关键词：心理健康教育 中学生心理 学校体育教学 社会大环境 生理健康 

摘要：“健康”不仅仅指躯体、生理健康，还包括精神、心理健康。心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。当今社会竞争激烈，人们的心理压力重，在校中学生在这样的社会大环境下．面临升学压力，心理脆弱．心理压抑得不到宣泄：我国独生子女以自我为中心的问题也越来越严重。心理发生变化的高发区在青春期，中学生存在的问题众多。原因固然是多方面的，但与中学生心理健康水平不高、心理素质较差有极大的关系，所以对中学生进行心理健康教育尤为重要。

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