生活与健康杂志是由国家卫生健康委员会主管，人民卫生出版社主办的一本部级期刊。
生活与健康杂志创刊于2000，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 问卷调查 被调查者 大学生
给一家心理机构做问卷调查,只有一个问题：你最珍贵的东西是什么？ 一位老妇人这样写道：到了古稀之年,所有美好的东西,如容貌、健康,都已渐渐失去。最珍贵的便是逝去的青春韶华了。另一位被调查者,是刚刚工作的大学生,
关键词: 剧烈运动 运动项目 运动强度 饭后 运动量 常运动 体质
饭后约3小时运动好 饭后不应立刻进行剧烈运动。一般来说,饭后休息多久才可以进行运动,完全看个人的体质、运动项目、运动量及运动强度而定。不经常运动或体质较弱的人,相隔的时间就要长一些。
关键词: 恶性肿瘤 延误诊治 治疗方法 诊断费那个发
迄今为止,人类对肿瘤的研究已有上百年历史,但是到现在还没有找到彻底攻克恶性肿瘤的办法,主要原因是对于肿瘤本质的认识还不够充分。要么对肿瘤认识的不足,导致延误诊治;要么怀疑自己得了肿瘤,跑到医院做很多无谓检查,却依然不放心。
关键词: 食用菌 猴头菇 松口蘑 商品化 木耳 菌类 牛肝菌 真菌
食用菌是可供人类食用的大型真菌。世界上可供食用的真菌有2000余种，商品化的有40多种。食用菌大致分几类：食药菌（木耳、银耳、桂花耳等）；非褶菌类（猴头菇、灵芝等）、伞菌类（平菇、香菇、草菇等）；腹菌类（竹荪，马勃等）。常见的有：香菇、草菇、蘑菇、木耳、银耳、猴头菇、竹荪、松口蘑（松茸）、口蘑、红菇和牛肝菌等。
关键词: 胡须生长 健康 男子 生殖机能 血管分布 雄激素 头发
通常说＂男女有别＂,胡须就是男人有别于女人的最大特征之一,也是雄激素在男人脸面上的一大杰作。生殖机能越旺盛,胡须生长越快,加上面部血管分布比头皮多,获得的养分更丰富,所以胡须的长速快过头发。头发大致每个月修剪1次就够了,胡子却需要天天打理。
关键词: 礼物 健康 期待 身体
一年又要过去了。在新年到来之际,人们总会盘点收获,期待成长。用美食,用狂欢,用礼物,用娱乐……人们慰劳自己,祝福未来。然而你有没有想到,自己的健康也需要一次盘点,自己的身体也在期待一份新年礼物呢？ 如果你对自己的健康不够满意的话,那么,在又一个365天即将到来的时刻,不妨送给自己的身体12个健康承诺,作为珍爱自己的特别礼物。
关键词: 萝卜 上市 药店 物美价廉 水果
冬季降临,萝卜上市,既能做菜,又可当水果生吃。萝卜不仅是冬天的主要蔬菜,而且是物美价廉的大众水果。良种萝卜,更是甘甜,清脆爽口,难怪民间赞誉为＂心里美赛过梨＂。
关键词: 健康食物 小心 身体健康 损害健康
食物没有好坏之分,都是人们餐桌上的一个组成部分,＂什么都吃一点,什么都不要多吃＂,才是确保身体健康的利器。但从个体而论,食物还是有＂好坏＂之分的,虽然这种＂好坏＂只是相比较的结果,却也造成了人们对某些食物的偏好。如果饮食或处理不当,好的食物也可能变成损害健康的＂毒药＂。
关键词: 健康 保健知识 诊断方法 个人卫生
想要一个健康的身体,你完全可以有自己的＂法宝＂,下面这10个简单易行的方法,能让你不用去医院就成为自己的医生。
关键词: 避孕药 功效 妇科专家 青春痘 考试前 抗衰老 日用品 女性
据了解,目前避孕药的非正常用途令许多妇科专家都瞠目结舌：吃避孕药治疗青春痘,避孕药掺进洗头水成＂洗发秘方＂,考试前用避孕药推迟经期,此外还用于美容、丰胸、抗衰老……各种＂功效＂,使得避孕药竟被很多爱美女性当做日用品装进包包。对此,妇科专家提出警示：爱美的女性,在用避孕药换来当前短暂美丽的同时,小心与未来的幸福擦身而过!
