科学生活杂志是由上海市科学技术协会主管，上海科学普及出版社主办的一本省级期刊。
科学生活杂志创刊于1980，发行周期为月刊，杂志类别为科学类。
关键词: 忧虑 祖辈 外祖父母 行为举止 朋友 年夜饭 照片
笔者的朋友中，有不少已经“升级”为祖父母或外祖父母。于是，在朋友聚会时，常常听到他们夸奖孙子的聪明或外孙女的乖巧，甚至有不少人把孙辈的照片作为自己微信的头像，让我不由得在其中找寻朋友幼时的模样，真有恍如隔世之感。然而，拥有年龄较大孙辈者的话题，往往集中于对孙辈行为举止的困惑和忧虑。比如，一天到晚只看到他们不是在电脑边...
关键词: 心脏疾病 疾病防治 教授 专家 采访录 心内科 医院 上海
在本刊2月期上我们介绍了黄定九教授有关生命的量变和质变的谈话实录，作为资深心脏专家，他还就心脏疾病的防治回答了读者关心的一些问题。
关键词: 伤害 失血性休克 朋友 医院
来自临床的病例：张女士，32岁，一个月前早早孕验出双杠。在家人和朋友的建议下，暂停工作回家保胎，保胎中偶尔会出现褐色白带，咨询了怀过孕的朋友都说褐色没事，自行吃保胎药卧床休息就ok。谁知在停经快7周时突发剧烈腹痛，在赶往医院的途中又突然晕厥。送到医院后被诊断为宫外孕，输卵管破裂引发大出血并导致失血性休克，紧急手术后转危为...
关键词: 女性群体 常见病 健康问题 妇科疾病 生理结构 年轻化 发生率
女性的生理结构有着许许多多特别之处，也就容易带来更多健康问题。妇科肿瘤发生率的不断攀升并且呈现出年轻化的趋势。提示着妇科疾病越来越多地侵扰着广大的女性群体。女性健康问题不但影响到自身还会影响到孕育、家庭乃至整个社会，所以不容小觑。
关键词: 女性身体 疾病 性别差异 研究人员 生物医学 乳腺癌 女歌手 男性
去年，知名女歌手姚贝娜因乳腺癌复发而英年早逝，人们在为她惋惜的同时，也有人问：男女两性都有乳腺，但为何几乎只有女性才罹患乳腺癌，而男性极少受此病侵犯呢？目前，研究人员已经认识到，确实有几种专属女性的疾病。生物医学的研究已经证明，男性和女性身体的每个器官和系统都存在生物学差异。研究还揭示了在健康和疾病存在性别差异的遗传...
关键词: 心脏病 女性 冠心病 危险因素 风险 不可控 绝经 雌激素
不可控的冠心病危险因素 年龄和绝经当你开始变老，你罹患冠心病和心脏病的风险上升。这部分原因是由于你的心脏动脉内的斑块可能在童年时便开始缓慢沉积。55岁之前，女性罹患冠心病的风险比男性低。这是因为，绝经前女性体内的雌激素对冠心病有防护作用。然而，55岁之后，女性和男性罹患冠心病的风险都开始增加。如果你已经经历了早期绝经，无...
关键词: 性心理障碍 创伤后应激障碍 科学生活 心理疾病 ptsd 精神障碍 抑郁症 女性
《科学生活》：吴医生，除了您前面提到的女性特有的心理障碍，其他的心理障碍，女性也属于易患人群，比如，我们所熟悉的创伤后应激障碍等，女性的发病率要比男性高。这是为什么呢？吴医生：确实有很多心理疾病非女性所特有，但却在女性身上更容易出现，比如抑郁症，据调查，女性抑郁症患病率要高于男性。创伤后应激障碍（ptsd）是指，在遭遇异...
