关键词：心理健康教育 体育教学 情绪调节能力 抗挫折能力 意志品质 

摘要：体育活动不仅有助于身体健康,还能增进心理健康,增强学生的自信心、意志品质和调节情绪的能力。在体育教学中,学生将在和谐、平等、友爱的运动环境中体验集体的温暖和情感的愉悦：在经历挫折和克服困难的过程中,提高抗挫折能力和情绪调节能力,培养坚强的意志品质;在不断体验进步或成功的过程中,

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