特别健康杂志是由湖北日报传媒集团主管，湖北特别关注传媒股份有限公司主办的一本省级期刊。
特别健康杂志创刊于2005，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 冠脉搭桥手术 手术禁区 非体外循环 普通病房 医疗技术 医生 成都市 监护室
80岁不再是手术禁区成都市第三人民医院的医生近期对一位86岁的老人王援朝成功实施了非体外循环冠脉搭桥手术。术后第四天，王援朝即从监护室转回普通病房，现在他恢复良好。 对高龄手术的恐惧源于家属和医生的“无知”，家属不了解手术的安全性，医生不知道风险大小而缺乏自信。在上世纪90年代，我们认为心脏手术禁区是在60岁。如今，人们体质...
关键词: 瑰宝 非物质文化遗产 一号工程 人生感悟 生活经验 价值
前不久,当我把一摞父亲的新著《烽火年轮》抱回村时,全村都轰动了.乡亲们纷纷来我家索书,异口同声地夸赞我“有眼力”“做了件有意义的事”。 一号工程 我的父母均已年近八旬。二老一生坎坷，阅人无数，历事无数，积累了丰富的生活经验和人生感悟。这些“非物质文化遗产”是份无价瑰宝，极具“收藏价值”和“传承价值”。面对岁月侵蚀的二老，如...
关键词: 义工 年轻 心态
作为温岭义工队中最年长的老人，88岁的吴德志和一群戴着红帽子的年轻人一起做起义工。义工队员们很羡慕：“他心态好，和一帮年轻人也聊得来。”吴德志说，和年轻人交流多了，感觉自己一下子年轻了许多，“年龄不重要，心态年轻就好”。
关键词: 老夫老妻 老年大学 妻子 退休
女儿嫁到厦门了，难得回来；妻子先前退休了，报名参加了老年大学好几个班，一天到晚见不到影子；随后，我也退休了，喜欢钓鱼、下棋，经常往外头跑，所以，家里常常唱“空城计”。我出门时，就留张字条，告诉妻子自己的去向；妻子也常留字条，也免得我回家为她着急。
关键词: 暧昧关系 电视剧 麻将
老闺蜜的小心思 今天是麻将日，不出意外的话，王惠淑会在我家里腻上一整天。不仅她来，还有老周和老吴也会来，两男两女在一起避免了很多摩擦和争执。我们这两男两女的关系，不是电视剧里眉来眼去的暧昧关系，而是绝对纯洁的打麻将的好搭档。
关键词: 老年人 家庭生活 随笔 杂文 阅读知识
我有个熟人，原先当头儿时总是西装笔挺，精神倍儿足，不料退二线没几天，再见到他差点认不出来了：头发也不染了，胡子也不刮了，西装也不知扔哪儿去了。他跟我讲，退下来真难呀，在单位没啥事，看哈哈不顺眼：出去逛街怕碰见熟人，问你咋这么悠闲；在家待着，还净跟老伴拌嘴，吃吗吗不香。
关键词: 诗歌 文学作品 现代文学 诗集
请不要叫我老奶奶 “今天礼拜几呀？”“9＋9等于几呀？”拜托请不要再出这类傻瓜题 “柴田女士您可喜欢西条八十的诗？您如何看待小泉内阁？”你这样的提问才合我心意。
关键词: 诗歌 文学作品 现代文学 诗集
儿子上小学时曾经开心地告诉我：“同学都说‘你妈妈真漂亮”’ 从那天起我就开始认真地化妆到了九十七岁的今天我依然认真地化妆 依然期待着有人夸我漂亮。
关键词: 节水 塑料管 卫生间 家电
家住南菜园的伦志清今年64岁。在他的家里，废弃的油桶撑起了他的三项节水小发明。很多人为自己家有高档家电自豪，伦志清说，他家里的三个节水装置，是他最引以为傲的“家电”。 在伦志清家的厨房，洗莱池旁，一个油桶像漏斗一样倒悬在墙上，上面开口处放了层纱窗布，网眼用来隔菜叶。下头和塑料管相连，洗菜水可以引向卫生间的马桶水箱。为控...
