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科学生活杂志

杂志介绍

科学生活杂志是由上海市科学技术协会主管,上海科学普及出版社主办的一本省级期刊。

科学生活杂志创刊于1980,发行周期为月刊,杂志类别为科学类。

科学生活杂志

省级期刊

  • 主管单位:上海市科学技术协会

  • 主办单位:上海科学普及出版社

  • 国际刊号:1006-3501

  • 国内刊号:31-1020/N

  • 发行周期:月刊

  • 全年订价:¥340.00

  • 耕耘公益性移动互联网健康科普

    关键词: 健康工作  移动互联网  中国特色社会主义  公益性  科普  耕耘  改革创新  共建共享  

    中国特色社会主义进入新时代,确立了卫生与健康工作38字新方针:“以基层为重点,以改革创新为动力,预防为主,中西医并重,将健康融入所有政策,人民共建共享”。这38字新方针,就成为我们实现全体国民健康全部工作的指导思想。健康中国战略目标是普及健康生活、优化健康服务、完善健康保障、建设健康环境、发展健康产业,把健康融入所有政策,全方位、...

  • 感冒中暑,别乱用藿香正气水

    关键词: 藿香正气水  中暑  体温调节中枢  感冒  功能障碍  高湿环境  急性疾病  中枢神经  

    中暑是指在暑热的季节、高温和(或)高湿环境下,由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丢失过多而引起的以中枢神经和(或)心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。中暑按严重程度又分为以下几种。1.先兆中暑和轻症中暑。患者表现为口渴、食欲不振、头痛、头昏、多汗、疲乏、恶心、呕吐、心悸、脸色干红或苍白、注意力涣散、动作不协调...

  • 暑湿感冒与腹泻

    关键词: 感冒  腹泻  患者  喝水  中暑  咳嗽  小便  鼻  

    近年来,随着生活条件的改善,在炎炎夏日,因“中暑”来就诊的患者越来越少,而“感冒”“腹泻”的患者却越来越多。其中有一类“感冒”患者,表现为发热但热度并不高,略微有点怕风;四肢酸重或者酸痛;头昏、头胀,好像箍了一个“紧箍咒”;咳嗽,痰少而黏;鼻流浊涕;口中黏腻,想喝水却喝得不多,喝水也不能解渴;胃口很差,不想吃东西,恶心,肚子胀;小便短少...

  • 攻伐类的抗肿瘤药越多越好吗?

    关键词: 抗肿瘤药  清热解毒药  活血化瘀  中药方  患者  肾毒性  肾功能  胃肠  

    前几日,一位西医的朋友发给我一张患者长期在吃的中药方,问我会不会有肾毒性。我一看这张方子,大部分都是攻伐类的抗肿瘤药,而且剂量也不小,长时间服用患者可能会出现肾功能损伤,而且胃肠方面也可能会不舒服。这不禁让我想起门诊很多患者来转方,诉说吃了中药以后胃肠不舒服,看处方时发现一张方子里有大量攻伐类的抗肿瘤药,包括清热解毒药、活血...

  • 夏季"脚气重",用醋泡真的有用吗?

    关键词: 脚气  夏季  醋  皮肤病  发病率  复发率  脱皮  瘙痒  

    随着夏天来临,许多人脚下会出现些恼人的问题:水疱、脱皮,甚至还伴有难以忍受的瘙痒。这很可能是脚气惹的祸。脚气,也就是我们俗称的“香港脚”,医学上称为足癣,是一种很常见的皮肤病,发病率占到人口总数的10%以上,以青壮年男性为多见。脚气复发率很高,约84%的患者每年发作2次以上。

  • 生死之外,情理之间

    关键词: 维特根斯坦  

    我习惯每天去记录生活、工作中遇到的人和事,当我把这些零零总总整理出来,发现所有的故事,都绕不开“生”与“死”两个字。维特根斯坦说过,凡是能够说的,都能够说清楚;凡是不能说的,必须保持沉默。我把这句话后半句改了:凡是不能够说的,都要想办法呈现。而生与死,就是可遇、可求而说不清楚的东西。

  • 每月"科学"流言榜

    关键词: 科学技术协会  流言  北京地区  科技传播  互联网协会  专业委员会  科普作家  编辑  

    “每月‘科学’流言榜”由北京市科学技术协会、北京市网信办、首都互联网协会指导,北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同宣布,得到上海市科学技术协会、中国科普作家协会科技传播专业委员会、中国晚报科学编辑记者学会、上海科技传播协会、北京市科学技术情报所的支持。

  • 搬离租房,是否意味着解除合同?

