关键词：随笔 杂文 杂谈 老年人 

摘要：每一份感悟，都是一次心灵的撞击；每一份感情，都是一次成长的经历。成长的途中，我们需要这种内心的洗礼；于是我们经常沉思，去捕捉那瞬间升华的心境。

老年世界杂志要求:

{1}文稿必须包括题名、作者姓名、中英文摘要和关键词、第一作者简介。

{2}文责自负,编辑部有权对稿件做技术性、文字性修改,在征得作者同意后可以进行实质内容的修改。

{3}文章题目在确切表达文章内容前提下尽可能简短，最好在20个字以内。

{4}参考文献置于文章末尾，以“[1]”“[2]”等标注排序。参考文献编排格式按GB/T 7714-2015标准著录。

{5}中、英文关键词3～8个，中文关键词间空1个字距，不用任何标点符号，英文关键词用分号(；)隔开。

注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社