走出亚健康的良方

陆江

关键词:良方 保健科技学会 中华医学会 亚健康状态 二十世纪 

摘要:亚健康是二十世纪末出现的概念.亚健康是处于健康与疾病之间的不稳定的中间状态.亚健康态容易变化,具有双向性,若采取养生调理措施则向健康态转化,若不采取措施则向疾病态转化.最近中华医学会调查指出,健康和疾病的人群各占15%,而亚健康的人群占70%.另据中国保健科技学会对16个百万人口以上的城市调查,今年4月份公布的结果:北京人处于亚健康状态的占75.3%,上海人占73.49%,高于其它地区.

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