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科学生活杂志

杂志介绍

科学生活杂志是由上海市科学技术协会主管,上海科学普及出版社主办的一本省级期刊。

科学生活杂志创刊于1980,发行周期为月刊,杂志类别为科学类。

科学生活杂志

省级期刊

  • 主管单位:上海市科学技术协会

  • 主办单位:上海科学普及出版社

  • 国际刊号:1006-3501

  • 国内刊号:31-1020/N

  • 发行周期:月刊

  • 全年订价:¥340.00

  • 健康是一种去生活的力量

    关键词: 健康  寄生虫  生命  风险  

    我的精神几乎已死亡。我生命的源泉已到了源流堵塞却还没有枯竭的时刻。健康的恢复几乎全是伪装——演戏而已。到了何种程度?我能行走吗?还是只能爬行。能用双手或身体去做什么吗?毫无能力。我是一个彻头彻尾的不可救药的废人。我的生命像什么?像一个寄生虫在苟且偷生。己经五年过去了,我比以往受到更多的束缚。因此,一旦有人许诺要帮助你——你...

  • 冬天给肺加点“油”

    关键词: 药方  理发  感冒  

    那天我去理发,给我理发的发型师是一个年轻小伙子,在理发的时候我听到他不断地干咳,声音不大但是一直咳,这引起了我的注意。因为我和发型师相熟多年,所以就问他:“你最近是不是感冒了?”发型师说他最近没有感冒,也没有发烧,就是近两周一直干晐,家里人帮他炖了冰糖雪梨,喝了几天也不见好。我看他的舌苔偏红,嘴唇干裂蜕皮,我告诉他一个小药方回家...

  • 秋冬保健简易小膏方

    关键词: 膏方  养生理论  保健  自然规律  冬至  春夏秋冬  冬季进补  

    上海已入金秋,天气转凉,正是保健进补的好季节。一年四季为什么偏偏要冬季进补呢?因为中医的养生理论认为“春夏秋冬”分别对应自然规律中的“生长收藏”,即春生、夏长、秋收、冬藏。冬天主蕴藏,所以根据四季的规律在冬天进补是最有效率的时机。每年膏方进补的人士都是在冬至以前先把膏方配好,然后等冬至到来后开始服用膏方的。

  • “视物变形” 是怎么回事?

    关键词: 医院眼科  老样子  审计师  用眼过度  

    32岁的审计师王小姐熬了几个通宵终于完成了手头项目,突然发现自己左眼看东西出现了变形扭曲并且变暗的情况。王小姐认为自己用眼过度出现“幻觉”,休息几天就会好的。可是过了几天,左眼还是老样子。于是,王小姐来到医院眼科就诊,“我还以为是眼镜片子脏了,也把它摘下来清洗过了,可是看东西还是变形变暗。”王小姐焦急地述说着。检查结果显示,王...

  • 每月“科学” 流言榜

    关键词: 科学技术协会  科技传播  科普作家协会  中国晚报  流言  编辑  北京地区  

    “每月‘科学’流言榜”由北京市科学技术协会、北京市网信办、首都互联网协会指导,北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同宣布,得到上海市科学技术协会、中国科普作家协会科技传播专业委员会、中国晚报科学编辑记者学会、上海科技传播协会、北京市科学技术情报所的支持。

  • 表演类服装与二次元的真人演绎

    关键词: 舞蹈服装  影视服装  戏剧服装  二次元  表演服装  戏曲服装  体育竞技  

    表演类服装是指专门用于一些文化艺术或体育竞技领域的服装,它服务于一些特殊的表现场合。表演服装一般可以分为戏剧服装、戏曲服装、影视服装、舞蹈服装、音乐演绎服装、体育竞技服装和时尚T台展示服装等类别。有些表演服装可以十分贴近日常穿着类服装,比如在一些描写现代生活的戏剧或影视作品当中,演员们穿着的表演服装基本上就与普通人在日常...

