关键词：体育运动 心理健康 情感体验 

摘要：教育的核心是“人”，教育的根本目标是培养人的健全人格。随着年龄的增长和时代的发展，学生视野开阔，追求个性发展，但是快速发展的科技使高中生的在校学习、社会交往、自我意识等面临严峻挑战。中学体育与健康作为一门特殊的课程。以其特有的开放性的方式开展学生心理健康教育，促进学生身心全面发展。塑造学生健全人格。

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