    关键词: 租赁合同  上海  河南  通知书  厂房  

    一、案情简介2013年8月30日,上海A公司(甲方)与河南B公司(乙方)就上海市某处房屋签订《上海市厂房租赁合同》。租赁日期自2013年10月1日起至2023年9月30日止;2015年9月9日,河南B公司向上海A公司发出《解除厂房租赁合同通知书》,上海A公司于同月11日收到该函件,回函明确表示不同意解除合同,并要求河南B公司继续履行合同。

  • 高价保健品,购货容易退货难

    关键词: 保健品  老龄化社会  退货  老年人  合法权益  风险意识  旅游项目  经营者  

    “莫道桑榆晚,为霞尚满天。”老年人忙忙碌碌一辈子,晚年本应享受硕果累累的幸福生活。但是在现实生活中,老年人的合法权益受到侵害的事件时有发生,需要社会各界的关注,也需要老年人提高风险意识,善于以法维权。时下,我国已渐入老龄化社会,“健康经济”方兴未艾。然而一些经营者却把“经”念歪了,抓住老人得到小恩小惠易丧失警惕的心理,买保健品...

  • 文化衫,请弄明白了意思再穿

    关键词: 文化衫  透气性能  穿着者  设计者  棉纤维  艺术  衣服  内衣  

    夏日已至,街头穿文化衫的人多了起来。文化衫,顾名思义是指带有一定文化符号或艺术元素的衣衫。虽说是一件蔽体的衣服,却能反映设计者的艺术追崇和穿着者的生活喜好。在我国,文化衫一般由一种叫做“汗衫”的内衣生成,其面料多以棉纤维为主,采用针织纬编方式织造而成,具有质地柔软、轻薄,透气性能好的特点,适合贴身穿着。

  • 植物灭虫,打造放心"餐桌"

    关键词: 农业投入品  农药残留  灭虫  植物  餐桌  农作物病虫害  生产资料  物质需求  

    随着人们物质需求的不断提高,农药、化肥等农业投入品使用量急剧增长,食品农药残留、添加剂超标等问题也被摆上桌面来探讨,食品安全问题受到全社会的广泛关注。中国是农业大国,农作物病虫害常年发生面积比较高,每年需生产和使用农药大约80万吨,农药已成为农业生产中不可缺少的生产资料。

  • 顺应四时,有益健康

    关键词: 健康  天人相应  当代科学  昼夜节律  生活习惯  养生  睡眠  

    《黄帝内经》有言:“人以天地之气生,四时之法成。”揭示了天人相应的养生观。百年前,先人留有名言:“养生无他,眠食二要。”提示了眠食养生的重要性。当代科学阐明了人类睡眠觉醒、昼夜节律,而如今人们不合理的作息、不良的生活习惯,白天忙碌工作、晚上沉溺于应酬或电脑、微信,亢奋与抑制失衡,睡眠问题已成了人们生活中关注的大问题。

  • 便秘患者如何选用益生菌

    关键词: 便秘  益生菌  患者  功能紊乱  消化道  发病率  老年人  成年人  

    便秘是最常见的消化道运动功能紊乱,老年人比青壮年的发病率高出2-3倍。我国成年人慢性便秘患病率为4%-6%,并且随着年龄增长而升高,60岁以上人群患病率可达到22.5%。偶尔便秘只会出现腹胀和不舒适感,长期便秘会引起头晕、疲劳、目眩、失眠,甚至头沉、肩膀酸痛、头痛,而且容易出现烦躁、食欲差等一系列症状,并且会对脑及其他脏器造成不良影响。

