开心老年杂志

为活着而高兴

关键词: 快乐  现实生活  客观环境  健康危害  读书笔记  七十年  长者  忧心忡忡  先进工作者  退休金  

在我的读书笔记里,记载着上海著名说唱演员黄永生的一段文字:活一天,开心两个半天。人生在世,难免会遇到伤心事,苦恼事。在这种情况下,如果天天忧心忡忡,心烦意乱,美好的生活就会黯然失色,对健康危害极大。其实,在很

“杨子荣”经历人生浪尖和谷底

关键词: 样板戏  人生  家班  谷底  演出  妻子  电影  京剧院  经历  

扮演样板戏《智取威虎山》中的杨子荣,为他创造了演艺生涯中最耀眼的辉煌.也为他的一生带来了荣辱跌宕

被遗忘的中共一大神秘参加者

关键词: 参加者  共产国际  中共党史  照片  克尔  第一次全国代表大会  历史学  纪念馆  遗忘  俄罗斯  

熟悉中共党史的人都知道:中共第一次全国代表大会,共有15位参加者,国内出席者13人.还有两位共产国际的代表:马林和尼克尔斯基。15人中,14人的履历、照片和人生故事,都一清二楚,唯有尼克尔斯基,成了一个谜团.几乎无人知晓他的模样,以致有历史学者撰文称之为"被遗忘的中共一大参加者"。

我护送美国飞虎队队员过封锁线

关键词: 飞行员  美国  部队  招待所  李先念  湖北省  情报  封锁线  日军  武汉  

我叫余群.1928年4月4日出生于湖北省应山县.1941年8月参加了新四军第五师——李先念的部队。1943年秋,我被师部选调到国际招待所工作.负责招待美国安排在五师的情报军官。当时,国际招待所的一项特殊使命就是把我方掌

相册记录老两口一世情缘

关键词: 相册  旅游  彩色照片  老照片  记录  学情  整理  黑白照片  世界  精心制作  

旅游、老同学聚会、整理照片是大连市椒金山街道椒东社区吴蔚兰、董春河老两口退休生活的全部。对于73岁的董春河来说,最幸福的事情莫过于旅游归来.憋在小屋里整理旅游照片.自2000年至今,老夫妻俩的相册已经积攒了十多本,除了《旅游专

独身女人用爱救养负心前夫和八个孤儿

关键词: 孤儿  医药费  大学生  下岗女工  资助  吉林市  农村  丈夫  福利院  助学贷款  

"爱心妈妈"王艳玲是吉林市一名普通的下岗女工.她不间断地资助8名农村孤儿和一个大学生:因没钱给儿子交学费,受前夫和老母医药费的重压,低价处理自己赖以为生的小饭馆.将资助款送到受助孤儿手中……很多人都问她这是图啥,王艳玲回答:就图自己是一个人。

老年歌唱团的“恶性”竞争

关键词: 母亲  老年  经费  恶性  电池组  竞争对手  复印  每月  活动  源问题  

母亲退休后.常去公园晨练,结识了不少同龄人。她组织了一个"老年民歌团",每周二和周五把大家聚在一起排练老歌.玩得很是惬意。谁知有人办了一个"夕阳歌唱团".由于从母亲手下挖了十多号人去.母亲开

天上掉下大票子

关键词: 票子  阳台  梳子  钞票  电梯  搬家  锻炼  纯金  睡衣  心痛  

新房在9楼,搬家后老公变得越来越懒了。为了让他锻炼,我绞尽了脑汁。一天早晨.我利用在阳台上梳头的机会.故意把梳子扔下楼。并以我身着睡衣为借口,让老公跑下楼把梳子捡回来。他信为以真,生怕东西被别

我建博客为婆婆牵红线

关键词: 博客  鞋垫  退休  文章  数码相机  发现  登陆  无限  比翼双飞  点击率  

守寡多年,因为工作忙,婆婆没觉得孤单。现在退休了.她却整天在家呆着,闷闷不乐。晚上上网时,我忽然灵机一动:可以给婆婆建个博客啊!我立刻在网上注册.为婆婆建立了一个漂亮的博客.并一步步教她更新文章.回复留言,插入图