关键词: 突发事件 心血管 120急救车 剧烈疼痛 高血压病 动脉硬化 医院检查 初步诊断
退休的钟离先生,年逾六旬,有高血压病、糖尿病、高血脂、动脉硬化10多年。近一年来反复出现心前区隐痛,尤其在活动时疼痛加重,休息后好转。曾去医院检查,初步诊断为冠心病。在一个夜雪霜晨的清早,钟离先生刚吃完早饭,为赶上提速的早班列车外出办事,顶着寒风快走。当他出门约40分钟后,突然出现心前区剧烈疼痛、胸闷、气憋、出汗、手脚湿冷,当即晕...
关键词: 血脂异常 高脂血症患者 遗传因素 血脂升高 家族成员
高脂血症与遗传因素 很多人尤其是高脂血症患者,经常问这样的问题,他们害怕下一代人也得这样的病。追溯某些高脂血症患者的先辈史,常发现家族成员中部分有血脂升高,因此有人认为高脂血症是会遗传的。然而,高脂血症究竟是否会遗传,不能一概而论。因为引起血脂升高的原因是多方面的。
关键词: 脑衰老 世界卫生组织 静止状态 葡萄糖 脑组织 人体衰老 脑重量 消耗量
成人脑重量为1300～1500克,约占体重的2%～3%,但脑组织葡萄糖的消耗量占全身总需要量的20%。但值得注意的是,在脑组织中葡萄糖的储存量几乎为零,正因为如此,正常状态下的脑组织需要从不断供给的大量血液（约750～1000毫升/分钟）中吸收葡萄糖,脑部的供血量相当于静止状态下肌肉需要量的20倍,世界卫生组织提出：评价人体衰老的首要指标是脑衰老。
关键词: 护发 头发 保健知识 个人卫生
20岁时你可能意识不到脱发的问题,30岁时这个问题渐渐露出端倪,40岁时它已成了燃眉之急……别沮丧,从现在开始,试试下面这些办法吧。
关键词: 泡脚 保温效果 保健知识 个人卫生
{泡脚最好用桶} 泡脚时,最好用高一点的桶来泡。木桶保温效果好,但缺点是太沉太贵,使用不方便,可以到超市买高一些的塑料桶代替,一边泡一边加热水。现在有很多电动泡脚盆,如果能做得高一些,像桶一样深,那就更好了。
关键词: 个人 家庭生活 生活方式 职业
＂日子过一天算一天＂。这就是现在中国日益壮大、疲乏的年轻白领的座右铭,这个群体就是＂橡皮人＂群体。
关键词: 婚姻 生活理念 同类型 电视剧 家庭
赵宝刚导演的新剧《婚姻保卫战》,继《奋斗》之后,掀起了又一轮的收视热潮,当然随之而来的是人们对于婚姻的探索与思考。《婚姻保卫战》表面上描述了四个不同类型的现代都市家庭,并力图通过这四个不同家庭产生的不同矛盾,为婚姻中的男人女人总结出一些保卫婚姻的新型生活理念。但实际上,整部电视剧重复的不过是争论了几十年的＂陈旧＂话题,男女...