  • 可转债投资,进可攻退可守

    关键词: 投资  可转换债券  金融衍生品  交易规则  资本市场  购买者  股票  混合型  

    可转债,是“可转换债券”的简称,这是一种很有特点的金融衍生品。首先,它作为一个固定收益产品,为购买者提供还本付息的权益。但与此同时,在一定条件下,它也可以转换为股票,其购买者因此也就成了股东。在理论上,可转债兼具了债券和股票的某些属性,因此是一种混合型的投资产品,而作为债券与股票的衍生,它具有特定的交易规则和特定的投资群体,在资...

  • 运动减肥时该如何避免运动损伤

    关键词: 运动损伤  减肥  人类健康  公共卫生  运动方式  肥胖  工作组  满意度  

    肥胖一直严重威胁着我们的健康,当前肥胖已经成为了全世界的公共卫生问题,国际肥胖工作组(IOTF)指出,肥胖已成为新世纪威胁人类健康和生活满意度的一大杀手。肥胖不仅影响形体美,更会引发多种疾病,如糖尿病、高血压、高血脂等。减肥的方法有很多。运动减肥最有效也最为人们所接受,但不科学的运动方式引起的运动损伤也越来越常见。

  • 如果,你想让孩子真正快乐……

    关键词: 孩子  儿童心理  心理学  美国  中国  

    笑容差异不知大家有没有看过这样一个报道:美国心理学专家琳达.卡姆拉斯在第28届国际心理学大会上发表报告《中美儿童发展》,其中,通过对40多例中美儿童笑容的记录、比较和分析,以及对两国儿童心理及性格差异的深入研究,发现三周岁的美国孩子的微笑要比同龄的中国孩子多55.6%。她还总结,中国父母在易发怒程度上要比美国父母高出26%,在严厉程度上...

  • 慢性肾脏病患儿饮食要有度

    关键词: 肾脏病  饮食  慢性  中枢神经系统  养生保健  学习任务  肝肾功能  免疫系统  

    随着生活水平的提高,大家越来越重视养生保健。有些疼爱孩子的家长认为自己的孩子学习任务重、身体抵抗力下降,总是想方设法的给孩子进补,还有的家长喜欢把自己在服用的补品给孩子服用,殊不知乱吃乱补害处多。儿童的肝肾功能、免疫系统、中枢神经系统和内分泌系统发育尚未成熟,对药物的耐受程度与成人差别很大,一些成年人常用的保健品容易引起儿...

  • 支招预防和延缓儿童近视

    关键词: 近视  儿童  延缓  预防  屈光不正  科学防治  无调节  光系统  

    今年全国爱眼日的主题为“共同呵护好孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来”。现在,近视的儿童越来越多,如何科学防治?什么是屈光不正?眼在完全静止、无调节的状态下,来自5米以外的物体发出或反射出的平行光线进入眼内,经过眼的屈光系统屈折后,不能准确地聚焦在视网膜上,即为屈光不正。屈光不正包括:近视、远视和散光。

  • 奇妙的柑普茶

    关键词: 茶叶  柑皮  年平均气温  新会区  江门市  广东省  干茶  烘烤  

    近年来,柑普茶成为了茶叶界的新宠。传统晾晒的鲜柑皮与现代烘烤的干茶叶相结合产生的柑普茶,集合了柑橘独有的袅袅果香和云南普洱特有的甘醇厚重,两种看似相去甚远的元素却能相濡以沬,备受大众的欢迎。广东省江门市新会区素有“陈皮之乡”的美称,位于北纬22°29’-22°32’、东经112°56’-113°01’之间,年平均气温21℃-23.3℃,光热、雨水充沛,非...

