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特别健康杂志是由湖北日报传媒集团主管，湖北特别关注传媒股份有限公司主办的一本省级期刊。
特别健康杂志创刊于2005，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 长寿 智者 物质文明 发病年龄 慢性病 高血压 控制率 糖尿病
在物质文明大大进步的今天，为什么一些慢性病反而更多了？发病年龄更早了？一些原来可以控制的高血压、糖尿病不但控制率很低，而且并发症很高？慢性病的形势怎么越来越严峻了？
关键词: 脊髓神经元 肾上腺素 细胞反应 实验鼠 瘫痪者 促进剂 科学家 多巴胺
瘫痪者有望站起来 瑞士洛桑联邦理工大学新研究发现，在一定情况下，神经可以再塑和康复，其前提是关键脊柱神经必须得到“唤醒”。科学家给实验鼠注射单氨促进剂，通过绑定脊髓神经元的特殊多巴胺、肾上腺素和血清素接收器，激活神经细胞反应。五分钟至十分钟后，通过电板刺激实验鼠脊髓，
关键词: 中医基础理论 生活 大道
很多人喜爱中医，又觉得中医基础理论深奥枯燥难以理解，不是望而生畏，就是曲解误解。下面通过几个生活中看似常识的事，来了解其背后中医对人体、疾病和药物的认知。
关键词: 保健法 心理卫生 心理健康 医学心理学
养生选对时机，就可以事半功倍。一天中，从早晨、上午、下午、傍晚到夜晚，应分别遵循慢、动、润、暖、松五个养生要诀。
关键词: 癌症 名医 全身化疗 肝癌切除 恶性程度 治疗前后
我从事癌症临床与研究40余年，看到一些使我不解的现象。例如，同样是小肝癌切除或全身化疗，尽管原先病情相仿，但结果常常差别很大。究其原因，除了癌肿的恶性程度不同外，病人在治疗前后的全身状况如何，也影响着疾病的预后。
关键词: 前列腺炎 心病 疑难杂症 民营医院 心理负担 诊断治疗
前列腺炎这种普通的疾病．往往被夸大、渲染成一种疑难杂症。某民营医院甚至提出“阳痿、不育、癌症三部曲”。这让很多人背上沉重的心理负担．不断四处求医，原本不严重的病情被错误诊断治疗。
关键词: 信息 急救车 电话 急救药
冯老太太最近心梗犯了，家人拨打120。可急救车迟迟未能赶到，半小时后，急救员打来电话：“您的电话怎么一直占线？地址都没有说清。”原来，媳妇用座机打了120后就开始给其他人打电话“报信”了。幸运的是，冯老太太用了急救药后，病情缓解了下来。
关键词: 保健法 心理卫生 心理健康 医学心理学
很多人在对中医痴迷的同时也存在很多疑问，且听专家的几个解答。 白发苍苍的中医更厉害吗 “中医越老越值钱”并不单指年龄，更多指的是经验。中医是一门重视经验传承的医学，看的病人越多，对于疾病的掌控、用药都会更娴熟。年龄大些的中医行医时间长，
关键词: 心脏健康 手机 肥胖程度
影响心脏健康有五大关键因素：血压、血糖、血脂、控烟和肥胖程度，这五项目标值可编成一个“手机号码”：140-6-543-0—268。
关键词: 身体不适 解读 疲劳综合征 恐惧症 焦虑症
选择恐惧症、拖延症、周一焦虑症、疲劳综合征……“人人都有病”似乎成了一种风潮。
关键词: 指血 血糖检测 糖尿病 研究所
美国费城古特曼糖尿病研究所所长纳丁·尤帕林格博士总结的几个妙招，有助于糖友减轻血糖检测痛苦。
关键词: 疾病信号 口渴 意味着
经常口渴。口渴不见得意味着糖尿病，Ⅱ型糖尿病还应该考虑到其他症状：极度饥饿、突然消瘦、疲劳易怒、视觉模糊等。口渴多是身体发出的“多喝水”信号。
关键词: 脊柱 姿势 腿部 侧卧 仰卧 枕头
卧：人在躺着时，脊柱承载约相当于体重25％的压力，此时脊柱最舒服。如果歪扭身体、趴着睡觉，不利于脊柱健康。应仰卧或侧卧，仰卧时，腿伸直，在腿弯处垫个枕头，保持一定的曲度；侧卧时，最好使腿部略微弯曲，并在两腿间夹个小枕头，以保证脊柱和头保持在一条直线上。