  • 财富管理法律保障漫谈——合同法律问题(上)

    关键词: 个人投资者  金融衍生品  外汇保证金交易  交易形式  虚拟经济  投资者风险  机构投资者  银行  

    1.案件背景。外汇保证金交易起源于20世纪80年代的伦敦,属于虚拟经济的范畴,是一种金融衍生品。国际上外汇保证金交易是非常普遍的交易形式,也是个人投资者和机构投资者重要的投资工具。因投资者风险大、损失严重,目前我国己经再次暂停了外汇保证金业务。此前,外汇保证金交易只有银行的“外汇宝”业务是合法的,任何其他企业和机构都无权从事此类...

  • 网上购物七天内无条件退货

    关键词: 消费者反悔权  网上购物  网络购物  现场性  真实性  无条件  

    现代社会中,网络、电视、电话、邮购等远程购物方式逐渐深入我国老百姓的日常生活,大家购物的渠道不再只是商场、市场这么单一。尤其是现在很多老年人,由于行动不便等因素,很多生活需要都通过网上购物来完成。而网络购物的“非现场性”,导致消费者和商家的信息极不对称,消费者不易辨别商品的真实性,过去实践中投诉的数量也一直居高不下。为保护...

  • 人工智能为人类视觉评估带来创新发展的新动能

    关键词: 视觉评估  视力状况  人工智能  眼视光  副教务长  19世纪中叶  视力表  林教授  

    视力表最早可以追溯到19世纪中叶,自那以后,几乎没有太多变化。目前,绝大多数眼视光医生仍通过让患者辨别视力表上的字母或数字来测量他们的视力状况。但这真的是检测视力的最好方式吗?上海纽约大学首席科学家、副教务长吕忠林教授认为,虽然这些图表仍具有价值,但对测量视力丧失或视力的其他变化来说过于不精确。这可能会妨碍眼部相关疾病(例如...

  • 父亲写的散文诗

    关键词: 散文诗  儿童节  父亲  

    父爱,绝对不是母爱的补充,而是独立而自然的存在。今年儿童节的那天,父亲对我说,愿你风雨里像个大人,也愿你在阳光下像个小孩。每次回家,父亲总会拿出自己珍藏的茶亲自沏给我喝。他常不问我意见,却总希望从我口中得到他想要的答案。其实,对饮不需要多话。举案齐眉,跪拜叩首,都鲜有语言。觥筹交错,多的也只是寒暄。

  • 怎样看待科创板的高换手率

    关键词: 换手率  科创板  活跃度  成交金额  交易  公司  市场  

    2019年7月22日,科创板正式开始交易。-段时间下来,人们发现其交易的活跃度明显高于市场的正常水平。25个科创板公司,平均每天的总成交金额在400亿元左右,占到整个市场的10%以上。科创板的换手率通常都在40%以上,相对于整个市场0.5%的换手率,要高出80倍左右。科创板之所以会有这么高的换手率,首先有其技术上的原因。

  • 冬季锻炼面面观

    关键词: 强健身体  御寒能力  锻炼  血液循环  享受运动  面面观  

    冬天是人最容易积累脂肪的时候,人们需要在冬天保持锻炼的习惯。冬季锻炼的确对健康带来益处,但是冬季的低温给锻炼带来很多挑战。因此,我们在冬季锻炼的时候要做好充足的准备,避免低温带来伤害,更好地享受运动带来的好处和乐趣。冬季锻炼益处多多“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。”冬天运动不仅可以强健身体,还可以使血液循环...

  • 不要让孩子在“未来世界”迷路

    关键词: 水果罐头  八宝粥  果冻  馒头  烤肠  雪糕  面食  螃蟹  

    我女儿小时候常有这样的感慨:好吃的东西都是不可以多吃的!糖、雪糕、罐装八宝粥、水果罐头、烤肠、螃蟹、荔枝、西瓜、饮料果冻……我想让她接受我的价值观,比如:自己家做的米饭、面食比超市买的甜食更有营养价值。但是她更相信自己的感觉。对她来说,如果表现得好,那么糖绝对是比米饭更好的奖励。如果我说“你好好地,然后奖励你一个馒头”,恐怕...

  • 不喝酒也会得脂肪肝?

