关键词：技术状态 技术训练 髋部 陈强 竞技运动 

摘要：在强手如林的竞技运动中，要想向高水平发展，必须掌握先进合理的技术，运动员的技术状态，直接影响今后的发展程度，能否将个人的运动潜能发挥出来。技术是十分重要的因素，而合理的技术是在青少年时期就逐步奠定坚实地基础的敏感关键期，为此，坚持技术训练是我们业余体校教练员的重要任务之一。

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