关键词：高校体育 拓展训练 应用 

摘要：高校体育教育旨在提高学生的体育综合素质，让他们在学习专业知识的同时能保持身心健康，将来顺利走上工 作岗位。传统的体育教学模式单一、枯燥难以激发学生的参与兴趣，课堂教学效果不理想。为此，将拓展训练融入到高校 体育教学中不仅能增加教学的趣味性，让教学内容更加丰富，也能锻炼学生的身体素质，让他们形成坚定的意志与良好的 心态。这是促使学生自我提升的内驱力，也是促进高校体育发展的有效手段。

明日杂志要求:

{1}文稿务必告知联系方式，含手机、固定电话、E-mail、单位、地址、邮政编码。

{2}在不改变原意的前提下，本刊有权对来稿进行必要的文字处理。

{3}文章标题应概括文章要旨，简洁、明确，一般不超过20个字，必要时可加副标题。

{4}参考文献按在正文中出现的先后顺序列于文后（同一参考文献在文中可以用同一序号加页码标出），并与正文中的引用序号一一对应。

{5}摘要:论著性文章需附中、英文摘要，中文摘要400字以内，英文摘要250个实词左右。摘要包括目的、方法、结果、结论4部分，各部分冠以相应的标题，摘要采用第三人称撰写。英文摘要还应包括文题、文中所有作者姓名（汉语拼音）、单位名称、所在城市及邮政编码，其后加列国名。

注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社