关键词: 性疾病 综合治疗 中医 乳腺疾病 主要表现 乳房 纤维
乳腺增生性疾病，包括乳腺小叶增生、乳房囊性增生、乳腺纤维化、乳腺纤维腺瘤等，为女性最常见的乳腺疾病。中医将它们归入属于“乳癖”、“乳核”范畴。乳腺增生性疾病好发于20～44岁妇女，其发病率为乳房疾病的首位。主要表现为乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液。严重乳腺增生与乳腺纤维腺瘤患者需要手术，而且，手术后容易复发。
关键词: 性疾病 免疫 慢性疲劳综合征 女性 肌肉疼痛 集中精力 纤维
慢性疲劳综合征和纤维肌痛是自身免疫性疾病吗？慢性疲劳综合征（CFS）和纤维肌痛（FM）不是自身免疫性疾病。但他们往往有一些类似自身免疫性疾病的症状，比如一天到晚觉得疲倦和疼痛。v慢性疲劳综合征可以令你感到很累，很难集中精力，感到虚弱，并伴有肌肉疼痛。慢性疲劳综合征忽来忽去，而其病因尚不清楚。v纤维肌痛是全身多处感到疼痛或压...
关键词: 锅具 安全 消费者选择 日常生活 中国传统 化学物质 生铁 种类
如今各种锅的制作材质不断翻新，可供消费者选择的锅具种类也日益丰富，作为现代厨房必备的锅具，其使用和我们的健康息息相关，不同种类的锅具在使用过程中也有很多禁忌和注意点，需要我们在日常生活中不断总结。铁锅：目前最安全的锅中国传统的铁锅是目前最安全的厨具。合格的铁锅采用生铁制成，一般不会含有其它化学物质，也不会产生氧化问题...
关键词: 移动支付 骗局 电话号码 网站链接 系统维护 消费者 官方 银行
提防“假冒银行官方电话号码＋钓鱼网址”一般情况下，消费者对于以“95xxx”开头的银行官方客服热线是比较信任的，接到这样的号码，大多数人都会降低甚至完全丧失警惕性。一般来说，诈骗分子会使用改号器将电话号码改为银行官方客服热线，打着“系统维护，更换密码令”、“某某商场大额消费”或者“积分兑换礼品”的幌子，利用伪基站技术向用...
关键词: 欠款 法官 法院判决 民事审判 人民法院 审判期间 副局长 执行局
官司打赢了，财产却损失了，怎么办？被告的钱明明刚过手，却拒不配合法院判决，找谁说？云南省昆明市官渡区人民法院执行局副局长邹序金和民事审判第三庭庭长李云钢结合法律与案例。给出了几条在案件审判期间和判决生效之后都能提高执行成功率、惩治“老赖”的经验之谈。
关键词: 马桶 生活用品 检测结果 细菌 代名词 科学家 生地
马桶，在常识中是不干净、需要常常清洁的生活用品。从小，我们就被教育马桶是病毒、细菌的滋生地，马桶也被视为是“脏”的代名词。马桶到底有多脏？其他物品就一定比马桶干净了吗？科学家的检测结果可以说让人大吃一惊。马桶内壁细菌10万每次冲完马桶，貌似湍急的水流将污物与细菌一起卷走了，但日本的一项研究指出，刚刚冲完的马桶内壁上，细...
关键词: 心理治疗 心理问题 情志 钻孔 中国 简称 疗法
心理治疗已获长足进步西方古人们一度认为，心理问题是“邪灵”作祟，需要使用钻孔术，即在颅骨上钻孔来释放这些“邪灵”。中国古代则有所谓情志疗法。“情志”是七情五志的简称。中医用“七情”总称“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”七种情志。根据中国五行学说理论，情志活动又可概括为喜、怒、思、忧、恐，简称“五志”。
关键词: 单身女性 婚姻 社会地位 2007年 2009年 教育程度 科学生活 未婚
《科学生活》：随着社会的发展以及女性受教育程度和社会地位的提高，越来越多的大龄女性处于单身状态，特别是像北上广这些一线城市，未婚大龄女性更为普遍，为什么会出现这种情况？沈主任：依时下时髦的说法，“大龄”未婚单身女性又被称作“剩女”，这是2007年8月教育部公布的171个汉字新词之一。据2009年相关数据报道，北京“大龄”未婚单身...