  • 补钾不能全靠吃香蕉

    关键词: 补钾  香蕉  肌肉细胞  摄入量  矿物质  细胞内  红细胞  元素  

    作为制衡钠的元素,钾和钠就像阴阳一样调控着人体的内环境、血压。在现代饮食中,钠往往是超标而钾却是不足的。一提到补钾,大家第一反应是不是“吃香蕉”?可是一天要吃10根香蕉才能达到钾的推荐摄入量,除了香蕉之外,还有哪些食物能补钾?钾是健康的重要元素钾是身体必需的矿物质,98%的钾都存在于细胞内,其中80%在肌肉细胞中,20%在骨骼、肝脏和红...

  • 保温杯"泡茶"的秘密

    关键词: 保温杯  泡茶  枸杞茶  药食两用  养生  

    现如今,人们越来越注重养生,每到冬至日的那一天,医院中开膏方的队伍总是大排长龙。也有许多人选择一种更简单的养生方式,那就是保温杯里泡一些药食两用的中药,以达到养生的功效。可是你真的泡对了吗?笔者在此简单介绍一下如何泡枸杞茶和参茶。一、正确泡枸杞茶最近网上有一句话非常火,“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”。

  • 肝脏最需要的营养素

    关键词: 营养素  肝脏  毒素积累  人体代谢  修复过程  不良习惯  蛋白质  解毒  

    肝脏是人体最重要的代谢、解毒器官。然而,随着人们不良习惯的增加,人体代谢的毒素积累远远超过了肝脏解毒的“速度”,最终导致肝脏毒素的累积。一些营养素是肝脏修复过程中最需要的,并有保护肝脏,帮助肝脏解毒、排毒的作用。1.蛋白质肝脏修复需要蛋白质。鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻、松子等高蛋白、低热量的食物,是肝脏的最爱。

  • 用对中成药才解署

    关键词: 中成药  持续时间  高温天气  温度过高  

    近年来,夏季高温天气持续时间较长,7月中旬至8月中旬是全年最热的时候,极端的高温可达40度。暑天气候闷热,常常使人头昏脑涨、胸闷、心烦、口渴、不想吃东西。当外界温度过高、长时间日晒、湿热或空气不流通等环境和情况下,就会发生中暑。中医认为,暑邪为“六淫”之一,“暑之为气,时应乎夏。

  • 腰痛的饮食和生活调理

    关键词: 腰痛  调理  饮食  椎间盘突出症  腰肌劳损  肾脏疾病  软组织损伤  骨质增生  

    腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证。它包括腰部软组织损伤、风湿、肌肉以及脊柱和内脏病变,如腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎、肾脏疾病、风湿病、腰肌劳损、脊椎及脊髓疾病、妇女行经疼痛等所致腰痛。有的患部觉凉,阴雨天加剧;有的腹痛、胁痛...

  • "肺动脉"也会得高血压吗?

    关键词: 肺动脉  高血压  血液循环  肺循环  主动脉  

    一听血压高,相信大家第一时间会想到的是“高血压”,而今天我们想跟大家普及一个冷知识--肺动脉也会血压高。人体的血液循环(如下图所示)分为体循环和肺循环。全身的血液运动叫体循环,在肺里运动交换的叫肺循环。心脏把血液打出去的有两根动脉,往全身打的叫主动脉,往肺里打的就叫肺动脉。

  • 肺真的会"气炸"吗?

    关键词: 炸  肺  呼吸  

    很多人在情绪激动时会说一句口头禅:“肺都要被气炸了。”从医学角度而言,肺,确实能“气炸”,而且很危险。前段时间,家住杭州的许女士,因为上小学的孩子的教育问题气得直跺脚,可是打又打不得,只能干瞪眼,嘴里念叨着“我的肺都快被你气炸了”。就在生气期间,许女士感到胸前一阵剧烈的疼痛,完全不能够深呼吸,双眼发黑,可把家里人吓坏了,立刻把许女...

