预约诊疗制度、远程医疗制度、临床路径管理制度、检查检验结果互认制度、医务社工和志愿者制度。2018年2月12日，国务院新闻办召开新闻会，国家卫生计生委医政医管局局长张宗久介绍，在未来三年里，要在全国医疗机构进一步建立推广五项制度。
关键词: 服用过量 副作用 布洛芬 非甾体抗炎药 心脏病 内出血
据外媒报道，美国一项研究表明，在服用布洛芬和其他非甾体抗炎药的情况下，一旦服用过量，会对人体产生严重的副作用，增加罹患内出血和心脏病的风险。研究揭示出非甾体抗炎药无需处方即可轻松获得的隐患。
关键词: 补充维生素 食品药品监管 同时服用 保健品 产品 食用 水溶性维生素 b族维生素
近年来，有些家长认为孩子在长身体，喜欢通过给孩子吃含维生素的保健食品补充维生素，并且认为维生素吃多吃少都没有关系，反正吃多了它可以随身体排出去。事实上，维生素是一种化学物质，对于B族维生素和维生素C等水溶性维生素，
关键词: 痴呆症 老年人 发病进程 文化观念 新加坡 图书馆
据新加坡《联合早报》2月11日报道，发表于美国《科学公共图书馆·综合》上的一项新研究显示，人们如何看待变老的文化观念同痴呆症的发病进程有关。
关键词: 天津市肿瘤医院 门诊挂号 手机 智慧 意味着
天津市肿瘤医院“智@天肿，慧AI全程”智慧门诊正式启动，这意味着再去该院看病，市民不仅省去排队、跑腿之劳，即使是国内知名专家也能在手机上一键预约。
关键词: 心脏专科 天津医科大学第二医院 社区卫生服务中心 基层医疗单位 医疗合作模式 中医医院 康复医院 心脏病学
天津医科大学第二医院与河西区中医医院、河西康复医院、东海街社区卫生服务中心等12家基层医疗单位共建心脏病学专科联盟。联盟建立后，各方将以医疗合作模式为基础，充分发挥医大二院心脏科临床和学术优势，建立对口帮扶、双向转诊、检查结果互认等措施，
关键词: 老年人 养生 健康长寿 心理健康
每天清晨醒来第一件事您都干哈？就这个问题，笔者在亲属、邻居及好友等数十几位老年人中进行过询问，结果大致如下：喝温开水、排便、洗漱的占五成；量血压、测血糖、
关键词: 知足常乐 长寿 生活美
不少人对现状感到不满足，不是抱怨房价太高，就是埋怨职务提拔太慢，要不就感叹车子不如别人好，房子装修档次不够高，甚至觉得老婆也不如别人的温柔漂亮。总之，对拥有的东西不如意，生活美好与幸福似乎很遥远。
关键词: 老年人 养生 健康长寿 心理健康
在传统的手工行业里有这样一群人，他们经过几十年的磨炼，有着这个行业最为高超的技艺。对于完美，他们有着异于常人、近乎严苛的标准。在他们的心中，一生的目标，就是要致力于打造那些最完美、再完美、更完美的作品。
关键词: 骨通 国家中医药局 中药系统 骨头 小腿骨
在20世纪80年代初，由国家中医药局组织的全国中药系统一次技术练兵大比武中，党子英被蒙上眼睛，递给他一根虎骨，让他手摸辨别出是哪个部位的骨头。党子英接过骨头，上下摸索一会儿，这根骨头有明显的棱，他确认后脱口说出这是虎的小腿骨，
关键词: 髋关节发育 包裹 婴儿 育儿方式 保健中心 妇女儿童 天津市 孩子
刘女士刚刚生完宝宝，经常在育儿方式上和老人意见不统一。最近，两代人又因为如何包裹孩子发生小小的争执。姥姥姥爷希望用传统捆绑方式来包裹孩子，以免长大后变成罗圈儿腿，刘女士却不希望宝宝受到束缚。为寻求答案，两代人专门来到天津市妇女儿童保健中心咨询。
关键词: 甲胎蛋白浓度 安康 胎儿 叶酸 孕期 产科门诊 检测结果 无脑儿
柳女士妊娠已27周，上周到产科门诊检查时，B超扫描竞发现她所怀的是无脑儿，接着又抽血查甲胎蛋白（AFP），检测结果显示．甲胎蛋白浓度明显升高。医生将诊断意见告诉柳女士夫妇，柳女士迫不得已住院引产，住院第5天娩出没有头盖骨的无脑婴儿。
关键词: 高血压患者 天津医科大学第二医院 年轻 发病 井喷 心脏病学 研究所 科主任
天津心脏病学研究所所长、天津医科大学第二医院心脏科主任李广平教授指出，现在相当一部分年轻高血压患者对高血压的防治几乎一问三不知，不知道高血压治疗常识，不知道高血压最终危害，甚至不知道人体正常血压值，
关键词: 常见症状 十八 辨治 口臭
