生活与健康杂志是由国家卫生健康委员会主管，人民卫生出版社主办的一本部级期刊。
生活与健康杂志创刊于2000，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 乳腺结构 医学科普 科普知识 医务工作者 健康问题 动态变化 医疗实践 发病率
我认为的医学科普是医学与文学在笔尖上的触碰.在长期的医疗实践中.乳腺结构与功能的动态变化给女性朋友带来诸多健康问题、亟待我们医务工作者普及乳腺科普知识,尤其是在乳腺癌发病率如此高的今天,科普知识的普及更是迫在眉睫.
关键词: 运动水平 医学杂志 规律锻炼 指南 居民 美国 健康 成人
2018年11月,《美国医学杂志》发表了最新的《美国居民运动指南》,这是2008年之后该指南的再一次更新。这份指南综合了最新和较权威的关于"运动与健康”的研究。在美国目前80%以上的儿童和成人都没有达到健康的运动水平。2015年《中国居民营养与慢性病状况报告》中指出我国成人规律锻炼率仅有18.7%。
关键词: 失眠 亲友 苦恼 有为 周围 西医 中医 按摩
您经历过失眠吗?您周围有为失眠苦恼的亲友吗。如果答案是肯定的,您恐怕会感慨“失眠真愁人!”—愁说不清,经常是不知为啥就是睡不着;二愁没处看:西医?中医?按摩?保健?众您经历过失眠吗?您周围有为失眠苦恼的亲友吗。如果答案是肯定的,您恐怕会感慨“失眠真愁人!”—愁说不清,经常是不知为啥就是睡不着;二愁没处看:西医?中医?按摩。
关键词: 脱毛 永久 不良影响 女生
每当到了夏天,女生们逃不开、绕不掉的话题之一,就是脱毛。脱毛的方法不胜枚举,但是究竟哪种能够一劳永逸呢?另外脱毛会不会影响汗腺的分泌,对身体产生不良影响?我想这也是很多女生关心的话题,毕竟,健康还是更重要的。
关键词: 足跟痛 发病率
近些年来,足跟痛的问题越来越被关注,其发病率一直在增长。足跟痛是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常表现为足跟一侧或两侧疼痛,虽无红肿症状,但会造成行走不便。
关键词: 蛇咬伤 救治 预防 沿海地区 攻击性 毒蛇
蛇是一种攻击性很强的动物,特别是毒蛇,一旦被咬伤以后,伤者都会出现各种中毒的现象,甚至会威胁生命,因此干万不可大意。我国的蛇约有160多个品种,分布比较广,据不完全统计,常见的毒蛇就有近50种,大部分分布在长江以南或东南沿海地区。
关键词: 过敏 体育课
那些年为了不上体育课,不知道给年少无知的自己“安排”过多少疾病,甚至不乏有一些能人异士实在编不出什么与众不同的理由,胡谄一句,"老师,我对跑道过敏,不能上体育课”,想当年也没少佩服这位同学敢想敢说的胆量吧。对跑道过敏而无法上体育课,这种情况可能吗?
关键词: 结直肠癌 人群 肠镜 流行情况分析 发病率 环境污染 恶性肿瘤 高发年龄
近年来随着生活水平的提高和环境污染的加重,原本属于老年人的癌症逐渐岀现了年轻化的趋势,且发病率逐年升高。下面要说到的结直肠癌就属于这种情况。据2019年国家癌症中心的《中国恶性肿瘤流行情况分析报告》显示,男性结直肠癌发病率排名第四,女性结直肠癌发病率排名第三;以往,大肠癌高发年龄在50岁以后,但近年来临床上30岁以下的青年白领罹患...
关键词: 鼻炎 烦恼 小方 安全 打喷嚏 流鼻涕 患者
阿嚏!每天早上叫醒我的不是闹钟,也不是梦想,而是一个接一个的喷嚏!有调查显示,我国有超过3亿的鼻炎患者,每4-5人中就有一位是鼻炎患者。鼻炎发作起来打喷嚏、流鼻涕、呼吸靠嘴、泪流满面,简直惨不忍睹!那么我们真的拿鼻炎没有办法了吗?
