关键词：教师职业倦怠 倦怠感 教学工作 外出进修 教育素养 

摘要：一、教师职业倦怠的含义及表现特征所谓倦怠,其含义一般是指＂失败、精疲力竭或因过度消耗精力、资源而变得枯竭＂,它与压力、紧张有密不可分的联系。教师的职业倦怠是指教师对工作缺乏兴趣,勉强维持工作,内心对教书育人厌烦,导致教学工作能力和工作业绩降低的一种现象。教师职业倦怠有六种典型的心理和表现：（1）长期情绪上的倦怠感,表现为精疲力竭,易怒无助,对生活与工作冷漠悲观;（2）对学生缺乏耐心,甚至麻木不仁;（3）对工作感到力不从心，很少投入精力提高教学质量；（4）反应降低，注意力分散，记忆力下降；（5）缺乏热情，对工作任务厌倦，长期处于焦虑、沮丧状态，情绪波动大；（6）行为上表现为混日子，得过且过，仅仅满足于完成任务，不想参与竞争。

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