    关键词: 非酒精性脂肪肝  nafld  liver  健康意识  

    年底快到了,聚餐增多,有健康意识的人都知道要控制饮酒,因为对肝脏不好。但是,不喝酒也会得脂肪肝。除了酒精性脂肪肝之外的另一种“脂肪肝”也在悄悄侵蚀着很多人的健康,这就是---非酒精性脂肪肝(Nonalcoholic fatty liver disease,NAFLD)。非酒精性脂肪肝这一诊断最早在1980年被提出,当时美国梅奧诊所(Mayo Clinic)的医生发现不喝酒的人也会出...

  • 珍珠粉大掲秘

    关键词: 药性论  珍珠粉  本草  南朝刘宋  

    珍珠,始载于《日华子诸家本草》,名真珠子,历代本草均有记载。作为药用,珍珠药用在中国己有2000余年历史,葛洪《肘后备急方》与南朝刘宋时期雷斅《雷公炮炙论》正式收载,《曰华子诸家本草》曰:“安心,明目,驻颜色。”《本草汇言》曰:“镇心,定志,安魂,解结毒,化恶疮,收内溃破烂。”《本草经集注》《药性论》《海药本草》《本草纲目》等亦均有珍...

  • 有益脾胃的芡实

    关键词: 圆球形  水八仙  睡莲科植物  芡实  品质最佳  成熟果实  

    芡实为睡莲科植物芡的成熟种仁,又称“雁喙实”“水鸡头”“鸡头莲”“鸡头米”。新鲜的芡实,因其果实呈圆球形,尖端突起,伸出水面时,活脱脱一个鸡头模样,煞是生动,故得此名。芡实主要分布于我国南北各省的湖塘、沼泽区域,我国中南、西南、华东、东北等地都有出产,但以苏州葑门南塘所产品质最佳,为“太湖水八仙”之一。秋季割取成熟果实,取仁晒...

  • 敏感性肌肤的生活调理

    关键词: 敏感性皮肤  药物化妆品  过敏现象  防腐剂  外在环境  刺激性  酒精  

    敏感性皮肤是指容易受刺激而出现某种程度不适的皮肤。例如,当外在环境出现变化,肌肤无法调适,会出现瘙痒等感觉以及过敏现象。1.化妆品。劣质、变质的化妆品,刺激性较强的化妆品和某些药物化妆品。最典型的化妆品过敏是香精过敏,收敛水等含有酒精成分的化妆品也会对肌肤产生一定的刺激。其他如生化防腐剂、果酸等都会对不同的肌肤造成不同的刺...

  • 高血脂与肠道菌群有多大关系

    关键词: 甘油三酯水平  日常饮食  高脂血症  肠道菌群  血脂异常  高血脂  血清总胆固醇水平  慢性病  

    高脂血症,故名思议就是血液中脂肪的含量过多。如今生活水平提高,日常饮食中大量摄入脂肪是引发该病的主要原因。根据《中国居民营养与慢性病状况报告(2015年)》显示,2012年中国18岁及以上人群血清总胆固醇水平(4.50mmol/L)、甘油三酯水平(l.38mmol/L)均较2002年血清总胆固醇水平(3.81mmol/L)、甘油三酯水平(1.10mmol/L)明显增高,血脂异常的患病...

  • 秋日思梦

    关键词: 睡眠问题  好梦成真  不得眠  秋风送爽  玩手机  上班族  中年人  

    低眉夏未尽,抬首秋已至。原本秋风送爽,花好月圆,好梦成真,可如今思梦而不寐却成为一种烦恼。纵观当今因睡眠问题困扰的各年龄阶层:上学少年为做好功课而思睡不得寐,上班族青年入夜玩手机而不得眠,中年人因过劳而伤透了心神,老人因过度看电视而晚睡。秋有三月,有早、中、暮之分。气候跨度较大,尤其暮秋,雨水减少,天气干燥,昼热夜凉,气候多变。

  • 服中药期间可以喝绿豆汤吗?

