关键词：办公室工作 音乐 家庭生活 

摘要：1.将工作留在办公室。下班时尽量不要将工作带回家中（即使是遭不得已，每周在家里工作不能超过两个晚上）。

秘书之友杂志要求:

{1}页下注释的格式基本与参考文献格式一致，但需注意的是外文注释中的作者姓名遵照外国人名的书写顺序。

{2}本刊实行匿名审稿制，凡通过专家匿名审稿并达到刊发标准的文章，在刊发前作者需签署《论文刊发协议书》。

{3}论文标题的层级，按一、（一）、1、（1）……排列，标题序号后不加逗号，标题末尾不加句号。

{4}参考文献必须是作者阅读过并对文章有参考作用的主要文献，由著者对照原文核定。

{5}中图分类号采用《中国图书馆分类法》（第4版）进行分类，一般标示1个分类号，多个主题的文章可标示2或3个分类号，主分类号排在第1位。

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