关键词: 龋齿 儿童 预防 危害 口腔疾病 慢性肾炎 福建医科大学 男孩
龋齿会引发全身疾病 福州一名8岁男孩因为不爱护牙齿，患上了严重的口腔疾病，继而引发了慢性肾炎。福建医科大学附属口腔医院儿童牙科主任姚军接诊了这个男孩，进一步问诊后得知，男孩还患有慢性肾炎，这两年病情一直反反复复，服用了许多激素类药品，所以，人越来越胖。慢性肾炎已经严重影响了这个孩子的学习与生活，却总是得不到彻底治疗。
关键词: 隐患 家长 窒息死亡 孩子 常用药 习惯性 捉迷藏 成人
孩子来到这个世界，便生活在成人预设好的环境中。成人习惯性地把常用药放在床边，把点火用具放在随手可以拿到的地方，而这些，对儿童来说，恰恰是潜藏的危险。对父母而言，对这些隐患来一次彻底的检查十分必要。为何我们认为看上去最安全的家，对孩子来说却不那么安全呢？绳索你的孩子是否也曾在窗帘后玩过捉迷藏？你是否曾意识到，环绕的百叶...
关键词: 生命科学 生命体 中国人 古代 名称
生命体的分类和命名据最新研究预测，我们知道，地球上大约有800多万种生命体。那么，我们应当怎样为所有的生命体—已经发现的和将被发现的—命名呢？古代的人类为他们发现的生命体命名有点随意，这些名字或者描述它是什么样子的，或者表明它是在哪里被发现的，或者表述它的用途。比如，从古代中国人把一些著名的马命名为“盗骊”、“逾轮”、...
关键词: 书法 成长 选择学习 书画大赛 修身养性 奥特曼 青少年 兴趣班
“获奖了，我获奖啦！”记得我第一次书法获奖时，那一蹦三跳的高兴劲儿，可能那时的我，更在乎的是获奖后可以拥有一套“奥特曼”的玩具。那年，我才6岁，所获的奖是第二届“爱满天下”杯全国青少年书画大赛铜奖。和众多的孩子一样，选择学习书法并不是出于我的兴趣，由于小时候的我，特别地静不下心，妈妈希望我通过学习书法达到修身养性的目...
关键词: 减肥方法 节食方法 保健法 科学家
关于肥胖，我们能想到的解决办法大抵是控制饮食、多做运动，然而各种减肥方法可能产生的效果，我们可能就不太了解了。科学家对于减肥种种方法做了系统的研究，现在，就让我们来看一看研究结果。
关键词: 锻炼 美国加州大学 昼夜节律 健康状况 精神病学 生理节律 生物钟 内源性
锻炼会影响身体内在的生物钟吗？尽管没什么人会意识到这一点，但我们的身体及它所反映的健康状况，是受制于某种节律的。“心、肝、脑—都被内源性的昼夜节律控制着。”美国加州大学洛杉矶脑研究所的精神病学教授克里斯托弗·科尔韦尔说。他领导了一系列试验，研究锻炼如何影响我们体内的生物钟。研究是在小鼠身上进行的，但其结果表明，锻炼有...
关键词: 健身运动 生效 序 习惯动作 日常生活 立定跳远 腹式呼吸
人的一生是一个“生、稚、壮、老、衰”的“顺动”过程，人们普遍不喜欢这个过程过快发生，反倒希望这个过程由“顺动”过程变为“逆动”过程，达到返老还童的目的。虽说，这种欲望不可能绝对实现，但相对实现则是有可能的。有了这样的“逆向”思维，就有人发明了反序健身运动。反序健身运动是指与我们日常生活中的习惯动作完全相反的运动，比如...
关键词: 中老年人 膝关节 保护 过度运动 关节炎 年龄 疼痛 身体
膝关节的疼痛有很多种。激烈或者过度运动、身体的病症和感染、年龄的增长，都可能会导致膝痛。而随着年龄的增长，发病会越来越多的退行性膝关节炎是最常见膝盖疼痛疾病。因此，有很多人在年轻的时候不注意保护好自己的膝盖，到了中老年时几乎都会出现膝痛的症状。退行性膝关节炎是因为随着年龄的增长，膝关节的软骨出现老化或磨损而不能够很好...
关键词: 孙女 后遗症 媳妇 儿子
六年前的一个晚上，儿子和儿媳妇要把孙女送到医院打吊针，因为孙女高烧40℃。一看，孙女迷迷糊糊的，像泄了气的皮球，一声不吭。我说：“孙女今年才6岁，出生到现在从未打过点滴，一打就是两个小时，这么粗的针刺在血管里，孩子的叫声、哭声不断，你们忍心吗？”他们说：“那怎么办呢？高烧要有后遗症的，很可怕。”我说：“耳尖放血吧。
关键词: 缺铁性贫血 中西医结合 维生素c 妊娠 肝脏 蛋黄 菠菜 番茄
（三）妊娠期贫血有些妇女在妊娠前并无贫血病史，妊娠后出现贫血现象，称为妊娠期贫血，其中，以缺铁性贫血最为常见。及早发现与纠正妊娠贫血是保护母婴健康的重要措施。一般来说，妊娠贫血以食补为佳。贫血孕妇宜多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等，可经常食用。多吃含维生素c丰富的果蔬...