    关键词: 绿豆汤  药食同源  甜品  清热解毒  中药  中医  

    绿豆汤是深受大家喜爱的甜品,因故很多患者都会问:“医生,听说绿豆能解毒,我在服用中药期间能喝绿豆汤吗?会不会影响中药的效果呢?”这个问题很普遍,这里详细解答一下。中医认为绿豆性凉,具有清热解毒、消暑的作用,这是长辈保留下来的生活经验,其中包含中医的知识和智慧,是药食同源的典型代表。

  • 细数地黄丸的家族谱

    关键词: 地黄丸  加减化裁  辨证施治  零距离  中成药  专业知识  

    如今,医药超市已如雨后春笋般出现在都市的大街小巷,药品零距离摆在了我们面前。然而,由于缺乏专业知识,不少人走进医药超市,面对形形色色的药品,依旧会一头雾水。在琳琅满目的中成药中,有一个补肾功能最为突出的地黄丸家族。今天,我们就来细数一下地黄丸的家族谱。这一系列以六味地黄丸为代表,还有知柏地黄丸、杞菊地黄丸、明目地黄丸、麦味地...

  • 颈椎病的防治

    关键词: 办公人员  颈部神经  颈部血管  颈椎病  臂部疼痛  退行性改变  高发人群  长期伏案工作  

    颈椎病是因颈椎及其软组织退行性改变引起颈部神经根、脊髓以及颈部血管受到压迫和刺激而产生的颈、肩、臂部疼痛、麻木为主要表现的疾病。现代社会,由于工作性质、生活方式等各方面因素的影响,让越来越多的人患上颈椎病,尤其是教师、司机、财务、会计、IT从业人员等长期伏案工作的办公人员成了颈椎病的高发人群。

  • 闪腰了怎么办?

    关键词: 急性腰扭伤  腰部扭伤  急性扭伤  闪腰  腰部肌肉  筋膜  重物  

    搬重物时一不注意,猛地扭了一下,闪到腰了;抱孩子时猛地用力,不小心闪到腰了;年纪大了,走着走着突然就闪到腰了;办公室坐久了,突然弯腰,啊!又闪到腰了。曰常生活中,常会因为某些原因造成腰部扭伤,被称为急性腰扭伤,多数是因为腰部肌肉突然猛烈收缩导致肌肉和筋膜的损伤。如猛然挪动过重的物体或者搬运重物时姿势错误等均可能造成腰部的急性扭伤,...

  • 养阴防燥,润肺益胃

    关键词: 中医养生  益胃  阴精  阴气  燥邪  养阴  阳气  节气  

    进入寒露节气后,昼热夜凉,冷热交替,阳气渐退,阴气渐盛,须注意“养收”——保养体内之阴精、收敛体内的阳气。寒露之后雨水渐少,天气干燥,南方气候最大的特点是“燥”邪当令,而燥邪最容易伤肺、伤胃,所以寒露节气之后,中医养生最主要的内容是以养阴防燥、润肺益胃为主。

  • 如何科学进补膏方?

    关键词: 膏方  运动锻炼  养生  不良反应  精神调摄  进补  起居  秋冬季  

    又到一年膏方进补季,哪些人群适合膏方进补,如何进补才科学?养生进补,四季皆宜,但服用膏方宜在秋冬季。进补有讲究,也有禁忌。总之,养生进补,不等于瞎补乱吃。错误的进补方式往往无益健康,甚至还会有不良反应,导致旧病复发。提倡养生进补是中医的传统和特色,除食补、膏方外,还包括运动锻炼、起居和精神调摄等方式。

  • 说说种植牙那些事儿

    关键词: 种植牙  牙齿缺失  活动义齿  牙疼  修复方式  种植修复  固定桥  禁忌症  

    随着科技的进步,大家对牙齿的健康问题也格外重视。牙齿缺失后,去牙科医院一般有三种修复方式:活动义齿、固定桥、种植,其中最理想的修复方式就是种植修复。那么,什么是种植牙呢?什么情况下适合种植?它有哪些优势?又有哪些禁忌症?种植牙疼不疼?可以使用多久?现在就让我们就有关种植牙的一系列问题作一回答。

  • 鱼肉好吃,鱼剌难取

    关键词: 营养丰富  碳水化物  如鲠在喉  嘌呤  鱼肉  米饭  

    鱼作为节日餐桌上的必备佳肴,其肉质营养丰富、易于消化,颇受大家的青睐,但在肥美的鱼肉深处也是暗藏着重重危机的,一个不当心,就有可能出现危险,不是有一个成语叫“如鲠在喉”吗?今天我们就来说说这吃鱼的“门道”。一、空腹不吃鱼。首先,鱼肉中含有丰富的嘌呤,而嘌呤的代谢需要碳水化物(也就是米饭)的参与。假如您空着肚子吃鱼,就会导致体内嘌...

