气功杂志是由浙江省中医药研究院主管，浙江省中医药研究院主办的一本省级期刊。
气功杂志创刊于1980，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 生活方式疾病 世界卫生组织 世界养生大会 行为方式 患病人群 死亡率
世界卫生组织已将生活方式病列为21世纪威胁人类的“头号杀手”。2005年5月召开的第三届世界养生大会指出，北京有三分之一的市民患有不同程度的生活方式疾病。存我国死亡率居前几位的疾病中．有40％以上的患病人群是由不良的生活方式和行为方式所致的。
传说，京城有一位名厨师，他擅长烹一款“羹”，由此博得南来北往食客的赞赏。后来，他收了一徒，传授了众多菜品做法．唯独没有授徒如何做羹。晚年，回乡之前，徒问：“做羹有何要领？”师答曰：“料精、汁浓、味淡，切记一定要味淡!”
关键词: 慢性咳嗽 肺 止咳药 抗菌药 咳嗽药 老百姓 可待因
张大妈这一段时间咳嗽很厉害。有一天，她咳的实在是难受，就破口大骂：“这个破肺，怎么吃了这么多的止咳嗽药和消炎抗菌药也止不住”。“肺先生”听到了，感到很委屈。“肺先生”唱了一首歌：“老祖宗留下一句话，五脏和六腑，都能令人咳，非独肺的错，辨清病因细思量，对症下药才管用。老百姓记下一句话，乱用止咳药，实在很危险，大多止咳药...
关键词: 糖尿病患 李大爷 正规治疗 治疗时间 截除术
74岁的李大爷，患糖尿病己有多年，由于一直仗着自己身板硬朗．基本上没有接受过正规治疗。有一天在散步时，脚底不幸被铁钉扎伤。李大爷只在就近的诊所进行了简单的包扎。但时隔不久，被扎的脚便出现了严重的感染，并逐渐发展到脚趾坏死。由于延误了最佳的治疗时间，李大爷被送往医院后，不得不采取了患足截除术。
关键词: 膝关节退变 老人 疼痛 长期站立 骨性关节炎 退休教师 晚年生活 医院检查
王老师是个67岁的退休教师．工作期间任劳任怨．兢兢业业．一生桃李满天下，深受同事和学生的爱戴。退休后本该享受幸福的晚年生活．可他却怎么也开心不起来。原来，由于王老师因为终生执教。长期站立工作的原因．导致两侧的膝关节退变严重．站立、行走都痛得厉害，到医院检查说是骨性关节炎。又是打针．又是吃药．
关键词: 隐匿性抑郁症 疑难杂症 检查报告 头痛头昏 记忆减退 心动过速 心电图 脑电图
有一天，门诊时来了一位外地病人。病人坐下后并不急于述说病情，而是从背包内取出一大叠的门病历卡和CT、心电图、脑电图、B超以及其它名目繁多的检查报告给我看。病人说，晚上睡不好觉，半夜醒后辗转反侧，不能再回梦乡。白天头痛头昏、疲劳、记忆减退、胸闷、腹胀、心动过速、尿频尿急……，反正，感到内外不舒服，浑身是病。她去了全国许多...
关键词: 负性心理 老年人 黄昏 调节 身心健康 调治方法 自我调适
“黄昏”心理是老年人一种常见的负性心理．其通常表现为“情感消沉．精神退变”．是一种有害身心健康的“不安定因素”，需要通过自我调适来加以消除．以下是一些常见的“黄昏”心理及调治方法。
关键词: 生活 健身 成语 边境
源出《左传·成公七年》：与楚国结冤的巫臣．不断带着吴网的军队骚扰楚国边境。使其仇人子重、子反两人一年之中七次到边境御敌，被弄得筋疲力尽，巫臣则达到了“余必使尔疲于奔命以死”的报复目的。
关键词: 失眠 体力劳动 神经衰弱 世界观
民间常说“前30年睡不醒。后30年睡不着”，我对此有深刻的体会。 初尝滋味是将近30年前．恢复高考以后——我考上大学之初，在农村“改造世界观”多年，习惯于体力劳动的“贱体”；突然不适应不事农桑、不出大力、不流大汗的环境了。集体宿舍嘈杂的人声，令神经衰弱的我难以入眠。．每天晚上，既乐于听大家讲的笑话，又苦恼于睡不着觉，好不容...
