少年体育训练杂志是由国家体育总局主管，中华全国体育总会群体部主办的一本部级期刊。
少年体育训练杂志创刊于1991，发行周期为双月刊，杂志类别为体育类。
关键词: 运动会 青少年 中日韩 中国体育代表团 第29届奥运会 交流 友善 简介
第十六届中日韩青少年运动会于2008年8月23日至29日在日本千叶县举行。以国家体育总局副局长胡家燕为团长的中国体育代表团一行240人参加了本届运动会。代表团出发之时正值北京第29届奥运会尚未结束之际，全团决心以中国奥运冠军为榜样，以奥运精神做指引，为传播友谊奔赴日本。我国选手共参加了11个大项、55个小项的比赛（其中男子29个，女子26...
关键词: 特色教育 体教结合 教练员队伍建设 足球 训练模式 领导体系 长兴县
本文结合实际情况，阐明了长兴县滨海小学体教结合业训练模式的具体实施办法，其中包括该模式的领导体系、发展规划、教练员队伍建设、成果巩固等方面的内容，具有较强的实践性和借鉴意义。
关键词: 业余体校 教练员 运动员 教师 文化 九年义务教育 业余训练 体育运动
1教练、文化教师、运动员三者之间矛盾的具体表现 1．1教练员与文化教师之间矛盾。 1．1．1业余体校的开办，主要目的是为了有利于业余训练的开展，同时完成九年义务教育。因此，学校的招生来源绝大多数是教练员根据各项目选材的要求、特点选招进来的。体育运动的最大特点就是要求所训运动员要动得起来，练得起来。
关键词: 物理方法教育 体校 界定问题 取值范围 物理量 教学过程 科学方法 科学知识
在体校物理教学过程中，我们经常会遇到所求物理量取值范围的界定问题，由于不同物理量有其各自的特性，因此使物理量取值范围的界定变得较为复杂，为了使学生能正确界定各种物理量的取值范围，培养学生在掌握科学知识的同时更好掌握解决问题的科学方法，使复杂问题简单化，笔者总结出了如下几种物理量取值范围的界定方法：
关键词: 体育教学质量 学校体育工作 党的教育方针 国民体质 体育工作者 教育角度 体育事业 中心环节
学校体育，从教育角度而言，是“三育”之一，是党的教育方针的一个重要组成部分。从体育的角度而言，是整个国民体质的基础，是发展我国体育事业的战略重点。而学校体育的中心环节是体育教学，体育教学工作的好坏直接涉及到整个学校体育工作的状况的质量，关系到每一个学生的体质和健康。作为体育工作者，即要“育人”、又要“塑体”，为国家培...
关键词: 少年儿童 道教学 锻炼时间 随机抽取 业余体校 石家庄市 跆拳道 发育
1跆拳道训练对少年儿童骨骼关节发育具有明显的促进作用 在石家庄市少儿业余体校和部分道馆中随机抽取锻炼时间达到两年以上的少年儿童，与其他同学相比，结果表明参加跆拳道锻炼的同学在身高上有明显的变化，改变了身体不正确的姿势，增强了身体的灵活性与协调性，促进了骨关节以及肌肉的发育。
关键词: 青少年学生 体育课 体育教学模式 极性 激发 活动过程 身体练习 学生体质
青少年学生喜欢体育，但不喜欢体育课!这是当前体育教学中不可忽视的怪圈，与我们的体育教学模式太格式化，形式太僵化密切相关。体育课的教学是教师与青少年学生、教与学的双边活动过程。这个过程不仅是进行各种身体练习的过程，也是思维的过程。既要通过体育活动增强青少年学生体质，也要发展青少年学生的智力，使青少年学生掌握“三基”和科...
关键词: 耐力跑教学 恐惧心理 学生 运动负荷 教学任务 意志力 单一
耐力跑教学一直是众多师生困惑的难题，对教师而言，它的内容单一枯燥，难以调动学生的兴趣和激情；对学生来说，不光是内容枯燥，形式单一，而且要完成教学任务需要承受较大的运动负荷，付出较多的体力，因此没有较强的意志力是不行的。
关键词: 损伤率 体育课 专业思想 体育教师 安全措施 运动损伤 责任心 备教材
一、造成体育课损伤率升高的原因可以从两方面分析 （一）教师方面 1、专业思想方面：对于一位专业思想牢固的体育教师而言，备课、组织上课、课中安全方面都应有充分的准备。专业思想不牢固，上课责任心不强，随便应付一节课了事，不会充分备学生、备场地、器材、备教材，更不会在课中做好安全措施，那么课中容易出现运动损伤。
关键词: 中小学生 练习方法 短跑 短距离 快速跑 步频 教材 步长
短距离快速跑在中小学各年级教材中均有显现，是跑的重点教材。除跑的距离要求不同外，技术要求可概括为一松，二大、三快、四平直，也就是动作轻松，步幅大，步频快，要平稳，直线性强，跑速取决于步频与步长，步频快且步长大，速度就快。
关键词: 校园体育文化 民族传统体育项目 特性 中国传统体育 学校体育工作 形式和内容 民族性 多民族
1、校园体育文化的民族性 多民族组成的中国传统体育具有丰富多彩的形式和内容，如：汉族的武术、导引养生；蒙古族的摔跤、射箭；朝鲜族的荡秋千、跳板；回族的扔石锁、拔河；苗族的划龙舟等，几乎所有的民族都有自己的传统体育项目。随着学校体育工作的逐步深入，各民族传统体育项目在各自特殊的地域及受众人群基础上，校园体育文化得到了广泛...