  • 改善生活方式 关注肾脏健康

    关键词: 慢性肾脏病  肾脏病学  心血管疾病  早期检测  防治知识  改善生活方式  世界肾脏日  联盟联合  

    当前,全球慢性肾脏病发病率不断上升,公众对该病的防治知识普遍缺乏,经国际肾脏病学会与国际肾脏基金联盟联合提议,决定从2006年起,将每年3月份的第二个星期四确定为世界肾脏日,目的在于提高人们对慢性肾脏病以及相关的心血管疾病和死亡率的认识,并重视慢性肾脏病的早期检测和预防。

  • 你真的了解“秋燥”吗?

    关键词: 秋燥  新的变化  真的  接触  

    秋天,大家在健康上要注意些什么事情呢?就是要注意燥气伤人。那么,到底什么是“燥邪”呢?我们真的了解“秋燥”吗?我今年又亲手种植了一些蔬菜,接触大地,接触自然,让我对周围的世界有了很多新的感悟。比如我观察一棵青蒿,从它生长,到壮大,到长高。等到秋天,它发生了新的变化:夏天快结束的时候,它开黄色的花;然后到了秋天,慢慢结成一个个小球一样...

  • 科学合理使用止泻药

    关键词: 科学合理使用  止泻药  安全用药  黄连素  病情加重  腹泻  治疗效果  小姐  

    张小姐最近3天有腹泻,自己在家连续服用黄连素后,症状未见好转。张小姐觉得很纳闷:“以前腹泻的时候,服用3天黄连素后,症状一般就会消失,但为什么这次却未见好转呢?”其实,引起腹泻的原因很复杂,胡乱使用止泻药,不仅有可能掩盖病情,达不到治疗效果,甚至还有可能会导致病情加重。那么,腹泻到底是怎么回事?应当如何科学合理地使用止泻药,才能实现...

  • 感冒好了,为什么还咳嗽不止?

    关键词: 血液检查  感冒症状  剧烈咳嗽  气道高反应  流鼻涕  咽喉痛  难以入睡  咳嗽患者  

    每到换季,呼吸科门诊都会来好多感冒后的咳嗽患者。诉说感冒症状(如打喷嚏、流鼻涕、咽喉痛等)消失后,血液检查也正常了,但咽部奇痒难忍、晐嗽不止,夜间平卧时尤其严重,因刺激性剧烈咳嗽,整晚都难以入睡,严重的咳嗽还会影响生活和工作。感冒后咳嗽是一种气道变应性炎症,是由于病毒感染后引起的“一过性”气道高反应。

  • 吸氧非万能,要有理有节有据

    关键词: 矫枉过正  吸氧  视网膜  肺部  组织器官  万能  高浓度  举例说明  

    今天跟大家聊一聊“吸氧非万能,应该做到有理有节有据”。事实上,吸氧并非“百利而无一害”,相反,在没有必要的情况下进行吸氧对肺部不仅没有好处,甚至还会导致肺部、视网膜等组织器官的损伤。以下我们举例说明。氧中毐——过长时间和过高浓度的吸氧会出现“矫枉过正”的情况。

  • 血痰之惑,肺病之过?

    关键词: 支气管扩张  血性液体  曲霉菌感染  血痰  临床医生  肺挫伤  支气管动脉  咯血  

    血痰源何而来?如何区分?区分口中吐出红色痰液的来源是我们临床医生经常要做的事情。经口排出的血性液体可以来自于“肺”(咯血),也可以是“胃或肠道”(呕血),亦或是来自于鼻腔或口腔。来源不同,其治疗方法也大不相同。咯血——源于肺。此类情况多见于支气管扩张、肺结核、肺部感染(曲霉菌感染多见)、肺癌以及肺栓塞。此外,还包括外伤引起的肺挫...

  • 肾结石与肾结晶是一回事吗?