  • 正确认识非布司他

    关键词: 高尿酸血症  肾功能损害  酶抑制剂  不良反应  使用剂量  黄嘌呤  患者  

    非布司他是一种新型选择性黄嘌呤氧化酶抑制剂,主要用于具有痛风症状的高尿酸血症患者的治疗。非布司他不良反应较小,轻度或中度肾功能损害的患者使用剂量和疗效不受影响。在日常生活中,需要遮光密封,最好是15℃-30℃保存。为了让大家更好地了解和使用该药,从以下几个方面对其进行介绍。

  • 盆腔手术后如何恢复性功能

    关键词: 手术  恢复性  盆腔  前列腺癌  夫妻生活  

    患者李先生您好。在这里我要向你们求助,这件事情有些难以启齿。我今年65岁,今年体检查出前列腺癌,后来就做了手术。手术恢复得很好,但就是手术后不能过正常的夫妻生活了。不知道以后是不是一直这样了,我有点接受不了,希望你们能解除我的疑惑,使我能恢复正常。谢谢。

  • 孩子用药不可持久

    关键词: 孩子  用药  医生  

    很多家长询问,说孩子生病吃了一个月的药了,没有完全好;也有些成人说自己看了一两年医生了,本地有名的医生都看过了,但还是老样子……关于人为什么会生病,为什么病总是不好,这是太深太复杂的话题,可是,药真的需要一直吃下去吗?这里讲的是关于孩子用药的问题,但是道理都是相通的。对于大人,或许也能有一些启发。

  • 疝气知识小问答

    关键词: 腹股沟疝  知识  疝气  发病率  腹壁疝  多发病  常见病  不完全  

    腹壁疝是普通外科的常见病和多发病。根据疝环的解剖位置不同,腹壁疝可分为腹股沟斜疝、腹股沟直疝、耻骨上疝、股疝、切口疝、脐疝、白线疝、半月线疝、闭孔疝、腰疝等。其中,腹股沟斜疝是最常见的一种类型,俗称“小肠气”,发病率约占全部腹外疝的90%,或占腹股沟疝的95%。据不完全统计,60岁以下人群腹股沟疝的发病率约为1.7‰,60岁以上人群腹股...

  • 中医治疗心脏早搏的优势

    关键词: 风湿性心脏病  中医治疗  病毒性心肌炎  健康人  心肌病  高血压  冠心病  病理性  

    心脏早搏是指在心脏有规律的跳动过程中,出现一个或多个较正常节律时间提早的心脏搏动。大部分健康人有时也会发生早搏,多为功能性早搏。部分早搏发生于心脏本身的疾病,如病毒性心肌炎、心肌病、高血压、冠心病、风湿性心脏病等,多为病理性早搏。部分早搏患者毫无感觉和症状,但是早搏较多时,患者常有心悸、心慌、心脏荡、心跳停顿、心跳很重、心...

  • 心中的那座“桥”,你知多少?

    关键词: 冠状动脉  心肌桥  诊疗技术  发现率  先天性  患者  

    随着冠脉CT及冠脉介入等诊疗技术的开展,冠状动脉心肌桥(以下简称心肌桥)的发现率在逐年地升高。调查发现,在进行上述检查的患者中,有大于20%的患者被检出有心肌桥,也就是说5人当中至少有一人患心肌桥。那么,心肌桥到底是什么呢?心肌桥是一种先天性冠状动脉走形异常。

  • 感冒切勿乱用药!

    关键词: 用药不当  感冒药  药物不良反应  急性肝损伤  阿奇霉素  医学知识  尿液  

    近日,来呼吸内科就诊的陶先生问:“医生,我都吃了3天感冒药了,怎么还不见好?尿液深黄,反而越来越重了呢?”仔细询问后得知,陶先生一直在服“膏方”,春节劳累又加上气温寒冷,受凉感冒后,自己服用了感冒药、退热药和阿奇霉素,经过查血后发现是因为多种药物“一哄而上”,导致突发的“急性肝损伤”,出现黄疸,而自觉是感冒加重。陶先生由于缺乏医学知...

  • 妊娠期妇女用药有哪些注意事项?