关键词: 中学体育教师 卫生保健 体育与健康课程 社会适应能力 学生健康 应当 技能教学
体育与健康课程以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，融合了体育、生理、心理、卫生保健、环境、社会、安全、营养等诸各学科的有关知识，真正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成，将增强学生健康贯穿于课程实施的全过程，确保“健康第一”思想落实到实处，使学生健康成长。但在现实教学中，我们的体育教师...
关键词: 篮球运动员 投篮命中率 目标定向 教学法 研究成果 方法探讨 教学改革 国内外
近些年来，国内外不少学者已尝试将目标定向理论运用在比赛、训练和教学等领域，并取得了一些研究成果，本研究在此基础上用实证的方法探讨了目标定向对篮球运动员投篮命中率的影响，以期为促进篮球教学改革提供理论依据和实践方面的参考。
关键词: 少年跳远运动员 助跑速度利用率 体育运动学校 绝对速度 跳远训练 南京市
绝对速度是跳远的关键，助跑速度利用率是关键中的关键。本文以南京市体育运动学校跳远组8名运动员（男女各4名）为对象对“提高绝对速度带动跳远训练”进行了研究。
关键词: 田径运动员 比赛成绩 综合能力 因素影响 业务能力 教练员 赛中
运动员在比赛中创造优异成绩，取得好的名次，是一个综合能力的具体体现。比赛是受到各种因素影响的，熟练掌握各种因素，并熟练地控制和运用这些因素，是取得比赛胜利的重要保证，也是评定教练员业务能力的重要指标。
关键词: 男子篮球运动员 操作思维 中学生 鞍山市 运动技能 思维活动 认知基础 转化过程
操作思维是肌肉动作和操作对象的相互关系及其规律的一种思维活动。运动员掌握运动技能和表现运动技能，都需要发达的操作思维作为认知基础，这在开放性运动技能中表现得尤为突出。在高水平的篮球对抗中，攻防转化过程、运球突破、传球、抢占位置等动作速率极快，场上千变万化的信息通过各种感官进入大脑，有赖于通过思维活动立即揭露它的意义和...
关键词: 力量训练 田径运动 训练因素 力量素质 机能状态 协调能力 肌纤维 神经系统
一、力量素质的可训练因素 力量素质可训练因素主要有肌纤维的横截面积、神经系统的机能状态、肌纤维的类型。其原因概述如下：（1）科学的训练可使肌原纤维收缩蛋白含量显著增多，肌原纤维增粗，肌细胞内的肌糖原等能量物质得到大量储备，有关代谢酶的活性增加，从而使肌肉的力量得到提高。（2）通过训练可以提高运动中枢的同步兴奋能力和改善...
关键词: 训练要点 男子400米跑 青少年 速度训练 基础训练阶段 田径运动 业余训练 训练过程
一、在多年业余训练中首先抓好速度训练 速度素有田径运动灵魂之称。在运动员早期和多年训练中，教练员要重视速度训练。必须从早期抓起乃至整个从事运动训练过程中要在速度上下功夫，有计划有目地进行培养。由于青少年的基础训练阶段处在速度训练的敏感期这一时期，注重速度训练是实际的有战略意义的。这一阶段运动员速度训练提高快，效果明显...
