如何“定量运动＇＇对心脏好

作者：赵之心 期刊：《药物与人》 2008年第03期

其实，想心脏健康并不是件难事，而可怕的是控制心脏健康的”手段”你”挑”着用，特别是不重视”运动”这个手段。 现在许多心脏有问题的人和总感觉心脏不适的人都想去活动活动、健健身。然而当你走近”运动”之前...

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