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生活与健康杂志

杂志介绍

生活与健康杂志是由国家卫生健康委员会主管,人民卫生出版社主办的一本部级期刊。

生活与健康杂志创刊于2000,发行周期为月刊,杂志类别为医学类。

生活与健康杂志

部级期刊

  • 主管单位:国家卫生健康委员会

  • 主办单位:人民卫生出版社

  • 国际刊号:1009-3613

  • 国内刊号:11-4435/R

  • 发行周期:月刊

  • 全年订价:¥196.00

  • 上帝为什么不奖赏好人

    关键词: 个人  人生感悟  家庭生活  感情生活  

    1963年,一位叫玛莉·班尼的女孩写信给《芝加哥论坛报》,因为她实在搞不明白,为什么她帮妈妈把烤好的甜饼送到餐桌上,得到的只是一句“好孩子”的夸奖,而那个什么都不干,只知捣蛋的戴维(她的弟弟)得到的却是一个甜饼。

  • 窗台放大蒜防蚊子

    关键词: 大蒜  蚊虫叮咬  家庭管理  生活常识  

    夏季雨水一多,蚊子猖獗,常从门窗的缝隙中钻进屋内。近日,美国《赫芬顿邮报》教大家利用大蒜防蚊。

  • 头发多是愁白的

    关键词: 头发  衰老过程  个人卫生  保健知识  

    在很多人看来,白发多了,是衰老的一个主要标志。但日本一项研究发现,头发变白的主要原因,

  • 刚戴假牙时莫忘含点东西

    关键词: 戴假牙  条件反射性  助消化  

    人体对本不属于自己的东西,都会有本能的抗拒。比如假牙刚“进口”,老人都会觉得难受,嘴里还总有口水往外冒。这主要是因为嘴里突然多了一块异物,被口腔误以为是嘴里的食物,所以会条件反射性地产生唾液,要帮助消化掉它,

  • 女性长寿缘于能睡

    关键词: 长寿  女性  科研人员  亚历山大  睡眠习惯  怀孕期间  科学家  男人  

    美国的科研人员声称,女人比男人更加长寿的原因,可能在于她们更能睡。宾州大学首席科学家亚历山大·冈特塞斯说,通常情况下女人比男人长寿数年,这可能与她们在怀孕期间养成的良好睡眠习惯有关。

  • 高血压病人少吃话梅

    关键词: 高血压病人  话梅  盐水浸泡  血管壁  血压升高  盐分  

    像话梅、陈皮、橄榄之类的蜜饯,在制作的过程中,需要先经过长时间的盐水浸泡,取出晒干后再用糖料腌制,因此虽然酸甜可口,盐分含量却极高。过多的盐分摄取一方面会使血管中水分增加,血管壁压强增大从而导致血压升高;另一方面盐还会直接破坏血管,

  • 长期吃他汀当心诱发糖尿病

    关键词: 他汀类药物  糖尿病  诱发  低胆固醇  哈佛大学  长期服用  副作用  

    他汀类药物对降低胆固醇作用明显,然而对它可能引起的副作用也不可忽视。最近哈佛大学乔安·曼森博士研究发现,长期服用他汀可能增加糖尿病风险。

  • 唱歌大笑也传染感冒

    关键词: 大笑  唱歌  感冒  传染  有益健康  流感病毒  新加坡  打喷嚏  

    众所周知,唱歌、大笑有益健康,但如果用错了地方,就会适得其反。据新加坡最新一项研究发现,传播流感病毒,咳嗽、打喷嚏可不是“惯犯”,大笑、唱歌、吹口哨同样可能让你中招。

  • 开车别戴太深的墨镜

    关键词: 墨镜  户外运动  保健知识  大脑  

    酷热骄阳,无论是户外运动还是开车,墨镜必不可少。专家提醒,驾车时不宜戴颜色过深的墨镜,进隧道前需提前摘下。

  • 孕期吸尾气宝宝易哮喘

    关键词: 母亲孕期  哮喘患儿  尾气  空气污染  加州大学  污染情况  数据测量  一氧化氮  

    加州大学帕杜拉博士通过对162名哮喘患儿病情进行评估,并利用美国国家环保局数据测量了这些孩子的母亲孕期时接触的空气污染情况。结果发现,母亲怀孕后1~6个月接触空气污染颗粒和一氧化氮较多,