    关键词: 肾积水  尿路感染  肾结石  微创手术  肾功能  里长  泌尿道  

    肾结石是现代社会中极为常见的疾病,肾脏里长出了“石子”,不但会引起疼痛、血尿,还会引起尿路感染。如果“石子”长期阻塞泌尿道,造成肾积水,连肾功能都会受到损害。但我们在门诊经常也会看到患者手里拿着B超单子说,“医生,出大事了,我腰子里长了结晶了,怎么办?是否需要进行微创手术啊?”

  • 关注男性健康

    关键词: 男性健康  世界卫生组织  针对性  

    世界卫生组织确定每年的10月28日为“世界男性健康日”,呼吁整个社会多一些对男性健康的关注,呼吁每个家庭多一点对男性健康的关爱。2019年男性健康日的活动主题为“健康中国我行动,幸福相伴在一起”,目的是努力做到夫妻在一起、家人在一起、亲情在一起。根据不同的年龄,我们要从不同角度出发,有针对性地关注男性的健康问题。

  • 炎性肠道疾病与前列腺癌

    关键词: 炎性肠道疾病  肠道炎症性疾病  前列腺癌  老年男性  体格检查  特发性  常见肿瘤  逐年增加  

    由于广泛开展体格检查以及通过前列腺特异抗原(PSA)测定对前列腺癌的筛查,我国前列腺癌的患者逐年增加,已成为老年男性的常见肿瘤。相比较而言,知道炎性肠道疾病(IBD)的人可能就少很多了。实际上,这种疾病并不罕见。炎性肠道疾病是一种特发性的肠道炎症性疾病,它常累及回肠、结肠、直肠,临床表现为腹泻、腹痛,甚至可有血便。

  • 腰痛怎么办?

    关键词: 感受外邪  腰疼  气血运行失调  腰痛  及时诊治  中老年人  主要症状  病证  

    现代生活中,不管是年轻人还是中老年人,都存在腰痛的情况,腰疼症状可大可小。如果发现问题就应该及时诊治,以免耽误而发生的严重后果。那么,是什么原因导致的腰疼呢?腰疼怎么办呢?下面就具体来了解一下吧。腰痛是指腰部感受外邪,或因外伤,或由肾虚导致气血运行失调、脉络绌急、腰府失养,临床上以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一类病证。

  • 妇科“腹痛”原因多样,切不可大意

    关键词: 痛证  妇科疾病  下腹部  生殖系统  腹痛  输卵管  盆腔  

    妇科“腹痛”困扰着不少女性,有时甚至疼痛难耐,严重影响生活和工作。然而妇科“痛证”有不同原因,该正确诊治,切不可大意。什么是妇科“痛证”。在许多妇科疾病中,将“腹痛”做为主诉。女性的生殖系统,子宫、输卵管、卵巢都位于盆腔,故妇科的痛证多发生在盆腔或下腹部,中医称为“下焦”。

  • 肾癌患者的护肾常识

    关键词: 检查数据  急性肾功能损害  肾功能指标  塞来昔布  肾癌患者  门诊就诊  腰酸  恶心  

    一位肾癌患者手术后数月来我院门诊就诊,主诉腰酸、恶心、胃纳差。把患者收入病房观察,入院检查数据吓人一跳,患者的贤功能指标:肌酐远远超出正常范围,达到300以上,而两周前患者的肾功能指标还是正常的。到底是什么原因导致患者出现急性肾功能损害?通过仔细询问病史,得知患者因为腰酸,在外院配了塞来昔布,一天两粒止痛。

  • 如何用护腕保护腕关节?

    关键词: 腕关节损伤  膏药外涂  筋膜  运动员  佩戴  

    小王最近不小心扭伤了腕关节,导致腕关节向外侧活动时出现比较明显的疼痛。到医院就诊后,被诊断为腕部筋膜炎症,医生嘱咐小王平时用膏药外涂,并佩戴护腕保护腕关节。小王觉得有点奇怪,护腕不就是运动员手上戴的那种吗,能起到保护关节的作用吗?还有哪些护腕用具,该如何正确佩戴?还有哪些方法可以治疗腕关节损伤?

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