关键词: 维生素d 精神分裂症 研究人员 摄入量 补钙
现在，我们都知道补钙是多么的重要，但很多人往往忽略了维生素D的摄入。若是维生素D的摄入量不够，那么，所补充的钙也就无法吸收了。这估计是大多数人所知道的缺乏维生素D的害处了，但缺乏维生素D的危害真的那么简单吗？缺乏维生素D易致精神分裂症据《科学日报》报道，伊朗研究人员公布的一项最新研究结果显示，缺乏维生素D易导致精神分裂症。
关键词: 营养 健康 新闻媒体 科学实验 科学素养 科学原理 错误理解 科学家
媒体提供的有关营养的消息不可全信新闻媒体普遍对新发现有一种“饥饿”感，记者经常抓住的某些想法，其实并未在科学实验中充分测试和证实。同时，有些记者往往缺乏很好的科学素养，会错误理解和诠释某些复杂的科学原理。实际上，有时候科学家也会为获得某些成果感到兴奋，会让这些结果在通过科学家同行的严格审查之前就泄露给新闻界。
关键词: 阶梯 癌症患者 用药 人的生存 疼痛 痛苦 病人 药物
疼痛，是晚期癌症最常见的症状。多数癌症患者的最大痛苦，并非是死亡的威胁，而是令人难熬的、焚心煮骨般的疼痛。怎样最大限度地减轻病人的痛苦，如何正确使用止痛药物，是很多癌症疼痛病人普遍关心的问题。癌症疼痛直接影响病人的生存质量，甚至危及生命的本身（可能因疼痛而死）。“三阶梯止痛疗法”是指在对癌症的部位和性质作出明确诊断后...
关键词: 耳鼻咽喉科 治疗 视觉功能 科学生活 免疫调节 常见病 主任 眼科
《科学生活》：马主任，您好！什么是泪囊炎？它由什么原因引起？马主任：泪囊炎是眼科的一类常见病，根据其病程可分为急、慢性两种，眼科门诊最为常见的是慢性泪囊炎。正常情况下，我们的眼睛通过泪腺不断分泌泪液，泪液具有屏障、抑菌、杀菌及免疫调节等多种功能，在保护眼球、营养眼表组织及完善视觉功能等方面起着重要作用。
关键词: 腰椎间盘突出症 腰痛 临床病例 青少年 外伤
腰椎间盘突出症 腰椎间盘突出症是指由于腰椎间盘髓核突出压迫其周围神经组织而引起的一系列症状。我们知道，腰椎间盘在脊柱的负荷与运动中承受强大的压应力。大约在20岁以后，椎间盘开始退变，并构成腰椎间盘突出症的基本病因。此外，腰椎间盘突出症与下列因素有关。外伤：对临床病例的观察表明，外伤是椎间盘突出的重要因素，特别是儿童与青...
关键词: 脊柱 运动 椎间盘突出 科学生活 退行性变 老化 年轻人 老百姓
《科学生活》：祝医生，您好！人的脊柱什么时间开始老化？脊柱老化是怎样的过程？祝医生：日常门诊中，我也遇见很多年轻人询问为什么自己年纪轻轻就椎间盘突出。在老百姓的观念里觉得20多岁尚属年轻，但对于人的脊柱来说却已不年轻了。常规来说，平均25岁开始，脊柱出现老化，也就是我们专业所说的脊柱退行性变化。在脊柱刚刚开始退变时，是可...
关键词: 抗癌 专家 肿瘤 生活方式 酒精灯 局长 祁连山 甘肃省
什么叫生活方式癌？10年前，本人应邀去甘肃省祁连山下某县会诊，该县一位三十余岁的粮食局长患了胃癌。会诊毕，局长率领一批亲朋好友设宴招待我。席间上来一大盘烧得鲜嫩可口的羊肉，我正要下筷时，局长让我慢一点，说每人面前还要上一盏酒精灯，把羊肉在火焰上烤一烤再吃，这样味道更美。说罢，服务小姐果真在每位客人面前放好了酒精灯，局长...