  • 胖孩子学习差

    关键词: 学习成绩  孩子  儿童肥胖  糖尿病  

    据美国一项新研究发现,儿童肥胖不仅会增加哮喘和糖尿病等危险,而且会对学习成绩产生负面影响。

  • 老坐办公室谨防肠癌

    关键词: 办公室  肠癌  流行病学  

    据美国流行病学最新研究发现,如果一个人连续从事需要久坐办公室的工作10年以上,其患上肠癌的可能性就会翻倍。

  • 明天养老在何方

    关键词: 养老  老龄化社会  传统美德  中华民族  老有所养  社会问题  

    在小学的课堂上,老师就教我们背诵“老吾老以及人之老”,我们中华民族的传统美德也是“百善孝为先”。让老百姓老有所养、老有所依,又由谁来养、依在何处?未来有一天,当我们真正年老体弱时,究竟靠什么来保障自身的养老……近年来,伴随着我国加速进入老龄化社会的步伐,“养老梦”的完善和实现成为格外引人关注的社会问题。

  • 糖友要定期做哪些检查

    关键词: 糖尿病并发症  代谢紊乱综合征  胰岛素抵抗  检查  功能减退  致病因子  血糖控制  统计资料  

    糖尿病是由多种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征,血糖控制不好可引发心、脑、肾、眼、神经等多个脏器的并发症。据统计资料显示,约有80%的糖尿病患者死于糖尿病并发症,这给患者及其家庭乃至社会带来了沉重的负担。

  • 能阻止失明的两种超级食品

    关键词: 食品  失明  眼睛健康  维生素c  维生素a  隐形眼镜  营养素  

    “对眼睛最好的营养素是维生素C吗?是维生素A吗?”某女士瞪大形状完美的眼睛问我。 我奇怪地问:“你怎么会问这个问题?你那双眼睛健康极了,连隐形眼镜都没戴过,让我羡慕得要命。”

  • 从“出逃”到“重生”

    关键词: 化验结果  医药费  肾衰竭  

    为医药费我选择“出逃” 那是2006年的春天,我刚刚过完18岁的生日,一次偶然的体检打乱了我正常的生活一化验结果显示,我患上了肾衰竭。

  • 从冰箱中拯救食物

    关键词: 食物  冰箱  长期保存  科技含量  

    千百年来,没有冰箱,我们的祖先也一样过活,他们的智慧还让他们找到了很多能够长期保存食物的方法,这些方法的科技含量也许不高,但都简单实用,而且更加健康、环保。

  • 不可小觑的老年性肩背痛

    关键词: 肩背痛  老年性  综合治疗  ct扫描检查  骨关节病  检查后  全身不适  社区卫生  

    年逾六旬的孙先生,身体一向“健康”,嗜好抽烟。自冬季以来,他时感全身不适、右侧肩、背部关节发胀、麻木、疼痛。近两月来疼痛加重。于是去社区卫生服务部检查治疗。经医生检查认为,患的是“肩周炎”,给予口服抗炎、镇痛药物和针灸、推拿等综合治疗月余,疗效欠佳,且疼痛日趋加剧而影响功能。于是到省级医院就诊,经专家检查后,进行胸部...