关键词: 年轻 青春活力 实际年龄 心理年龄 运动服 太极拳
小区里有一个女人，五十多岁的样子，天天早晨穿大红的运动服，在小区里打太极拳，跑步，做操，旺盛的青春活力感染了很多人。 平常，她喜欢穿长靴、八分裤，围长丝巾，看上去比实际年龄年轻很多。别人都说她“装嫩”，她也不恼，说：“本来我就不老，还用得着装嫩？至少我的心理年龄比你们都年轻，不信咱们比一比。”
关键词: 个人成长 博物馆 作文 老师 荔枝蜜 幸存者 书籍
小物件挽留岁月我有一座自己的博物馆，这座博物馆就在家里，收藏着反映我个人成长史的实物。 从小学起，我就特别喜欢作文课，也爱看课外书籍，爱逛旧书店。至今我仍珍存着杨朔的散文集《荔枝蜜》等数十本书籍和《三国演义》等一批小人书。五年级时代表学校参加区少年宫作文比赛，我的作文《赞美祖国》获得一等奖。初一时，皖南事变幸存者秦丰...
关键词: 金婚 婚姻 感情生活 爱情
上周,我回老家参加舅父和舅母的金婚庆典.两位老人现在都是快八十岁的人了,相濡以沫地在一起生活了整整50年,实属不易.然而,更让所有熟悉他们的人佩服的还不是这个,而是他们在半个世纪的相处中,竟然没吵过一次架,没闹过一次矛盾.
关键词: 退休后 私立学校 刊物
我退休之前,就有熟人预约,让我帮助去办学校、办刊物之类,并特地告诉我,若到广东当个私立学校校长,保证待遇优厚,还可携家带口. 如果应约而去，是为了增加收入吗？再多的钱，好像也不能让我舍弃退休后的那份自由。是因为不甘寂寞，想发挥自己的余热？是的，我有这种需要，而且身体条件也允许。可是，20年教育上的急剧变化，凭我多年前在北京女一...
关键词: 多子女家庭 女儿 北京
北京刁女士最近和女儿闹上了法庭,起因是刁女士认为女儿经济条件好,应当帮境况不好的哥哥在北京买房.遭到拒绝后,刁女士认为女儿为富不仁,不念手足之情. 刁女士这种心态在多子女家庭的老人身上很普遍。当一个儿女遇到困难，如何让其他儿女愿意帮助又不伤感情，是一个家长该有的智慧。
关键词: 老年人 家庭生活 随笔 杂文 阅读知识
在职时,向往平静的生活。一旦退休安静下来,不免又感慨“人一走,茶就凉”。其实,茶从开始便是凉的,您自己沏了茶,茶才变成热的。您说,是不是这个理儿？ 这边来人少了，电话少了，那边又结识了一群。这是在一个平等的、少了利害关系的环境中结识的，甚至彼此不知道姓名，也无须知道，但多了一层真诚和真实。
关键词: 生活 知识分子 执行医嘱 后遗症
1988年老伴突发脑梗,落下了严重的后遗症.我平日当惯了“甩手掌柜”,从此家里家外一肩挑,刚开始焦头烂额,像热锅上的蚂蚁团团转.幸好我是一个知识分子,不仅有能力不折不扣地执行医嘱,还能做得更到位.
关键词: 悟生 手术前 死亡 医院
命在自己手里手术前，洁若告诉我说，医院要她在一张开列着我可能遇到的五种死亡的单子上签字。她劝我多考虑一下。我说，你签吧，我命硬。除了初中时得过一次伤寒，我一生几乎没住过医院。七十岁上住起院来，不免会想到死亡问题。
关键词: 情趣 老年大学 外出旅游 离休 展品
岳父80岁生日时，我和妻子别出心裁地帮他老人家在家里搞了个“个人情趣展”，博得前来祝寿的亲朋好友们的一致称赞。 在“展室”的墙壁上和桌面上，按次序排列着“前言”“学生时代”“军旅生涯”“地方工作”“离休以后”“结束语”等内容。其中有岳父上初中时的听讲证和成绩通知书，有参军后的兵役证、立功证书、勋章、入党通知、战场照，有...
