关键词：平均预期寿命 关节置换 骨性关节炎 保养方法 膝盖 

摘要：膝盖,是人体最大最复杂的关节,膝关节属于铰链关节,它是我们身上少数只能往一个方向运动的关节。随着中国进入人口老龄化社会,加上平均预期寿命的增加,骨性关节炎的发病率正在老年人中飙升,各大医院骨科来做关节置换的患者络绎不绝。为什么有人三四十岁就会出现问题,而有人可以一直安然无恙呢?其实,膝盖的承载能力从20岁时已然成形,想要保护好膝盖,必须学会保养方法。

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