关键词：高校体育教学 拓展训练 契合 实施 

摘要：随着体育课程改革的推进和时代的发展，社会对综合性人才的需求越来越大，培养学生除知识储备之外的其他品质非常必要。拓展训练作为一项心理、生理和身体的多重体验和锻炼，对发展大学生的团结协作、敢于拼搏等良好品质有着重要意义。本研究以高校体育教学与拓展训练的结合为契机，对拓展训练加入高校体育教学的优势和实施因素进行分析，通过本研究，希望能对高校体育教学改革以及学生身体素质的提高提供帮助。

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