关键词：警察 职业压力 现状 对策探讨 

摘要：本文通过对南京、上海两市警察职业压力的调查，旨在为该地区缓解警察职业压力提出相应的合理性建议和参考。本文采用文献数据法、问卷调查法、逻辑分析法等方法，对该地区警察压力来源、压力程度及对策进行一定的探讨。研究发现，因警察职业属于高应激高风险的职业，所以在各种职业中，警察的工作压力指数居高不下。研究认为，过度的职业压力不仅会使警察的心理、生理和行为产生一系列异常反应，还会影响警察正常工作的开展，阻碍其工作积极性的发挥，甚至会使其个人生活态度发生消极转变，严重影响其正常生活，对社会带来负面影响。因此，如何使人民警察缓解由各种因素带来的压力值得我们探讨。

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