关键词: 传球 原因 赛中 手球 锦标赛 北京市 石景山 运动员
本文通过对石景山手球队参加北京市锦标赛比赛中传球失误的调查研究，对传球失误原因和在训练中应注意的问题进行分析，探讨如何提高运动员的传球成功率。
关键词: 优秀运动员 教练员 个性类型 情感 体育明星 综合素质 体校
体校是产生优秀运动员及体育明星的摇篮，那么做为体校的教练员来讲，无疑担当的是一个“母亲”的角色，俗话说：“母亲是孩子的第一老师，有其母必有其子。”因此可以看出教练员的综合素质对运动员的影响是深远的。
关键词: 男子柔道 投技 青少年 技术运用 练习 训练 运动员 锦标赛
1对技术运用的分析 柔道技术分为投技和寝技两大部分，本文针对参加2004年全国青年男子柔道锦标赛的121名运动员272场比赛的技术使用情况，进行了统计（表1，表2）。根据比赛中运动员技术运用的情况，可以分析出选手掌握技术的能力和我国发展的现况与不足之处，就是投技和寝技使用比较多，投技接寝技运用却很少。
关键词: 中长跑运动员 耐力训练 女子 少年儿童 高水平运动员 速度 青少年运动员 体育运动
综观近二十年来的体育运动，随着女子体育项目的增多，参加体育运动的女子也越来越多。大批优秀青少年运动员的涌现，充实了高水平运动员的队伍，使运动水平进一步得到提高。高水平运动员的数量增多，竞赛中的竞争加剧，这些都为新纪录的出现奠定了雄厚的基础。
关键词: 柔道运动员 效果分析 赛前 柔道比赛 饮食控制 体重 脂肪 赛中
柔道比赛按体重分级，正因为如此，减轻几公斤体重就意味着在较轻级别的比赛中获胜。 一般柔道运动员都将饮食控制在不超过自身体重的3-4公斤的范围内，而后在赛前称重的一星期再设法减掉多余的体重。这种快速减重法实质上是自欺欺人，它主要减去的是水，而不是脂肪。脂肪主要由油脂构成，人体必须首先通过氧化分解，才能将其代谢。
关键词: 杠杆原理 应用 动作 举重 用力 运动
一、翻发力中各种关节如何形成杠杆 1、发力动作利用杠杆原理主要目的在于，发力时能够集中持续用力，使杠铃离开发力点后能持续向上运动，最后到达两肩两锁骨上。通过发力使杠铃加速持续向上运动，这一过程是一个用力过程，应用杠杆原理是最直接省力的办法。
关键词: 发展趋势 竞赛规则 艺术体操 技术发展 修改 动作
规则是技术发展的导向，规则中对技术的要求，对某些动作的限制、加分、减分，反映着规则的发展趋势，同时影响着技术的变化，并有效地引导技术向它所倡导的方向发展。
关键词: 青少年运动员 运动成绩 短距离 训练法 牵引 训练方法 世界冠军 肌肉力量
橡胶带牵引训练法是一种能适合游泳运动项目提高专项肌肉力量，提高短距离运动成绩的新的训练方法。 一、研究对象及实验方法 运动橡胶带牵引游的训练方法从八十年代开始被推广和广泛运用，世界冠军、奥运会冠军、世界最佳蛙泳运动员P茹尔培、卡恰然捷、别洛康等运动员都曾运用这种训练方法。
关键词: 击剑运动 比赛 对抗性 隐蔽性 组合性 多元性 敏捷性 应变性
击剑运动是一项对抗性强，竞争激烈的格斗项目，击剑技术是在对抗格斗过程中完成的。具有开放性、多元性和变异组合性的特点。击剑战术具有独立性、预见性、敏捷性、应变性、隐蔽性和灵活性等特点。运动员的良好表现立足于准确的预见和判断基础之上，同时要善于隐蔽自己的真实意图和打法。有的放矢，是智慧的较量。
关键词: 身体能力 曲棍球运动 专项身体素质 女子 身体形态特征 机能水平 运动员 综合体
体能即是身体能力，是运动员在训练中专项身体素质，机体机能水平和身体形态特征综合体现。身体素质一般包含：速度、力量、耐力、灵敏、柔韧。
关键词: 运动生物力学 教学训练 应用 技术动作 生物力学原理 运动生物学 世界冠军 运动技能
我在几年的教学训练中，对如何应用运动生物力学原理来指导短跳、跨栏训练做了一定的尝试，有一定的效果。 1、正确技术与合理技术区别统一 在教学训练中，什么是正确的技术呢？可能有人会说，世界冠军选手的技术动作最正确，其实不然。从运动技能学和运动生物学的观点来看，绝对正确的技术是不存在的，只有合理技术（或动作）。
关键词: 运动员选材 举重运动员 训练工作 管理 教练员 世界大赛 奥运会 起跑
1、举重运动员选材 训练工作的成功，其首要条件是抓好选材，这已是作为教练员人尽皆知的普遍常识。教练员成功与否，选材水平的高低至关重要。选材水平高，“起跑”就已领先，质量就不一样，对于教练员和运动员与对手决战的信心和决心，对以后能否在训练中达到高水平和在比赛中取得优异成绩是至关重要的。我国的举重运动员能够在世界大赛和奥运...
