关键词：高职学生 心理健康 

摘要：在急剧变化的现代社会中，充满着刺激与竞争的社会风尚已经渗透到社会生活的各个领域当中，给人们带来了巨大的心理负荷。这就迫切需要通过心理健康教育，优化下一代的心理品质，使他们能适应未来社会的高节奏、高竞争、高风险和高压力，使未来的社会能关注人的心理需要，充满人之间的理解、尊重和帮助。以此为出发点，阐述了高职学生心理问题的成因以及进行心理健康的途径。

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