关键词：书法活动 益处 老年人 研习 展示活动 

摘要：我退休十年了，在这十年中，我全身心投入到书法活动中去。我由临习碑帖到练习创作，直到参加各种书法展示活动，越来越感到，书法这门养生之道我是选对了，书法给我带来的益处非常多。

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