关键词: 肠易激综合征 激动 阵发性腹痛 排便习惯 腹部不适 拉肚子 厕所
你身边有没有这样的朋友,一喝冰水或者吃冰凉的食物就容易拉肚子,典型的表现是阵发性腹痛,然后就要跑厕所,上完厕所就好了。这种情况,医学上称为“肠易激综合征”,通俗来说,就是肠子太激动了,比较敏感。肠子一激动,腹痛、腹部不适和排便习惯改变可能就分头找上门来。
关键词: 枕头 右侧卧位 上下肢 体力 睡眠
人们在一天紧张的工作和学习之后,脑力和体力都处于高度透支状态,睡眠成为一种恢复精力和体力的最佳方式,好的睡眠能够让人充满活力,从而可以抵御各种疾病。季通在《睡诀》中这样写道:“睡侧而屈”,就是告诉我们睡觉时应采取右侧卧位,上下肢半屈曲,这样可减少对心脏的压迫,也有利于胃肠的蠕动。
关键词: 糖尿病足 外出旅行 患者 心肺功能 血脂代谢 高风险 节假日 并发症
在节假日的时候,很多人会选择和家人一起出行游玩,放松身心。糖尿病足高风险患者往往因为害怕旅程中出现血糖大幅波动,或是足部出现损伤而不敢外出旅行。其实,只要做好充分准备,部分糖尿病足高风险患者也可以适度出行,这样既能帮助增强体能,尤其是心肺功能,改善血脂代谢,预防并发症等,又能和家人一起享受旅行的快乐时光。
关键词: 糖尿病神经病变 血管内壁 血管管腔 血液流动 杀伤力 高血糖 大血管 小血管
高血糖对血管的“杀伤力”十分威猛,原来弹性十足、柔韧有余的血管变得僵硬、不再有弹性;原来光滑顺溜的血管内壁,也遭受到“重创”,于是,粗大血管的管腔逐渐变得狭窄'疙里疙瘩,细小的血管管腔有时甚至直接就被封堵,血液流动不再像从前那样“欢歌笑语、一路欢畅”,由于“障碍重重",血液就像是上了年纪的老人,停停走走,走到小血管时,干脆就停滞不...
关键词: 糖尿病 酸奶 患者 控制饮食 血糖水平 血糖控制 病后
对于糖尿病患者来说,控制饮食对于他们的身体好处是非常多的,最大的益处就是改善血糖水平,让血糖控制在正常范围内。然而有一些糖尿病患者自从诊断为糖尿病后,就开始严格忌口,尤其是以前喜欢喝酸奶的人确诊糖尿病后一点酸奶也不敢喝了,这里我们要为酸奶“沉冤昭雪”,糖尿病患者是可以喝酸奶的。
关键词: 早餐 胆囊结石
俗话说得好,"一日之计在于晨”,然而却有很多人因为各种原因把早餐省了,或者随随便便吃点东西,草草填饱肚子就开始了一天的工作。更有—些人信誓旦旦地认为,自己长期不吃早餐,胆囊结石也没找上自己,于是还是固执己见地不吃早餐。不吃早餐真的不会对身体造成影响吗,还是别太天真了。
关键词: 孩子
很多些家长都会在孩子5-6岁的时候开始疑惑:我家宝宝和小时候相比,不但个头长高了,似乎他们小小的叛逆之心也增长了不少。在5岁之前还没有感受到他们的这种叛逆,而现在却显得尤为明显,这是为什么呢?
关键词: 口腔医生 运气 孕期 心理承受能力 根管治疗 小孩 准妈妈 怀孕
现在养育小孩都得“精打细算",别说是培养一个小孩难,如今怀一个小孩也难,各种“风险"考验着准妈妈们的心理承受能力。口腔医生不幸“被”成为阻碍防线中的一员,因为当你怀孕的时候,可能都会听说过下面的警告:×××怀孕不能补牙,不能根管治疗,不能拔牙…
关键词: 使用说明书 怀孕期间 男人 阅读 故障
男朋友有男朋友的使用方法,老公有老公的使用方法,怀孕以后,老公的使用方法又会不一样,请注意在不同的模式之间切换。使用前请仔细阅读此"臭男人使用说明书",以免选错模式,导致故障,引起不必要的麻烦。男朋友有男朋友的使用方法,老公有老公的使用方法,怀孕以后,老公的使用方法又会不一样,请注意在不同的模式之间切换。使用前请仔细阅读此"臭男人...
关键词: 卧床休息 治疗方法 腰椎间盘突出症 腰突 保守治疗
保守治疗是腰椎间盘突出症的主要治疗方法。而保守治疗最重要的,也是大家最容易忽视的—点,就是卧床休息。卧床休息也能诒病有时候老百姓觉得医生让我回去睡觉、卧床躺着,不打针,不吃药,这是治病吗?其实这是认知上的误区。
关键词: 桔梗 咽痛 质地 中小学
朝鲜有一首好听的民谣,一直是中小学音乐课的常见曲目之一,歌词中说:"道拉基道拉基道拉基,白白的桔梗哟长满山野,只要挖出一两根,就可以装满我的小菜筐,哎嘿哎嘿唷,哎嘿哎嘿唷,哎嘿唷,你呀叫我多难过,因为你长的地方叫我太难挖”.
关键词: 反复呼吸道感染 心宝 孩子 幼儿园
您是否也常听到周围的宝妈宝爸抱怨道:“这个月又跟幼儿园请了几次假……我家孩子经常生病,每个月至少感冒一两次,经常往医院跑,花钱不说,看着孩子遭罪,真是难受啊,这可怎么办。为什么孩子总是反复出现呼吸道感染啊?……究竟为什么呢。如何去防范呢?
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