  • 四问夏季小儿腹泻

    关键词: 小儿腹泻  夏季  口服补液盐  精神不振  进食后  

    豆豆是个5岁的男孩,最近两天出现发热和腹泻,体温在38~38.5℃之间,每日腹泻5~7次,进食后即泻,精神不振。同事推荐豆豆父母在家中给孩子喝点口服补液盐,

  • 宫颈锥切术后该注意什么

    关键词: 宫颈锥切术  女性生殖道恶性肿瘤  宫颈上皮内瘤变  宫颈浸润癌  妇科肿瘤  癌前病变  宫颈癌  发病率  

    宫颈癌是常见的妇科肿瘤之一,发病率在我国女性生殖道恶性肿瘤中居第一位。宫颈上皮内瘤变(CIN)是与宫颈浸润癌密切相关的一组癌前病变,

  • 最有效的有氧运动游泳

    关键词: 游泳  有氧运动  腰腹部肌肉  胸大肌  三角肌  阻力  

    经常游泳的人,多具有令人羡慕的体型,如厚实的肩膀、结实的胸脯、富有弹性的肌肉、全身匀称又富有曲线的美。这是因为游泳时,水的阻力要比空气阻力大800多倍,经常游泳,能使身体各部分关节和肌肉得到良好的锻炼,尤其是与上肢划水有关的胸大肌、三角肌、背部肌群,以及下肢和腰腹部肌肉会逐渐发达起来。

  • 安然度夏小妙招

    关键词: 黄瓜汁  柠檬汁  防中暑  番茄  榨汁  

    7种饮品预防中暑 1复合黄瓜汁 原料黄瓜150克、番茄150克、柠檬汁5毫升。 制法黄瓜切成片,番茄用温开水泡后去皮切碎,同放入家用榨汁机中榨汁,调入柠檬汁,拌匀即成。

  • 地震灾后需防几种病

    关键词: 地震灾后  物质生活  生活设施  居民  

    地震灾后,居民失去了衣、食、住、行等基本物质生活条件,各种生活设施遭到破坏,污水、粪便、垃圾无法处理,再加上畜禽尸体腐烂,导致蚊、虫、鼠类大量孳生,居民可能染上各种疾病。

  • 人民卫生出版社出版救灾防病科普图书

    关键词: 救灾防病工作  卫生防疫工作  出版工作  图书  科普  抗震救灾  康复知识  心理疏导  

    2013年4月20日8时2分,四川省芦山县发生7.0级地震。为支援灾区开展卫生防疫工作,宣传救灾防病、防护和康复知识,协助灾区居民开展心理疏导,做好抗震救灾防病工作,人民卫生出版社快速应对,在上级指导下,立即启动宣传出版机制,紧急出版抗震救灾防病系列科普图书和招贴画,并开展网络媒体的宣传出版工作,面向灾区居民和救灾人员宣传普及...

  • 地震后儿童心理更脆弱

    关键词: 儿童心理  地震  心理创伤  成年人  孩子  

    地震发生后,有些家庭失去了孩子,有些孩子受伤,请留意一下身边的儿童,因为他们和成年人一样,也正在经历这一场前所未有的心理创伤……

  • 大美呼伦贝尔

    关键词: 呼伦贝尔  风景名胜  文化传统  旅游  

    呼伦贝尔,一个充满云水柔情的名字,造化了一方净土……说她辽阔宽广,因为她望不到边际,能装下全中国的牛羊;说她美丽,因为她有许多传说,而每一个传说都能让人百听不厌,是中国人为之骄傲的地方。

  • 麻虾de韵味

    关键词: de  虾  江苏省  

    麻虾是一种美味食品,在我的印象中,江苏省东台地区常见。这种野生淡水小虾多生活在没有淤泥和污染的河里,可能是永远长不大,细如点点芝麻而得名。

  • 逝去的武侠梦

    关键词: 散文  文学作品  现代文学  

    每年六月,莘莘学子都会踏入高考考场,迎接一段新的人生。我很羡慕他们,多么美好的年华,多么青葱的岁月,而每每到这个时候,我越发会想起几十年前,我高中的那段“习武”岁月。谨以此文,纪念我们老去的青春……

  • 再婚家庭如何继承遗产

    关键词: 再婚家庭  遗产  遗嘱  

    王芳和张兵今年已经60多岁了,两人于前年再婚。家庭重组后,生活也比较幸福。但最近张兵身体一直不好,就立了一份遗嘱。不过,王芳看见遗嘱中,给自己和前夫的孩子王影很少的一部分,