关键词: 高血压 治疗 家族病史 遗传因素
我们老俩口同龄，今年80岁，同患高血压已有20多年的病史。但我俩祖父辈从未有过高血压的家族病史，遗传因素不搭边，我们的高血压从何而来？我一直在探讨。现将我们患高血压的体验和教训，写出来供大家参考。认识不一定正确，还望指正。
关键词: 水煮 隐患 软组织脓肿 胃部不适
水煮鱼本是重庆的特色菜．因其特有的超麻辣口感、浓重的颜色和油汪汪的鱼片，大大刺激了人们的食欲，成了大江南北人们普遍爱吃的一道菜。但食用水煮鱼究竟对人的健康有哪些影响却少有人关心。曾有报道：有人因猛吃水煮鱼而造成“软组织脓肿”。虽然医生说这只是个极个别现象．但因吃水煮鱼后脸上长痘、上火、胃部不适的反应．却是许多人常碰到...
关键词: 饮食综合征 侵袭 物质基础 饮食生活 现代人 饮食观
民以食为天。食物是人类赖以生存的物质基础。随着社会的发展．现代人的饮食观发生了很大的变化，讲自然、讲情调、讲时尚、讲精细、讲味道、讲鲜嫩是现代人的饮食生活基调。然而，正是因为这些．却受到饮食综合征的威胁。
关键词: 老年男性 ed 阴茎勃起功能障碍 老年男子 数据显示 发生率
ED是男人专有的病名，即阴茎勃起功能障碍（Erectile Dysfunetion，简称ED，俗称阳瘘），就是说．在有性刺激与性欲情况下．阴茎不能勃起或勃起不坚，勃起时间短促，很快疲软，以致不能进行和完成性交。据近年美国国立卫生实验院（NIH）调查数据显示．老年男子ED发生率。年龄在50—59岁、60～69岁、70岁以上分别为11．7％、25％、37％。可见，对...
关键词: 房事 心情舒畅 饮酒后
酒，因以其特有的醇香美味而吸引着人们．而饮酒后出现的心情舒畅，肢体放松，精神振奋更是为人们所乐道，但酒对性功能的影响却历来争论不休，到底它能助性还是伐性，大概数莎士比亚说得最为有理：酒能激发人的性欲，但它也可使性行为成为泡影。
关键词: 养生秘籍 土人参 狮子盘头 西洋人参 上党参 空虚 辽参
刘勰《新论》日：佞与贤相类，诈与信相似，辩与智相乱，愚与直相像．若荠苊之乱人参。 按：上党参以形如防风，根有狮子盘头者真，其硬纹者伪也。心不空虚，愈大愈妙。与其大而空虚，无宁小而坚实。今市肆所货红党，又名熟党。乃取江浙间土人参，去皮净煮极熟，阴干而成者，性下劣，不可用。辽参出宁古台者，光红结实。船厂出者．空松铅塞，并...
近来。社会上颇为流行“排毒养颜”、“洗肠排毒”、“淋巴排毒”等，所谓健康新概念。“排毒”对身体真的那么重要吗？
关键词: 自我按摩 糖尿病 选穴 防治 辅助治疗 糖耐量
对于糖耐量障碍的病人（即没有患糖尿病或糖尿病初期），可以通过选穴自我按摩进行辅助治疗。对于已经患了糖尿病，而且已经进行服药治疗多年的病人，只要坚持选穴自我按摩，可以起到辅助治疗的作用。
关键词: 膏肓穴 贾宝玉
《红楼梦》第七十八回“老学士闲征诡画词，痴公子杜撰芙蓉诔”中贾宝玉祭晴雯的《芙蓉女儿诔》中写道：“花原自怯。岂奈狂飚？柳本多愁，何禁骤雨!偶遭蛊虿之谗。遂抱膏肓之疾”。晴雯因遭谗言而被逐，最后抱病而逝。《红楼梦》第五回“游幻境指迷十二钗，饮仙醪曲演红楼梦”中也有“宝玉只顾如此一想，不料早把些邪魔招人膏肓了”。膏肓即指...
