关键词：心理技能训练 高校 篮球运动员 

摘要：在比赛成绩不理想时,很多运动员都归因于一些外因或者自己的水平不够,很少有人会找心理因素。当代的篮球比赛不仅是较量双方运动员的技战术,还有心理素质。在双方实力水平差不多的情况下,往往是心理素质差的那方没发挥出运动水平和技战术,而使比赛失利。我国现代篮球运动快速发展,在高校篮球运动员的心理技能训练方法上还存在着较多的不足。目前我国对心理技能训练方法的研究比较单一且大多以理论研究为主。本文主要研究教练员对篮球运动员的影响,比较注重训练和技术,缺少心理锻炼对篮球运动员人格发展的影响。本文将从认知训练和行为训练两方面进行阐述。主要研究认知训练里的情绪控制训练、暗示训练、行为训练、意志品质训练。

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