风筝

关键词: 风筝  五彩缤纷  雄鹰  霞光  月亮  老人  翱翔  激励  眼睛  起步  

冬梅

七律·养花

关键词: 七律  施肥  草本  木本  浇水  陪衬  绿叶  馥香  袭人  

老来乐

关键词: 五彩缤纷  晚节  文章  黄花  

老年之家

关键词: 老年  跨越发展  百业  攻关  改革  起步  编辑  栏目  

趣话“左”“右”

关键词: 左手  队列  北方人  清代  衣服  军队  口令  代称  左迁  江西  

古人视"右"为上.视"左"为下。唐代称贵族为"右族",称帝王的亲戚为"右戚".而被贬谪降职的人.便称为"左迁"。在清代以前,凡朝官班次皆以文职者左.武职居右.故称武官为"右列"。在军事上.则视"左"为大、为正。"右"为

妙句征对

关键词: 编辑部  天然居  获得者  声律  秀山  词性  和尚  平声  上联  逻辑  

1.和尚和尚书诗,因诗言寺:2.秀山轻雨青山秀:3.客上天然居,居然天下客。应对说明:1.以上三句均为上联,所征对句应为下联;2.应征联要求平声落脚.声律相谐,词性相

贴对联

关键词: 对联  高升  发财  凳子  端平  

大年三十.老徐领着小儿子贴对联.他对儿子说:"如果我贴低了,你喊‘高升’;贴高了,你喊‘发财’。"老徐站在凳子上,贴好一条,又去贴另一条。

一碗水难端平

关键词: 端平  

善听儿女言 幸福在眼前

关键词: 老人活动中心  幸福  型糖尿病  老年人  多听  医生  医院  抢救  麻将  继续治疗  

我家楼下住着一位患高血压的董大爷。他最大的嗜好就是喜欢在老人活动中心的棋牌室搓麻将,白天除了吃饭和午休时间在家.其他时间几乎都在麻将桌前度过。他的儿女们也算是孝顺的孩子,天天为此事提醒老人:搓麻将不要紧.但是要把握时

奶奶“美容”记

关键词: 美容院  珍珠  享受  镂空  年纪  钩针编织  手提袋  银行  潇洒美  冰洲  

奶奶虽已年过古稀.却一点都不服老。奶奶不仅生活能自理,而且每次逛街,她都自己一个人去,不要我们陪着。奶奶说,一个人逛.想去哪就去哪.想在哪多看会儿就在哪多看会儿.别提多自由.多开心了。我们要

六旬老人忙写作

关键词: 写作  电脑打字  老人  写稿  退休金  孙子  编辑  稿子  电子邮件  英雄  

时间过得真快.不知不觉我已经退休6年多了。退休对我这个普通职工来说,除退休金比原先的工资少了一些外,压根儿没有什么"失落感"。这些年,我也没闲着:忙家务,接送孙子上学放学,学电脑,贴剪报,不亦乐乎。不过,我最大的业余爱好是写稿。但是我写稿水平不高,既不能

德国：老人互助成风尚

关键词: 老年人  德国人  健康服务  舒尔茨  老年心理  互助组织  老人  生活目标  社会隔绝  帮助  

现年68岁的施密德太太五年前通过"老年心理健康服务"介绍认识了年长自己五岁的舒尔茨太太。当时的舒尔茨太太刚做了两次手术.出院后独自住在家里.身体情况极差.对自己的健康缺乏信

四色豆腐

关键词: 胡萝卜素  油豆腐  骨质疏松  黑木耳  冬笋  色拉油  营养不良  乳黄瓜  淀粉  白砂糖  

作用:骨质疏松调理,营养不良调理主料:油豆腐200克辅料:冬笋50克胡萝卜20克乳黄瓜50克木耳(水发)30克调料:酱油15克盐3克白砂糖20克胡椒粉2克醋10克大葱15克色拉油45克淀粉(豌豆)10克各适量

