中学生体育与健身能力的培养

刘锐 贵阳二中; 贵州贵阳550001

关键词:健身能力 终身体育 中学生体育 体育与健康 学校体育 

摘要:中学阶段是发展智力和体力的重要阶段,是培养创新精神、开拓能力、现代化的思维和素质、坚强体魄的奠基时期。因此,培养中学生的体育与健身能力对实现学校体育的目标,养成终身体育的习惯有着至关重要的作用。

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