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对证施药治咳喘
咳喘是一种症状，是由于其他病源引起的一种防御性本能表现，其病因在肺。肺主皮毛，一感风寒，身热而喉痛嗌干，胸中膨闷而不可解，痰气住于胃脘之间而不得散，便以咳喘而疏通。咳、痰、喘其病因复杂，宜辨证寒热虚...
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善忘者寿
读《庄子·达生》篇，其中一段精言引人注目：“忘足，履之适也；忘要（腰），带之适也；忘是非，心之适也。”这段话的意思是：如果忘记了自己脚的存在，那是鞋子穿在脚上很合适；如果忘记了自己腰的存在，那是系在...
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刚出生的婴儿是否需要用枕头
编辑同志：我的宝宝刚出生不久，看着市面上五花八门的婴儿枕头，不知买哪种好？有人说刚出生的婴儿不用枕头，有人又说不用枕头会扁头。我想问问，刚出生的婴儿要用枕头吗？什么样的枕头才适合宝宝？
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不断调整心态
人们在实践中总结了一条真理：生命在于运动。坚持适当的运动，有助于人的身体健康。随着实践与认识的不断深入，人们发现健康不能只是身体健康，还要心理健康。
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鸡，浑身都是药
2017年，适逢农历丁酉年即“鸡年”。鸡，属乌纲，雉科家禽，嘴短，上嘴稍有弯曲，头部有鲜红色肉质的冠，翅膀短，不能高飞，也叫家鸡，不仅仅是美味佳肴，
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相约你我他说说心里话
前几年美国有本畅销书，叫《相约星期二》，也叫《心灵鸡汤》。自从《相约星期二》一书在我国翻译出版以后，以“相约”为由头的书籍文章多了起来。“相约你我他”是我所在的社区居委会，根据上海静安区居委会“相约...
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和王玉《清明致祭》诗
今日寒食今日怀，仙人怎奈登瑶台。冥冥阴司几时止？唳唳鹤鸣惊地哀。西山日落冷魂苦，生灵涅磐瘗尘埃。欲晓贤良何处去，普世千春福祉来。
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李下整冠景槜李
槜李是我国李子中的稀有名果，独产于嘉兴境内，槜李成熟后散发出一股甜酒香，所以也称“醉李”。槜李是江南吴越文化的象征，更是见证嘉兴历史的活化石。
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一月节气花信风
“梅雪争春未肯降，骚人阁笔费评章。梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。”这是宋代诗人卢梅坡的《雪梅》诗。雪梅当是每年一月的代表花卉。
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游人间仙岛
镇江有著名的“三山”，三山即金山、焦山和北固山的总称，三山宛如碧玉浮江。 焦山以山水天成、古朴幽雅闻名于世，相传东汉末年隐士焦光隐居于此，因而取其姓得名焦山，是万里长江中唯一四面环水的岛屿。
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四、不可轻视的产后抑郁症
文莹莹是一个有2个月大女孩的母亲。坐月子时，莹莹感觉婆婆更想要孙子，对女孩有些冷落；而老公由于事业繁忙，休息没几天又出差了。莹莹经常觉得生活没有意义．有一天晚上，她甚至有把女儿掐死的想法。但过后她又...
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山药龙眼糕
淮山药500克，面粉100克，龙眼肉、莲子、瓜子r、青梅、京糕条、蛋糕各25克，白糖200克，熟猪油、淀粉、蜂蜜、樱桃少许。
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竹笋也是良药
竹笋，即竹的嫩芽茎，古人称之为“竹肉”“竹胎”“竹芽”。竹笋，味道鲜美，营养丰富，自古以来被视为传统佳肴，故有“无笋不成席”之称，并被誉为“素食第一”的山珍。
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难忘雅安吃雅鱼
我和爱人去成都旅游，正好爱人的朋友阿辉住在距成都120千米的雅安，他邀请我们顺道去雅安玩一玩，他可尽地主之谊。我们夫妻便欣然前往。
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修建炮台的故事
＂西大人＂设行营在傻王家1858年夏秋之际,第一次大沽口海战失败后,清朝廷派钦差大臣科尔沁亲王僧格林沁来天津巡视海防,命随行武官、一品大臣西凌阿主持修缮加固大沽口、北塘和营城的炮台。西凌阿把＂行营＂设在营...
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接种过期疫苗不会引起不良反应
编辑同志：我的孩子正值接种疫苗期，但疫苗监管不严引起大众质疑，还有人说“接种疫苗无用”，给我及家人带来困惑。那疫苗打还是不打？接种了过期疫苗会不会引起不良反应？
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偏执心理
偏执，俗称固执、“认死理”，意指对一些问题或事物的看法主观、死板、僵硬或以偏概全；不能听取别人的不同意见，固执己见，不灵活，不善变通；其认知不能随着现实环境的变化而改变；发展下去不仅思维偏执，也会影...
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凉血止血槐花饮
历史上曾有许多诗词佳句赞美槐花。唐代诗人翁承赞曾赋《题槐》诗一首：“雨中妆点望中黄，勾引蝉声送夕阳。忆昔当年随计吏，马蹄终日为君忙。”诗的一开始就描写出一幅雨后槐花的美景。春末夏初槐花开放，远远望去...
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六看辨“心病”
心理活动是一种精神现象，看不见，摸不着，变化莫测，故对心理健康的认识有一定难度。但是，人的心理活动和行为表现是有一定规律的，心理疾病也有一些相应的信号，只要善于捕捉，就能及时发现，及时采取干预措施。
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健康住宅的要求与选择
如何从实际出发，因地制宜地选择一套“健康住宅”，创造一个舒适洁净的生活环境，对保障健康长寿是非常重要的。根据养生专家的意见，“健康住宅”应符合下列标准。