关键词: 青少年运动员 进攻技术 羽毛球运动员 训练特点 基本技术训练 防守技术 羽毛球训练 训练内容
羽毛球训练的基本技术，可概括分为两个方面：一是进攻技术，二是防守技术。其中进攻技术包括有：后场的高球（平高球），吊球（劈吊）、杀球（劈杀，点杀，重杀）、网前的搓、勾、推、扑等等；防守技术有：接吊、接杀、被动后场过度和网前低手挑球等等。要抓好这一系列基本技术训练，必须根据青少年运动员的生理特点来安排训练内容。
关键词: 短跑成绩 技术势 运动技术 短跑技术 青少年
随着世界短跑运动技术的不断发展和提高，以及我国青少年短跑成绩的提高，竞争越来越激烈，结合我最近几年选材及训练中出现的问题，引发了我对掌握合理短跑技术的分析与探讨，供同行们参考与指教。
关键词: 跆拳道运动员 心肺机能 基础性研究 重庆市 基层队伍 耐力项目 科学依据 国内外
我们对重庆市跆拳蓝队，重庆市跆拳道基层队伍和前重庆币抬拳道队伍进行了运动员心肺机能的基础性研究，并与国内外优秀跆拳道运动员及耐力项目的运动员进行对比、分析，为训练提供科学依据。
关键词: 供能特点 科学训练 摔跤 供能系统 人体运动 有氧代谢 无氧代谢 能量来源
1、摔跤项目的供能特点分析 人体运动的能量来源于体内无氧代谢的两个供能系统（磷酸原和乳酸系统）和有氧代谢供能系统，人体运动强度和持续时间不同，人体在运动中所动用的供能系统就不同。
关键词: 身体素质训练 拳击运动员 少儿 力量素质训练 速度力量训练 肌肉运动 力量耐力训练 少年儿童
1．力量素质训练 由于力量是克服外部阻力或通过肌肉运动抵制外部力量的能力，所以它是拳击运动员所必须具备的身体素质。少儿拳击力量训练可分为速度力量训练和力量耐力训练，大力量的训练不易过多。从少年儿童的身体发育情况来看，骨骼增长速度快于肌肉增长速度，肌肉的长度发展比肌肉横向发展要快，所以在低年龄期，加强训练正确的用力姿势，...
关键词: 上海虹口区 后备力量 运动发展 篮球 培养 训练水平 少年儿童 系统化
一、目前虹口区篮球后备力量状况 目前，我区篮球后备力量的数量少，质量不高，训练水平低，训练质量差，不系统化。主要体现在如下几个方面： 1．我区少年儿童数量减少。
关键词: 游泳训练 幼儿 体校 海宁市 训练负荷 游泳技术 训练控制 年龄
1前言 业余少体校一般招收参加训练的儿童年龄较小，基本都在5-7岁之间。因队员刚开始从事游泳年龄小，不能很好的控制队员的训练负荷，使幼儿游泳技术和身体得到提高。本文通过为期9个月的观察，针对幼儿游泳训练与其心率的关系，对幼儿训练控制强度负荷方面，做出探讨。以心率为观察幼儿训练负荷的指标，来控制训练负荷使幼儿游泳技术、身体得...
关键词: 比赛战术 举重 倍数 功率 运动发展 竞赛规则 比赛成绩 参考依据
举重运动发展至今，已有100多年的历史。长期以来，国际举联都是采用以2．5kg倍数规则进行比赛，而在2005年5月改用了1kg倍数，这一新的竞赛规则可能会对举重战术和比赛成功产生一定的影响，但至今国内外仍未见有关报道。本文针对1kg倍数规则对举重战术和比赛成绩的影响做一研究，旨在为举重运动训练战术的改进提供参考依据和理论指导。
关键词: 足球运动员 少年时期 战术素养 主观方面 心理活动 足球训练 事物 心情
一、主观方面的影响 1、兴趣是少年足球运动员战术素养形成与发展的动力 兴趣是积极认识某种事物或从事某种活动的心情倾向，这种倾向与注意和情感紧密联系，对感兴趣的事物总是优先的注意并具有向往的心情，是获得知识、开阔眼界、丰富心理活动的巨大动力。特别是在少年时期，对某种事物的兴趣可以转化为将来从事某种事业学习和研究的动力，因...
关键词: 乒乓球选手 心理训练 青少年 乒乓球技术 心理素质 意志品质 比赛 对抗性
对于一位乒乓球选手来说，良好的心理素质是成功的关键所在。随着乒乓球技术的飞速发展、比赛对抗性的日趋增强，一场比赛的胜负往往仅取决于一两分球的得失，成功与失败只是一步之遥。在比赛最关键的时刻，决定胜负的因素不是你所掌握的技术，而是你的心理素质和意志品质，整场比赛的失利也许只是一念之差。对运动员来说，良好心理素质的建立必...
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