《口糜·口臭及其他》（之二） 口臭 口气臭秽难闻的称为口臭。日常生活中，除进食某些气味臭秽、强烈的食物如葱、蒜、韭之类可引起口臭外，作为疾病中的一个症状，既可以单独出现，也可以伴同其他症状出现。
关键词: 天津医科大学第二医院 嗓音医学 护嗓 急慢性咽喉炎 医学专家 声带息肉 相关疾病 声带小结
据天津医科大学第二医院耳鼻喉科主任、国内著名嗓音医学专家黄永旺介绍，嗓音被称为“人的第二张面孔”，嗓音医学目前还没有得到足够认知，但嗓音相关疾病如声带息肉、声带小结、急慢性咽喉炎、喉癌等近年来呈上升趋势。
关键词: 降压治疗 急性心肌梗死 高血压病 心脑血管病 人类健康 临床研究 毫米汞柱 发病率
高血压病对人类健康的损害是显而易见的，降压治疗对患者的益处也是有目共睹的，积极的降压治疗可最大程度地降低心脑血管病的发病率。临床研究表明，血压每降低2毫米汞柱，脑卒中和急性心肌梗死的风险就会分别下降12％和7％。
关键词: 手足皲裂 中医辨证施治 皮肤干燥 主要表现 冬春季节 皮肤病
手足皲裂为常见多发皮肤病，好发于足跟、足跖外侧缘、手掌、手指屈侧等处，损伤深浅不一。主要表现为皮肤干燥、角化、增厚、弹性减退、脱屑、皲裂等，可伴有不同程度的疼痛及瘙痒。一年四季均可发生，但以冬春季节高发且皲裂明显。
关键词: 控制哮喘 支气管哮喘 身心健康 抽样调查 呼吸内科 主任医师 常见病 多发病
支气管哮喘为常见病、多发病，影响人们身心健康。近年来，我国大城市抽样调查发现，哮喘患病率约为0．5％～4％，国内患者至少在2500万人以上。天津市第四中心医院呼吸内科专家、主任医师李立宇介绍，
关键词: 高血压患者 症状 茶饮 中药 高血压病 头晕 血压高 不适
72岁的辛大爷患有高血压病5年多了，最近一段时间，经常出现头晕等不适，尤其是在气温下降时，整个人更是头晕得厉害。辛大爷就医检查，被告知头晕不适是血压高所致。头晕是高血压最常见的症状，高血压患者要摆脱头晕的困扰，
关键词: 睡姿 右侧 十二指肠 心功能 食物
左肺会压迫心脏对心功能有一定影响。 1，右侧睡姿食物比较快进入十二指肠，胃里引起的压力比左侧睡姿低。这是由于胃中的食物比较容易进入十二指肠、小肠。
关键词: 过敏性疾病 春季 皮肤过敏反应 呼吸道过敏反应 选药 过敏性休克 消化道
过敏性疾病一年四季均可发生，春季最常见。过敏性疾病主要类型有皮肤过敏反应、呼吸道过敏反应、消化道过敏反应及过敏性休克等。
关键词: 感冒药 服用 药店
编辑同志： 每到初春时节，我和家人都易患感冒。为不耽误工作和学习，往往采取到药店买药服用治疗的方法。现在药店内各类感冒药品种很多，但我不知服用哪种感冒药对症，且效果好。
关键词: 助消化药物 服用 胃肠功能紊乱 消化不良 不合理用药 饮食失调 泌胃酸 酶类
在正常情况下，人体能分泌胃酸和一些酶类来帮助消化。但是，如果胃肠功能紊乱，饮食失调，就会影响酶的分泌，引起消化不良。尤其是面对美食诱惑，人们很容易多吃，引起消化不良。此时，人们常会服用助消化药物。但不合理用药非但达不到缓解目的，
关键词: 中药调节 糖尿病 注射胰岛素 口服降糖药 辅治 慢性疾病 控制血糖 辅助治疗
糖尿病为慢性疾病，当胰腺产生不了足够胰岛素或人体无法有效利用所产生胰岛素时，就会发生糖尿病，患者需注射胰岛素或口服降糖药来控制血糖。然而，仅依靠胰岛素和降糖药远远不够，糖尿病患者还必须有辅助治疗，如饮食控制、配合运动、中药调节、控制情绪等。
关键词: 征兆 常见病 预防疾病 中老年人
预防疾病最有效的办法是将疾病消灭在萌芽状态，尤其是中老年人，对于一些症状更要引起警觉，切不可忽视身体上出现的一些微小变化，实际上这些微小变化常是一些大病的征兆。常见的有以下7种，在此向大家做一些简单的介绍。
关键词: 肝脏 平均重量 成年男子 大器官
肝脏是人体内最大器官，平均重量可达到1．5千克，成年男子肝脏差不多有42码球鞋那么大。其实，肝脏就是个傻大个，性情憨厚，天天干活不知道累，因为肝脏是唯一没有痛感神经的器官，所以有小问题时不能通过“疼痛”这一身体常规信号向人们发出警告，