关键词: 口服避孕药 利弊 科学生活 医学专家 副作用 安全 女性
《科学生活》：避孕对于育龄女性来说是件大事，为了减少副作用，很多女性放弃了口服避孕药，而选择了“安全期避孕”，但往往安全期并不“安全”，避孕失败的例子有很多。您是生殖医学专家，您在临床上是否经常遇到这方面的案例，请您和读者朋友们分享一下。徐医生：有位王小姐近来遇到一些烦心的事。她和先生刚刚结婚不久，感情很好，生活甜蜜...
关键词: 美味 豆腐 洋葱 口感
咖喱豆腐材料：豆腐500克（中等老嫩，太老口感差，太嫩不成块），洋葱一个，葱少许。制作：1.豆腐洗净后，切成1厘米见方小丁备用。2.洋葱切成小丁，葱切成葱花。3.锅中倒入清水，加适量盐，烧开，将豆腐倒入，焯水3分钟，将豆腐捞出，沥干水分待用。4.炒锅烧热后放入少许黄油，待其融解后放入洋葱丁炒香，倒入咖喱粉继续翻炒，然后倒入适量清...
关键词: 艺术博物馆 纽约 中国绘画艺术 艺术作品 同济大学 西方艺术 艺术特色 创作手法
在上两篇关于纽约艺术行的游记中，我介绍了与同济大学博导殷君边逛纽约的艺术博物馆，边讨论西方艺术的经历。对我这样一个艺术爱好者来说，虽然到一地必去那里的艺术博物馆参观，也看了不少名画和名雕塑，但对某些艺术作品的创作手法和艺术特色总不甚了了，以至于难以领略其中的奥秘。这次与殷君边看边议，结合实际看到的作品，无形中把西方美...
关键词: 鲤鱼 江河 唐代诗人 50年代 20世纪 戴叔伦 黄建华 美食家
“兰溪三日桃花雨，半夜鲤鱼来上滩。”这是唐代诗人戴叔伦脍炙人口的佳句。沪上美食家黄建华先生说，每年三四月是长江鮰鱼最肥美之时。鮰鱼，嘴有长须，上海人戏称“鮰老鼠”，因为其背上有根翘起如桅杆的鱼鳍，故得名。急流乱石之中多见鮰鱼，三四月份，鮰鱼体硕膘肥，据江阴《澄江志》记载，20世纪50年代初，江阴江海社鮰鱼年捕捞量达4000千...
关键词: 食品安全 安全知识 牛奶 消费者权益保护日 奶制品加工 光明乳业 日常生活 本土品牌
现今，食品安全已然成为了老百姓十分关切的问题，结合“3·15消费者权益保护日”，徐汇区田林街道钦北居委于3月11日组织近40位居民前往光明乳业位于马桥的工厂，由专业讲解员以讲座的形式为大家普及食品安全知识，提升居民朋友对食品安全的认识。此次讲座共吸引了近40名居民参加，主讲人曹老师以大家日常生活中最常喝的牛奶为切入点，就奶制品...
关键词: 社区学校 物物交换 环保活动 换客 公益 街道办事处 上海电视台 跳蚤市场
2015年1月10日，徐汇区凌云社区学校操场上举办了2015年“绿色换客，徐汇行动”暨“物物交换·手手相牵”凌云社区公益环保活动。本次活动是由凌云街道办事处、妇联、上海电视台《星尚》频道《跳蚤市场》栏目组主办，由凌云社区学校、凌云绿主妇环境保护指导中心承办。凌云街道朱伟红书记等领导陪同王珏副区长参与了本次活动。
关键词: 科普教育基地 上海市 中国科协 博物馆协会 名单 长江河口 主题公园 办公厅
日前，中国科协办公厅公布了2014年度全国优秀科普教育基地的通知，上海市科协推荐的上海长江河口科技馆、上海中国航海博物馆、上海辰山植物园、苏州河梦清园环保主题公园4家科普教育基地全部上榜，数量居全国直辖市之首。此外，由中国气象学会推荐的上海市气象科普教育基地，以及由中国博物馆协会推荐的上海鲁迅纪念馆也成功入选。
关键词: 科学生活 作者 专有出版权 网络传播权 投稿者 使用权 第三方 著作权
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