关键词: 宫颈疾病 良性 数 宫颈癌 检出率
宫颈疾病的检出率较高，很多女性唯恐自己患宫颈癌。实际上．大多数宫颈疾病的预后良好，并不会发展为宫颈癌。
关键词: 疼痛 精神病学专家 心脏病学 医学博士 内科学 老年学
“美国网络医学博士”网站经过咨询心脏病学、内科学、老年学和精神病学专家，提醒人们，七种疼痛不能耽搁。
关键词: 椎间盘突出症 治疗 年轻化趋势 ct检查 周围神经 腰腿疼痛 伏案工作 诊断
不少人做CT检查都会显示椎间盘突出，但是，不能就此诊断为椎间盘突出症。只有椎间盘压迫到周围神经，表现出腰腿疼痛、麻木等症状，才能诊断为椎间盘突出症。椎间盘突出症年轻化趋势已非常明显，长期操作电脑和伏案工作的白领多见此病。
关键词: 保健法 心理卫生 心理健康 医学心理学
在英国米德赫斯特县，83岁的道格·培林的家里，桌上堆满了《阿曼深度游指南》、《孤独星球——斯里兰卡游记》之类的书籍。年幼时，他就热爱地理。上世纪40年代末服兵役后，他一直渴望驻外工作，但是未能如愿。
关键词: 保健法 心理卫生 心理健康 医学心理学
“希特勒上台之后，我的座位就被换到教室最后一排。即使手举得再高，老师也不会叫我回答问题，因为被一个犹太裔学生答对是件很难堪的事。”以色列老记者沃尔特闲聊时对我说。
关键词: 保健法 心理卫生 心理健康 医学心理学
美国拉斯维加斯有一辆名为“解酒天堂”的大巴，每天行驶在拉斯维加斯的主要街道上，帮那些饮酒过度的人醒酒，并治疗他们凶醉酒引发的各种病症。
关键词: 健康长寿 美国专家 男性
美国专家总结出健康长寿的4条另类理由。 老夫少妻更长寿。夫妇相差15岁-17岁，男性早亡危险会降低五分之一，相差7岁—9岁，男性早亡危险降低11％。而老妻少夫则不见得。
关键词: 人的教育 生活习惯 孩子 德国 睡觉
在德国人的教育里，早早上床睡觉，是孩子们的“义务”和健康的生活习惯。 我多次邀请一位德国朋友和其妻子来家里吃饭。每次采我家，他们从不带孩子克里斯，理由是孩子要睡觉。
关键词: 剖宫产 免疫球蛋白 产前指导 自然分娩 免疫能力 助产士 新西兰 准爸爸
在新西兰，准妈妈和准爸爸都会接受助产士的产前指导课，助产士会明确告知，自然分娩对妈妈和宝宝都好处多多。如妈妈出血少、产后子曹恢复快，下奶也快。宝宝能从母体获得一种免疫球蛋白，增强免疫能力。除非产妇的身体隋况不允许，医院不赞成音l倌产。
关键词: 老年痴呆症 孤寡老人 澳洲 澳大利亚 养老院
麦凯宾是澳大利亚一家养老院的经理，在他30年的工作生涯里，接触过近百位孤寡老人，其中四分之三住进养老院的老人都患有老年痴呆症。
关键词: 身体健康 员工 奖励制度
日本不少大公司都推行“健康奖励制度”，给那些保持身体健康、从不请病假的员工发奖金鼓励。
关键词: 长寿 人口统计学 生活 意大利 比利时 索引 蓝色
比利时人口统计学家米歇尔·普博士访问意大利撒丁岛后，建立了极端长寿索引。这个索引，包括1880年到1900年间出生的所有百岁老人档案。然后分辨出那些长寿频率明显更高的地区，用蓝色钢笔在地图上一个个圈出来——定名为“蓝色地带”。后来，这一术语的范围扩大到全球所有长寿人口比例高的地区。
关键词: 医生 护理委员会 医护人员 老病人 称呼
不许叫病人“亲爱的” 英国提高尊严护理委员会规定，除要禁止医生和护士用“亲爱的”来称呼年老病人外，类似“赖病床”这样的表达也被禁止。同时禁止医护人员用“那边那个中风的”、“那个骨折的”等不尊重的称呼。
关键词: 老人 自行车 罗伯特
法国老人罗伯特·马尔尚去年11月过完自己第一百个生日，今年，他在刚刚落幕的瑞士室内自行车比赛中，收到一份惊喜——打破纪录创下24．25公里的新成绩。这个成绩已经被国际自行车联盟认定为百岁以上组自行车的最新世界纪录。
关键词: 健康 高纤维食物 蔬菜水果 运动量 摄取量
