关键词：耐久跑教学 初中 心肺功能 优良品质 吃苦耐劳 

摘要：耐久跑是发展学生心肺功能、培养学生吃苦耐劳和克服困难优良品质的项目,在中小学田径类教材中占有重要地位,也是学校体育的重要内容。但由于耐久跑在练习中持续时间长、体能消耗大,如果教师的教学方法过于简单和单一,那么学生就会在练习中感到枯燥和乏味,久而久之就会产生恐惧和抵触等复杂心理,严重影响耐久跑的教学效果。

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