关键词: 白日梦 心理学 幻想
在一般的语言词汇中,＂白日梦＂颇具贬义色彩。顾名思义,白日梦就是大白天做梦,用来比喻不切实际的幻想,甚至妄想。在许多人看来,白日梦就是在课堂上走神,生活中耽于幻想,不但荒废学业、工作,更是虚度了人生。但是在心理学概念体系中,白日梦的概念和人们的日常感觉有些出入,白日梦跟梦完全不是一回事。
关键词: 寂寞 病毒 心理满足 表达能力 易感人群 传播者
女人更感性,注重人际关系带来的心理满足,再加上她们的情绪表达能力强,也更乐于宣泄自己的寂寞,所以她们是＂寂寞病毒＂的易感人群和最佳传播者。
关键词: 心理困境 个人 思想政治教育 职业道德教育
在工作生活中,总是会遇到伤害你、欺骗你、暗算你、折磨你的人……突出心理困境的重围,感谢这些整我们的人,是他们教会我们如何坚强不屈、慧眼识真,如何提升与世抗争的能力。
关键词: 儿子 案例分析 丈夫 军军 孩子
案例分析 王女士带着十岁的儿子军军嫁给了现在的丈夫。丈夫为人善良,经济情况也不错,她对自己能再找到这样的归宿很满意。可是王女士常为孩子能否与新爸爸相处而烦恼不已。前几天,军军从家里偷了许多钱,王女士发现后非常愤怒,严厉地斥责了孩子。
关键词: 欺骗 职称评定 业绩 老板
在公司里,老板宣布给业绩突出的人加薪,结果好多人都觉得失望,认为自己的业绩也很突出却没得到加薪,于是抱怨老板没有一碗水端平;在单位里,职称评定揭晓了,结果好多参评者抱怨评委有猫腻;在学校,评优活动结束后,很多学生失落扫兴,自己表现突出却与＂优秀＂无缘,于是嘀咕评选不公正……
关键词: 调情 性生活 肢体语言
调情这事儿太自然了,以至于我们几乎没有注意到自己正在这么做。像是脑袋稍稍向一边倾斜露出优雅脖颈,为赢得对方好感而对一件压根儿不好笑的事情哈哈大笑,或者不由自主地挪动屁股以靠近身边的美人。我们的肢体语言也许是我们的真情实感最敏锐的表达。这些小动作是我们一曲求爱舞蹈中至关重要的组成部分,我们称之为＂调情＂。
关键词: 频率 宽慰自己 挫败感
故事讲述 西蓉，42岁，婚龄17年 结婚以来，丈夫对我一直不错，我也觉得自己是个幸福的女人。可近一年来，我突然有些忐忑不安，因为房事频率下降，让我有一种挫败感。原本我宽慰自己——岁数大了，夫妻们可能都这样吧。然而，前几天几个同龄主妇聚会时，
关键词: 网站 爱情 感情生活 恋爱
相亲网站多是俊男美女胜地,用一张漂亮的照片吸引异性往往是约会成功的法宝。但英国网站The Ugly Bug Ball肯定是例外,它是全球首个专为丑八怪而设的相亲网站。
关键词: 性生活 性卫生 个人卫生
俗话说：人之初，性本善。乃是人类繁衍后代的基本手段以及人本性之所需。和谐的能给男女双方带来身心的满足和愉悦，还是天然的镇静剂、镇痛剂，可以提高免疫系统的功能。性学专家研究显示，适度的，能够起到缓解疼痛、减轻压力、促进美貌、延长寿命的作用。
关键词: 豆制品 疲软 男性
时中途疲软，甚至不能再勃起，是最恼人的尴尬。若男性经常出现这种现象，不妨“检查”一下自己的食谱。因为有研究发现，爱吃黄豆等豆制品，会让男性容易疲软。
关键词: 5型磷酸二酯酶抑制剂 勃起功能障碍 辉瑞公司 一线药物 万艾可 艾力达
美国辉瑞公司最先上市的PDE-5抑制剂万艾可（Viagra）,由于有增强男性勃起功能及其音译的缘故,因此被称为＂伟哥＂。＂伟哥＂的学名是5型磷酸二酯酶抑制剂（PDE-5抑制剂）,目前还有另外两种PDE-5抑制剂：希爱力和艾力达,它们是目前国际上治疗勃起功能障碍最常用的一线药物。
关键词: 个人 饮食健康 饮食卫生 保健知识
小时候我家兄弟姊妹多，生活条件不好，在五谷杂粮和青白苦菜勉强填饱肚皮的年月，吃肉是很奢侈的。后来日子好过了，想吃什么就放开吃，于是火腿炖白云豆、清炖牛肉、红烧海鱼、清汤鸡、酸菜鱼、卤猪肝、海鲜等经常摆上我家的餐桌。夏天我还在冰箱里冰镇几瓶啤酒，下班后边吃边喝，以此缓解工作带来的疲劳和压力。
关键词: 冬至 养生 南半球 北半球 辐射量 太阳 白昼
公历12月22日或23日为冬至。此时太阳处于黄经270度,阳光直射南归线,南半球白昼最长,而北半球白昼最短,夜晚最长,所以古书上称为日短至。由于太阳辐射量和日照时数已达最低点,
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