每个人都是自己健康的“守门员”，有责任与义务让自己过得更加健康与快乐。 每天问自己4件事。蔬菜水果吃得够吗？走路等运动量是否充足？每天能否拿出至少15分钟开怀大笑或休闲？豆类、谷物等高纤维食物的摄取量足够吗？如果以上四点都能做到，那这就算比较健康的一天。
关键词: 保健养生 同步 生活方式 夫妻 习惯
多年的磨合，让很多夫妻形成了相似的习惯。于是，我们看到，生活方式健康的家庭，通常身体部不错；习惯不好的夫妻，多会患上同一种病。保健养生也是一个道理，要改变，就得夫妻俩一起来。
关键词: 查病 身体状况 正常比例 人心脏 病危
对着镜子观察自己的身体状况，是一个简单有效的查病方法。 腿。双腿短而上身长的人心脏病危险更大。与正常比例相比，双腿比上身每短半英寸，冠心病危险就会增加10％。
关键词: 护心 健康心脏 医疗机构
美国最大的医疗机构——梅奥诊所的多位健康专家，研究出一套“健康心脏计划”。该计划的“快速启动”部分名为“吃5睡8动10”。
关键词: 保健法 心理卫生 心理健康 医学心理学
福寿操是日本非常流行的一套保健操，操作如下： 1．柔软脖颈。头向前倾，感到肌肉有些抽紧时停下，数10下，然后向后、向左、向右，各重复一遍。
关键词: 防病 名医 医生
医生生病了会怎么办呢？关国《旧金山纪事报》刊文，披露美国多名医生的防病心得。
关键词: 拖鞋 地雷 骨质疏松症 老年人
一双烂拖鞋有时会要了老人的命。大部分老年人患有骨质疏松症，穿着烂拖鞋很容易摔倒。
关键词: 消暑 杂志刊文 气血循环 张仲景 冰水 热水
台湾《康健》杂志刊文，总结了几种错误的消暑法。 冰水代替白开水。汉代张仲景所著的《伤寒杂病论》中写道，要治疗伤暑（中暑），第一步就是“先以热水灌之，令汗出”，因为热水含有能量，会让毛孔打开来排汗，解除热气闷在身体里的状况：而冰水则有“阻挡”作用，不利气血循环。
关键词: 老人 消化功能减弱 老年人 听力下降 气血不畅 消化道 平衡性
摔：1／3老人都摔过。老年人由于身体平衡性降低，视力听力下降，很容易摔倒。 堵：肠胃怕堵，心更怕堵。老年人最怕堵的，一是消化道，二是心。老年人消化功能减弱，不要吃不易消化的食物。心情不好会造成气血不畅，成为各种疾病的源头。
关键词: 安化县 湖南省 老人
姚云程今年101岁，湖南省安化县长塘镇柳溪村人。老人腰不弯，背不驼，走路利落。 姚云程喜欢看书。小的时候，因为家里穷，姚云程只上过两年私塾。后来，姚云程为养家糊口，担起了生活的重担，但他总是省吃俭用，千方百计挤点钱去买书看。老人家特别喜欢看历史方面的书，他非常喜欢历史上那些传奇的故事，更被故事中的传奇人物所感动和激励。这...
关键词: 寿星 维族 新疆维吾尔族 老年学 中国
尽管行走有些不方便，乐观开朗的笑容始终挂在她的脸上。她热情地招呼着客人，送上新鲜的水果让他们品尝。她就是126岁的新疆维吾尔族老阿妈阿丽米罕·色依提。在中国老年学学会组织的第四届“中国十大寿星”评选中，她获得第二名。
关键词: 特殊教育 家庭教师 教育学 葡萄牙 进取心 好奇心
升地三郎是一名教育学博士，不久前，老先生刚刚度过105岁生日，至今还活跃在特殊教育领域。他4k100岁开始，每年都进行环世界一周巡回演讲活动，今年已经是第5个年头。迄今为止，他的足迹已经遍布35个国家。101岁访问巴西的时候，他专门请家庭教师教自己葡萄牙语。而在这之前，升地三郎已经掌握了英语、德语、俄语、汉语、韩语五门外语。百岁之...
关键词: 寿星 长寿秘诀 性格开朗 桃江县 湖南省
湖南省桃江县武潭镇八家村是个山清水秀的小山村。101岁的周兆阶就住在村里。 谈到周大爷的长寿秘诀，他的儿子笑着说：“我父亲主要是心胸豁达，性格开朗。”
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