防治白发的饮食调养

关键词: 黑芝麻  白发  冷却  何首乌  食用油  每日  适量  冬虫夏草  黑豆  核桃仁  

桃仁1000克.白糖适量。先将桃仁放冷水中浸泡3天.取出后去皮尖.然后将白糖适量放入锅中.待其溶化后倒入桃仁.搅匀,冷却后做成丸食用。每日2次,每次5克,连吃100天。黑芝麻、黄豆、花生、核桃各等分,分别炒香、炒熟.研成细粉后调

卫生间里致癌风险多

关键词: 卫生间  洗衣粉  致癌风险  洁厕剂  呼吸道  清洁剂  蒸发  吸入  危害  用品  

人们通常认为,家中诸如微波炉等电器带来的辐射有致癌危险.但美国著名癌症学家曼高斯医生指出:"住宅中,在卫生间得癌的风险最高,因为卫生间存放的化学物品实在太多。"到底哪些物品搁置在卫生间容易危害健康呢?消毒水、洗衣

警惕发票陷阱

关键词: 索要发票  消费者  陷阱  生活消费  真皮  维权意识  购买商  维护合法权益  人造革  皮鞋  

随着人们消费维权意识的不断提高,现在购买商品后索要发票已经成为大部分人的生活消费习惯。然而,如果商家填写发票不全或不规范,消费者照样无法维护自己的合法

吃完葡萄后别立刻喝水

关键词: 葡萄  喝水  腹泻  牛奶  胃酸  消化吸收  发酵  通便  润肠  维生素  

吃完葡萄后不能立刻喝水,否则,15分钟就会腹泻。因为葡萄本身有通便润肠之功效,吃完葡萄后立即喝水,胃还来不及消化吸收,水就将胃酸冲淡了。葡萄与水、

巧去山药皮

关键词: 山药  药皮  去皮  两种方法  洗净  分钟  过火  外皮  清水  刺痒  

很多人都喜欢吃山药。可是在削山药的外皮时,一不小心就会粘上山药的黏液,弄到手臂上,其痒难忍。怎样去掉山药皮呢?其方法是:先把山药用清水洗净,再放入开水锅中煮四

名贵中药材的保管

关键词: 名贵中药材  内密封  发霉  保存  霉变  变色  防虫蛀  可用  保管  晒干  

燕窝:易发霉、变色,应放入铁盒等密封容器中,密封后置阴凉干燥处保存。天麻:易虫蛀、发霉,宜置坛内密封,于干燥通风处保存,并经常翻晒,以防霉蛀。如发现霉变,可用温水刷净、晒干或烘干。

怎样在最短的时间把粥煮稠

关键词: 时间  一次性  水煮  放足  搅拌  水比  技巧  分钟  锅盖  提前  

1.提前泡一晚上再煮。2.用开水煮,一次性放足水,不要中途添水,米和水比是1∶6。3.大火烧开,小火慢熬。4.为了"出稠"要搅拌。技巧是:开水下锅时搅几下,盖上锅盖至文火熬20分

老人头痛莫大意

关键词: 原发性头痛  老年人  慢性硬膜下血肿  老人  头部胀痛  恶心呕吐  继发性  昏迷  蛛网膜下腔出血  首发症状  

近日门诊,一位年逾70的头痛患者,说头部胀痛由轻到重已有3个多月了。头痛之初有沉重钝痛感觉,前额较明显,服止痛片可缓解。近一月来则全头胀痛,且左上肢有些不灵活。曾在当地求治于中、西医,但都不见好转且日渐加重,因而下决心来省城诊治。

谨防脑溢血再杀“回马枪”

关键词: 脑溢血  回马枪  破裂出血  脑动脉  康复  头痛  医院  病人  点状出血  稳定  

七十岁的徐老伯前一段时间因脑溢血.被家人送到医院抢救.经过一个月的全力抢救.终于出院了。亲朋好友十分高兴.纷纷前来探望。徐老伯与客人们谈笑风生.并热情地挽留他们吃饭,自己还亲自下厨做了几道拿手菜。