关键词: 过敏症 根治方法 患病率 科学家 杀伤力 当事人
过去半个世纪，全球过敏患病率不断上升，科学家至今仍然努力不懈，试图找出病因和根治方法。一般的过敏症确实不具致命的杀伤力，但没有过敏症的人，绝对无法了解其苦，唯有曾经或长期承受过敏困扰的当事人，方能明了个中的烦躁和难忍，
关键词: 股骨近端骨折 老年人 生理特点 骨折后
老年股骨近端骨折（PFF）被称为“人生最后一次”骨折，有人说这次骨折之后，就再也不会骨折了吗？这当然不是!老年股骨近端因它独特的解剖、生理特点，一旦骨折难以康复，骨折后大约一半的老年人的身体每况愈下，
关键词: 药浴 疗效 治病 现代医学观点 血液循环 新陈代谢 中草药 疾病
药浴在我国已有3000多年的历史，早在殷商时期，一些豪门贵族就习惯在浴水中放点中草药进行沐浴，以防治疾病。从现代医学观点来看，药浴可以促进血液循环，加快新陈代谢，更有利于对某些疾病的治疗。具体方法是：找块纱布，将配伍好的药物包扎
关键词: 常见皮肤病 食疗验方 荨麻疹 蝉蜕 毫升 黄酒
1．荨麻疹 蝉蜕15克，糯米60克，黄酒60毫升。将蝉蜕焙酥或晒干研末，糯米炒至焦黄，加水150毫升，文火煎15分钟，加入蝉蜕末和黄酒，用武火煎1—2分钟即可。每晚临睡前1次服，服后盖被取微汗更佳。
关键词: 年复发率 精神病 医学资料 菜花
大量临床医学资料显示，每年3～5月为精神病复发率极高期。据统计，约占全年复发率70％以上，特别在油菜花飘香的4月达到高峰，故在我国民间素有“菜花黄，痴子忙”的说法。
关键词: 面瘫 组织缺血 自我保健 面神经 中老年 面部
春天忽冷忽热，气候骤变。由于春风仍较寒冷，人的面部血管受到冷风刺激容易发生痉挛，导致面神经组织缺血、水肿、受压迫而出现面瘫。下面介绍一种自我保健的面部功法，中老年朋友在春季坚持练习，可预防面瘫。
关键词: 不良生活习惯 失眠 引发 睡眠质量 身体健康 生活压力 发病率
人的一生约有三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠质量的好坏对人的身体健康起着至关重要的作用。随着社会的高速发展，人们面临的工作和生活压力越来越大，失眠的发病率呈逐年上升的趋势。
关键词: 搓脚心 防病健身 运动保健 气血亏虚 动脉硬化 血液供应 血液循环 老年人
《八股杂锦歌》讲“摩热脚心能健步”。老年人因气血亏虚、动脉硬化及活动量不足，往往会影响脚部的血液供应，发生脚痛、麻木等现象。因此，加强运动保健，促进脚部血液循环有利“不老脚”强健有力。搓脚心是保健“不老脚”的“良药”。
关键词: 补钙 护肾 退行性变化 物质组成 再生能力 骨质疏松 骨质量 有机质
骨骼主要是由富含胶原的有机质和以钙、磷等为主的矿物质组成。在35岁左右骨质量达到最高峰，到了40岁，由于机体的退行性变化，骨的再生能力降低，吸收增强，骨质量逐渐减少，骨皮质变薄，髓腔增宽，从而导致骨质疏松，
关键词: 关节运动 腰背酸痛 运动系统 老年人 肌肉 骨头
在日常生活中，我们看到有些老年人常感到腰背酸痛，关节发僵，腿脚不灵，步履蹒跚。医学上认为，人体的运动系统、骨头凭借关节连在一起，肌肉附着于骨，通过肌肉的收缩，牵动骨骼，驱使关节运动，从而使肌体能够行走自如、跑跳敏捷、动作灵活。
关键词: 野生猪苓 识别 干燥菌核 多孔菌科 采收
猪苓又名豕零、野猪食，为多孔菌科植物猪苓的干燥菌核，南方全年皆可采收，北方多在夏、秋两季采收。野生猪苓隐生于地下，地上无苗，故寻找比较困难。据有经验的药农介绍，凡生长猪苓的地方，其土壤肥沃，
关键词: 老年 身体状况 悲观失望 青壮年
我是八十有九的老人，身体状况无法与青壮年相提并论，但年老并不等于生命终止，还必须正确对待自己，既不应倚老卖老，盛气凌人，也不可悲观失望，坐等死神，还得放点余热余光，继续做些有利于人民的事儿。
关键词: 老年人 养生 健康长寿 心理健康
人们有时发现，胳膊、背部或其他部位有着一块块疙瘩，这些疙瘩大多圆形，不痛不痒，摸起来柔软且在皮下可滑动。
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