人体增高的体育锻炼法

树英(编译); 凯丽·鲍瑞尔

关键词:锻炼法 体育 青少年时期 社会因素 

摘要:一般来说,身高取决于几个因素。首先是遗传,占70%,此外30%取决于运动、营养、环境和社会因素等。青少年时期通过专门的长高训练是可以增高的。

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