关键词：健身效果 扇子 生活水平 空调 老年人 

摘要：如今，随着人们生活水平的提高，许多家庭都备有电扇或空调，手摇的蒲扇、芭蕉扇等大多“下岗”了，用手摇扇子纳凉的人越来越少了。其实，电扇与空调虽然省事，但如果使用不当，却会给你带来“空调病”等麻烦。扇子虽然已是“老古董”了，但其健身效果却是其他任何现代降温设备所无法比拟的。在炎热的夏天，老年人若经常手摇扇子，不仅可以消暑，还能起到健身防病的作用。

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