每天喝2杯番茄汁能缓解更年期不适

关键词:番茄汁 研究人员 日本东京 医科大学 女性 

摘要:焦虑、易怒和失眠等更年期症状令很多女性苦不堪言。近日,日本一项新研究发现,每天喝两杯番茄汁有助于缓解更年期不适。在这项研究中,日本东京医科大学研究人员让93名参试女性连续8个星期每天喝2次番茄汁,每次200 m L,研究人员还测量了参试者的心率等其它健康数据。

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