关键词：临床营养学 不良饮食习惯 健康理念 计划 食物 

摘要：世界上最有营养的食物是什么?不同的季节应该有不同的饮食计划吗?吃也可以瘦身?每一种常见食材的防病功效如何?《饮食与健康》编写组在《改变中国人一生的饮食计划》中将告诉你解决各种健康问题的有效方法。从拿起这本书的一刻起,你就迈出了通往健康苗条自信的第一步。记得英国著名临床营养学家吉莲·

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