常做梦好不好

关键词:做梦 晚上睡觉 精神状况 医院检查 疲倦感 

摘要:问:晚上睡觉总做梦,是否对身体有害?答:每个人都会做梦,是否能感知到梦,与苏醒的时机有关。因此,只要醒来后的精神状况不错,没有明显的疲倦感,那就是正常的。但如果感到梦的内容严重影响您的情绪,或背您感到睡眠严重不足,那就需要去医院检查一下是否存在其他的问题。

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