  • 女人抛弃完美主义

    关键词: 完美主义  女人  身心疲惫  身心健康  

    作为一个女人,你也许经常会为自己的缺点而感到沮丧,恨不得变成一个十全十美的人,殊不知,追求完美会让你身心疲惫,甚至影响到家庭、生活与身心健康。

  • 夫妻共唱育儿戏

    关键词: 育儿  夫妻  生孩子  财务人员  工作岗位  幼儿园  

    小祺原来是某公司的财务人员,生孩子后做了全职太太。最初的时间觉得忙碌而幸福,但有时也很委屈,孩子生病或者任性,丈夫会埋怨她对孩子照顾不周和教养不当。慢慢地孩子上幼儿园了,小棋开始觉得空虚和失落,她想再回到工作岗位也不容易。

  • 划清交往界限不再囧

    关键词: 交往  教育方针  小孩  

    林志颖虽然在演艺圈、商界与赛车上都大展拳脚的林志颖早已是不折不扣的亿万富翁,身家更是超过10亿元,获得了“林董”的称号,但是当了爸爸后的林志颖对小小志的教育方针却是“赏罚分明”:不会太溺爱孩子,当小孩做错事时,要即时教育,让小孩很明确知道,这样的行为是不对的。

  • 心理空间

    关键词: 心理空间  科学家  人类  美国人  事物  

    【调查】 蛇是人类最怕的事物 《科学美国人》评选出人类最害怕的十大事物,其中蛇排在首位。为什么人类这么怕蛇?科学家认为,人对蛇的恐惧不是因为形状,而是源于进化:我们的祖先必须要瞬间发现蛇,

  • 读懂老人心——知心姐姐对话少年

    关键词: 少年  老人  孩子  

    “作为《中国少年报》的知心姐姐,我几乎天天都在与家长和孩子打交道。我了解爸爸妈妈的苦衷,我知道爷爷奶奶的心情,我懂得孩子们的心,我知道他们需要什么。”——知心姐姐

  • 男人为何要找红颜知己

    关键词: 爱情  感情生活  恋爱  家庭生活  

    不少男人总是感叹:老婆好找,红粉难求。男人有了妻子,为什么非得找个婚外的女性做红颜称知己?红颜知已对婚姻、对夫妻情感会有怎样的影响?

  • 那些年我们一起过的儿童节

    关键词: 儿童节  发展历史  家庭生活  感情生活  礼物  

    国际儿童节定于每年的6月1日,目前世界上许多国有都将这天定为儿童的节日。每年这个日子都会轻叩人们记忆的闸门。

  • 美国没“剩女”不是由于性开放

    关键词: 美国  心理学家  社会学家  多媒体  

    前些时候,看到国内很多媒体热炒“剩女”的话题,心理学家、社会学家深刻探讨剩女存在的种种缘由以及解决此问题的途径。也有部分男性批评剩女因为眼光高,所以被剩下。也有不少所谓的“剩女”心急如焚的四处相亲或通过其他途径突破“剩女”的城堡。

  • 爱抚在中的积极作用

    关键词: 爱抚  神经生理机制  感觉系统  人际关系  躯体  

    在医学上,触摸这样的通俗名称通常是被躯体感觉系统这个词汇所取代,以便更好地反映出其涉及的神经生理机制。躯体感觉系统利用不同的受体对各种各样的刺激做出反应,触觉在人际关系中是非常重要的,在传递躯体亲昵中是至关重要的。

  • 长期禁欲精子质量差

    关键词: 精子质量  禁欲  自控能力  

    生活中,很多男性认为禁欲能锻炼自己的自控能力,提升精子质量。但近日在欧洲生殖研讨会上公布的一项研究指出,长时间禁欲可能让精子质量变差。

  • 男人分手后更悲痛

    关键词: 悲痛  男人  传统观念  

    传统观念里,女性是弱者,容易因感情问题受到伤害。但发表在美国“健康日”网站上一项最新研究发现,男性在分手后比女I性更消沉、悲痛和焦虑。

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