    关键词: 妊娠期  用药  妇女  疾病  糖尿病  药物  胎盘  胎儿  

    女性的妊娠期是一个很漫长的过程。在这个过程中,难免会因各种因素产生一些疾病,如发热、感染、出血等;本身所患疾病复发或加重,如哮喘、甲亢、糖尿病等;或为治疗疾病,必然会用到一定的药物,部分药物可通过胎盘的屏障,进入胎盘,而胎儿是通过胎盘来吸收营养的,这些药物可能会对胎儿造成影响,甚至有些影响还十分严重。

  • 父母和老婆孩子,哪个更重要?

    关键词: 孩子  父母  子问题  

    今天要谈的是一对中年得子的夫妇和他们的孩子。如今,丈夫55岁,妻子50岁,孩子13岁。来做咨询的原因是孩子和爸爸发生很大的冲突,爸爸骂了孩子,打了孩子,孩子也还嘴还手。从此,孩子再也不怕父母,父母也似乎再也没有能力管孩子。引起冲突的事情并不复杂,只是大人在处理这件事上情绪失控,把简单的亲子问题变成了家庭问题。

  • 妈妈的容纳、抱持和消化力

    关键词: 消化力  婴儿  分析学  文字  

    围绕母婴关系,和大家分享一些感想。首先,我们来看看克莱茵、温尼克特、比昂这些精神分析学家对婴儿的看法。首先,我来浅谈一下克莱茵和温尼克特眼里的小婴儿。在温尼克特的文字里,婴儿被他描述成了一个非常可爱的形象。我在这里把它命名为“天使般的婴儿”。温尼克特的文字里充满了对婴儿的关爱与呵护。

  • 苏北之旅

    关键词: 苏北  城市规划  休闲旅游  市容市貌  基础设施  江南水乡  现代化  印象  

    在春暖花开的季节,与亲朋好友一同去泰州、盐城、淮安休闲旅游。颠覆了对苏北的固有印象通过3天的游程,耳闻目睹,完全颠覆了我们原先对苏北的整体印象。一是所见城市市容市貌整洁明亮、现代化程度高。不仅城市规划错落有致,基础设施建设到位,而且绿化程度非常高,与江南水乡毫无差别,到处繁花似锦,绿意浓浓。

  • 新西兰自驾之旅(下)

    关键词: 新西兰  加油站  

    第八天一早本来是准备再去一趟米尔福德峡湾的,可因昨晚拍了晚霞火烧云,回蒂阿瑙太晚,人没吃上饭,车没加上油,所以早起准备先加油,没想到加油站没开门。去米福峡湾,来回240千米,没油可不敢去。于是只得到镇边的蒂阿瑙湖岸闲逛。真可谓失之东隅,收之桑榆,没拍到米福峡湾的晨景,却与湖岸边美丽的彩虹撞个正着。

  • 钢笔画之梅山钢铁公司

    关键词: 梅山钢铁公司  钢笔画  整体吊装  第一代  上海  炼钢  高炉  铁水  

    半个世纪前,诞生在特别的岁月。地处南京,归属上海,代号9424。五千壮士,开路先锋;日行荒野,夜宿草棚;抢焦夺铁,“艰苦创业”。一号高炉,炼钢制造万吨轮;溯江而上,整体吊装焦炉旁。从此,西善桥的矿石,和第一代梅山人的忠诚,熔化成滚滚铁水,源源不断地运往上海炼钢。

  • 上海广帮菜

    关键词: 上海  不饱和脂肪酸  地方风味菜  广东人  潮州菜  南京路  虹口区  黄浦区  

    广帮菜又称粵菜,由广州菜、潮州菜、东江菜三个地方风味菜组成。从前沪上老弄堂里住的广东人很多,是上海开埠后乘着海船来此经商做买办的。他们生活在沿海,海鱼吃得多,鱼油中的不饱和脂肪酸摄入多,所以传说脑子比内地人灵活,会做生意,上海南京路上许多大公司都是广东人开的,虹口区、黄浦区有整条新式里弄住的全部是讲究吃的广东人,几乎人人都是...

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