购物车(0)
-
多病缠身的老年人慎用利尿剂
临床真实病案年近八旬的王大爷患高血压20多年了,伴有高脂血和动脉硬化等症,长期服用降压药,血压控制并不理想.后来,他经常感到头晕乏力,行走、站立时症状加重,卧床休息后消失.去诊所量血压：185/125毫米汞柱,他赶紧...
-
梦回梅里雪山
不知怎样翻越了一重重横断山脉,不知怎样涉过了一道道深谷大川,我又一次站上飞来寺观景台,美丽而圣洁的梅里雪山就绵亘在我的对面。天色未明,太子十三峰只是一个起起伏伏朦朦胧胧的轮廓,也很美。星星和月亮挂在幽蓝...
-
老年人转颈悠着点
有一位患动脉硬化的老人,每天早晨打太极拳锻炼身体.由于近来经常感到头晕,便晃动和摇摆颈部想使头脑清醒,结果事与愿违,头晕更加明显,在活动颈部时还常常出现眼前发黑的现象.实际上,老人的这些症状是大脑供血不足所...
-
陈直的养气七法值得借鉴
“气”为人之本。早在5000年前我们的祖先就知道气的存在,万事万物都是由气构成的,中医治病的原理就是治理能量,即所谓的“调气”。“人之生,气之聚也。气聚则生、气壮则康、气衰则弱、气散则亡。”宋代养生大家陈直...
-
老年人预防体虚感冒食疗方
冬季是感冒的好发季节,老年人因脏腑功能减退,正气不足,体质虚弱,营卫功能失常,对外反应能力减退,极易患感冒。而且一旦感冒,常无典型症状,起病缓慢,易被忽视。如不及时治疗,可引发痼疾,使原有慢性病恶化甚至危及生...
-
老年人生的天堂与地狱
＂老年人生的天堂与地狱＂,对这个题目有的人可能不太理解,因为老年人都步入人生的晚年,都生活在同一社会环境里,都是在家过着退休生活（当然也有住养老院的）,无非是有的人生活好一些,有的
-
膝盖重保养 方法要得当
膝盖,是人体最大最复杂的关节,膝关节属于铰链关节,它是我们身上少数只能往一个方向运动的关节。随着中国进入人口老龄化社会,加上平均预期寿命的增加,骨性关节炎的发病率正在老年人中飙升,各大医院骨科来做关节置换...
-
让老寒腿消失在冬季
-
养生八动寿而康
'生命在于运动。'这句话对老年人特别重要。当然,这里的'运动'指的是大运动观,是手、脚、身、脑、心的协调并用和综合锻炼。针对老年人的生理特点,日常生活中要尽量做到如下'八动'。1.动眼读书看报,接受文字信息。
-
关注老年眼底出血
李大爷患有高血压病。一年前他左眼视物模糊,眼前有黑影飘忽不定,视力严重下降。到医院检查后,他被诊断为'左眼底出血'。经三个多月的打针吃药仍然未见好转。医生建议他做眼底血管荧光造影检查,必要时进行眼底激光治...
-
老人长期吃素不是最佳选择
近年来，不少老年人开始认识到油腻食物可导致身体肥胖，催生许多疾病，因此，许多老年人对素食情有独钟，甚至有的老人终年不吃肉。其实这是一种误解。
-
华佗巧治太守病
华佗精于内、外、妇、儿各科及针灸，曾创造了许多医学奇迹，史载华佗曾巧治太守瘀血症的故事。
-
“六食”健康长寿
人人都想自己能身体无虞、健康长寿，但健康长寿有很多养生秘笈。
-
卫药春秋
新的崛起 八、创新卫药刘华圃 虽然卞做成一直有创新传统中药的宏愿，但时逢乱世，又没有先进的技术设备，所以这个宏大理想始终处于搁浅状态。
-
最接近完善的食品——牛奶
每年的六月一日为“国际牛奶日”。法国的促进牛奶消费协会在上世纪五十年代就提出了庆祝“牛奶日”的设想，
-
走近百岁园
一花一叶浓春情，一草一木皆风景。浩渺宇宙，大千世界，不拒微尘成气象；锦绣山川，碧绿流水，亲和日月展自然。令人们目光流连、沉思顿悟的，不仅有矗立于象牙塔上的明珠，还有深埋于岩土之中的玉石，更有凝固于历...
-
清凉油广效用
1．竹制家具出现蛀虫，只要用清凉油嵌进每个蛀眼，即可断绝虫患。2．蚂蜂、蚊等一般蜇、叮伤，可用清凉油涂之而愈。3．清凉油味有较强的驱蚊作用。如在房间内的各阴暗处，分别放上揭开盖的清凉油4～5盒，可使蚊子...
-
防感冒中药茶方
预防流感可依不同体质，用下列中药煎水代茶饮。1．黄芪30克，白术9克，防风9克，生姜3片，红枣6粒（剖开），加水900毫升，以大火煮沸后，转小火煮5分钟，熄火，待温，去渣取汁，代茶饮，不拘时饮用，适用于老年人...
-
有“痔”者——了解痔疮
有“痔”不在年高。随着现在生活不规律、工作压力大，患痔疮的人群逐年增多。很多人都被痔疮困扰着。
-
哪些人不适合吃粗米良
1．胃肠功能差的人群老人和小孩的胃肠功能较弱，他们吃太多的食物纤维，会对胃肠道造成很大负担．老年人还会导致腹胀、胃肠消化能力减弱等。