健脚 护脚 暖脚 泡脚——谈冬季足部保健

关键词: 足部保健  泡脚  冬季气温  护脚  按摩  穴位  人体健康  胃痛  咳嗽  鞋袜  

百病从寒起.寒从脚下生。脚为人体之根.五脏六腑在脚上蕴藏着60余处相应穴位.双脚牵全身.与人体健康息息相关。冬季气温偏低.寒邪极易通过足部侵袭人体.损伤阳气而致病.如罹患感冒、咳嗽、胃痛之类,以及诱发心

选不同的“参” 补不同的“身”

关键词: 老年人  西洋参  人参  五更泄泻  红参  高丽参  高血压  增强体质  生晒参  野山参  

每年冬季,不少人士已开始选择药补食疗。而人参作为进补之佳品.自然成为人们维持身体内部平衡、增强机体抵抗力的首选。有的人甚至不分四季都在保温杯里泡人参当茶饮,还有的把人参当作口香糖嚼,这样的"进补"

“虚”有不同 进补各异

关键词: 进补  血虚  气虚  中成药  阳虚  阴虚  症状  体质  补药  老中医  

天气已冷,按照国人的习惯,该是进补的时候了,特别是老年人十分讲究。这不,各种有补益作用的药品又开始大做广告了。那么怎样进补才更有效呢?按照祖国医学的观点,不同的人,身体的阴阳表里虚实差别很大,拟方的时候要做到因人而异。老中医经常念叨的一句话很有道理:"用得恰当,大黄也是补药;服得不对

让糖尿病患者平安过冬

关键词: 糖尿病患者  型糖尿病  血糖升高  冬季  抗病能力  诱发  呼吸道  保暖  寒冷  地肤子  

严寒的冬季,是糖尿病病情容易加重和并发症多发的季节,为了平安度过冬季,糖尿病患者必须加强自我防护。重视保暖寒冷的气候,会刺激交感神经,使血糖升高。特别是糖尿病患者并发高血压和冠心病者,寒

冬季养“肾”话“防恐”

关键词: 冬季  恐惧心理  现代心理学  传真  黄帝内经  情境  欠缺  生命之源  事物  变态  

冬季的养生之道,《黄帝内经》这么说:"冬三月,此谓闭藏,水冰地坼.无扰乎阳……去寒就温……此冬气之应.养藏之道也。逆之则伤肾.春为痿厥.奉生者少。"这里."闭藏",指生机潜伏:"痿厥",指四肢软弱无力。全文的核心是"养肾"。

老年人身心的自我防卫

关键词: 老年人  自我防卫  月饼  重新平衡  心理危机  情绪  首当其冲  长三角  参赛  交通事故  

人到老年,许多在年轻时代不足挂齿或不屑一顾的事,而今稍不留神就会给自己招来祸端。因此.为确保自身的身心安全.老年人务必时刻绷紧自我防卫的弦。据报道,西部某市的商家,为促销办了个"吃月饼比赛",一老汉登台参

被狗咬伤如何急救

关键词: 狂犬病疫苗  狗咬伤  狂犬病毒  狂犬病病毒  死亡率  狂犬疫苗  预防措施  感染  清洗伤口  唾液  

近几年的"宠物热"使一些地区的狂犬病发病率上升,狂犬病的主要传染源是狗,其次是猫,另外,还有许多野生动物都可传播狂犬病。有时动物并没有发病,但因其带有狂犬病病毒,这些貌似"健康"的动物咬了人也可使人患狂犬病.甚至还有未被狗咬却感染了狂犬病的病例。其高病死率.使患上这种疾病的人绝大多数不治。狂犬病毒在唾液中

老人药物中毒的急救措施

关键词: 急性药物中毒  老年人  发现病人  急救措施  毒物  蓄积中毒  昏迷  窒息  老人  催吐  

老年人往往同时患有多种疾病,常接受多种药物治疗。由于老年人各脏器功能均有不同程度的减退,易造成药物在体内蓄积中毒。有时老年人又因神经系统的衰老而伴有精神及思维的异常,常出现服药过量、滥用、误服等情况而引起药物中毒。所以.掌握老年人急性药物中毒的临时急救就显得十分重要。