关键词: 春季养生 防病治病 身心健康
春季，是万物复苏、鸟语花香、阳气上升、生机蓬勃的季节．同时，也是各种病毒、细菌开始活跃传播的时候。因此。在搞好春季养生的同时，注意防病治病，对保持身心健康有着十分重要的作用。
“练拳之事，首在认识，认识对路，惟练而已”，尤其是中老年人。 欲学好太极拳。首先要认识太极拳。欲认识太极拳，则不可不读《太极拳论》，并辅之以相关知识，先要搞清楚太极拳是什么。
形意拳，是著名的内家三拳之一，在武林中有着独树一帜的拳论和拳法。“三尖相对”是“形意拳八要”之一，它是指导形意拳套路演练和散手技击的重要拳术理论。所谓“三尖相对”，就是捐手指尖（拳架的前手）、鼻尖、脚尖（拳架的前脚趾），在拳式动作演练过程的定势时．使它们兰者的位置保持在同一个垂直面上。
关键词: 病体 代表大会 失眠症 书法家 毛笔
1981年．当时任国务委员的方毅同志，在接见中国书法家代表大会代表时，深有体会地说：“练习写字可以治病。我长期患失眠症．虽多方治疗，都没有见效。后来，有人劝我坚持天天写毛笔字，我练了半年，不再失眠了。睡眠正常，身体也好。现在，我每晚睡前，总要写几张毛笔字。已养成习惯。”
关键词: 书法养生 音乐疗法 文化素养 修身养性 科学
书法养生是一门博大精深而又尖端的科学，它在治病健身方面的功效实际并不亚于“音乐疗法”。书法养生并不一定要练习书法．只要懂得书法的一些相关原理，科学地运用书法的一般常识，效果同样理想。闲暇之余，各自有不同的爱好和兴趣。有的喜欢旅游，有的喜欢进休闲吧等，皆不一而同。只要有空，我最喜欢的就是品玩法碑法帖，一则可以消愁解闷，...
关键词: 养生之道 趣话 中华民族文化 健康长寿
古代的文人学士，为我们留下了许多吟咏养生之道的名联。这些联语是中华民族文化的瑰宝，是有益养生和健康长寿的良方。
关键词: 自得其乐 书法家 清末民初 教育家
李瑞清，名梅庵，又号清道人。清末民初的书法家、画家、教育家。他擅长书法各体，尤其善于以碑人帖，至今书法界评价很高。在当时亦名驰四方，求书者纷纷，因他还须为官办公，穷于应付，“余性复疏懒，筋驽肉缓，官书填委，终日视事，堆案稽滞，动延岁月。偶然作书，每失先后，率尔落笔，时有巧拙。”求其书法者，都有计较之心，“而人往往以先...
关键词: 云南 昆明市区 大自然
从昆明市区出发．驱车百余公里．便抵达石林景区，远远望去．那石峰石柱拔地而起．如一片莽莽森林．似壁垒森严的城堡，若驰骋疆场的千军万马，蔚为壮观，这就是大自然的千古杰作，这就是下万年风雨雕琢的结果，这就是我早就想神游的曲然奇观——云南石林．导游说．大约在2亿多年前．这里还是一片大海．
人们常常抱怨生活累人。这其实是不公平的。公平地说，不是生活累你，是你的心累你，只要把你的心放下，你就不累了。
饭后自沏一壶茶，细细品味，使人漫不经意地想起生养它的岚气和幽谷，这时你会亲身体验到心灵的另一种纬度。
关键词: 自然养生 养生文化 中医药学术 自然规律 人体平衡 调理 杭州 中华
日前，崇尚自然养生的会馆——养泰禾自然养生馆亮相杭州。养泰禾自然养生馆运用“自然养生学”，通过非医疗的预防保健、养生调理等方法来改善人体健康。
关键词: 糖尿病 葡萄糖耐量因子 铬 微量元素 生物学价值 组成成分 科学家
相比其他微量元素，人类发现微量元素铬的时间较晚，自从1959年科学家发现了铬是大鼠体内葡萄糖耐量因子（GTF）的重要组成成分后，微量元素铬的生物学价值才逐步为人们所认识。
关键词: 关节炎 胶囊 免疫 相关产品 历史资料 治疗
现在市场上治疗关节炎的产品很多，很多朋友在治疗的同时也希望能多了解一点相关产品的渊源。现整理部分产品的历史资料以飨广大读者。
关键词: 健康 老百姓 网络 杭州 服务网 企业
2006年4月10日央视新闻联播报道了一家杭州企业——杭州康谊科技有限公司。一家杭州的新办企业为什么能走上全国舞台和亿万百姓见面呢？原因是一个：康谊网（www．91ky．tom．cn）——居民专业健康服务网。
关键词: 健康保险 知识问答 健康保障 保险公司 消费者 中国
随着中国各家保险公司广泛推出各种各样的健康保险产品．我们采访了中国人民健康保险股份有限公司，对消费者最关心的几个问题进行了一些归纳和总结。
关键词: 厨房油烟 人体健康 关爱 生活 致癌物质 烹饪方式 中国传统 肺脏组织
中国传统的烹饪方式会产生大量的油烟。油烟不仅污染厨房环境，而且随空气侵入人体呼吸道后。还会严重威胁人体健康。据研究表明厨房油烟对我们的危害主要集中于七大方面：第一危害是油烟中含有致癌物质。厨房油烟中含有一种被称为苯井芘的致癌物。长期吸入可诱发肺脏组织癌变。第二危害是熏脏厨房，产生大量油烟积垢，厨房的墙面、窗户、器皿表...
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