关键词: 杂文 文学 文学作品 现代文学
庄子说过一个故事：子桑户、孟子反、子琴张三个人志趣相投，都能“相与于无相与，相为于无相为”，于是“相视而笑，莫逆于心”地做了朋友。但不久，子桑户就死了。孔子急忙派最懂得礼节的子贡去他家帮着筹建治丧委员会。
关键词: 新婚 脑肿瘤 手术前
一诺千金 2008年10月，在洛阳某部队服役的王炳森，得知女友白雪患了脑肿瘤。手术前，白雪害怕发生意外，含泪把母亲托付给了男友：“我爸几年前就走了，万一我再遇到不测，只剩下妈一个人了，你能不能替我照顾妈妈？”
关键词: 夫妻 退休生活 退休后
家住南京热河南路的姚志德和纪经书是一对老夫妻.两人一同走了二十多个国家.每次旅行回来,姚志德都会用笔写下旅途见闻.这些年,照片已经有数千张,而发表的游记更达二十多万字. 过签证赚稿费1995年退休后。两人便给自己的退休生活制订了一个计划——去20个国家旅游。
关键词: 养生 暴饮暴食 胃病 食物
胃病 老王的朋友老卜得了严重的胃病，许多好吃的东西都不能吃了。老王听说后一再告诫自己与家人：“以后要注意了，不要吃太多油腻的食物，不要吃太多生冷的食物，不要喝太多酒，不要暴饮暴食，不要到时不食……”家里人都说他说得对。
关键词: 养生 饮水机 茶水 书房
提起养生，每个人都有一套自己的方法，我自然也不例外。 我是个“茶桶”，茶水从早喝到晚，但我的书房里只有水杯，没有饮水机，这是我的故意安排。我的书房在房间的这一端，饮水机放在那一端，好比南极北极。杯中水少了，就不得不踱过长廊到另一端打水，然后再走回来。这样一来，既休息了双眼，又活动了腿脚。
关键词: 姜茶 寿星 入院记录 自然痊愈 株洲市 湖南省 白内障 老人
湖南省株洲市的甘德珍老人，现已103岁高龄，虽满头白发，但修剪得很精神，面色红润，皱纹也不多，看上去不过八十岁左右。 “我这辈子都没进过医院!”老人自豪地说。一旁的儿媳妇陈安定却笑说她是在“吹牛”。陈安定告诉我，婆婆唯一一次入院记录是在前年，因为得了白内障。对于小病小痛，她一贯都是不看医生也不打针吃药，慢慢自然痊愈。
关键词: 健康 锻炼 养生
健康始于不停步 我的锻炼谈不上方法，只是多年养成走路习惯，一天不走吃不好睡不好，就连如厕都感觉困难，久而久之也就算作锻炼了。至于时间，只是相对固定，夏天是早晨七点左右出门，冬天是下午两三点下楼，有时走一个小时，有时走半个小时，从来都不跟自己较劲。回来顺路去超市购物，锻炼采购两不误。没有特殊情况，几乎天天如此。如果这也...
关键词: 心态 抗癌明星 医生
北京调查抗癌明星,有一千多人,医生当时说只能活半年,最多一年,没想到有些病人却活了14年.医生说,不可能的,怎么会呢？最后弄清楚了,没有一个病人说,大夫,我成为抗癌明星,是因为你开的药好;也没有一个人说,我成为抗癌明星,是因为你开刀开得好.
关键词: 毛巾 健身器材 护理专家 中老年人 锻炼法 揉搓 刺激度 皮肤
市面上的健身器材五花八门，但买回家后往往就搁置一旁，既浪费钱又占地。而我，健身只要一条毛巾就能轻松搞定。 日本知名美容护理专家和田清香发明了“干毛巾锻炼法”，用干毛巾来揉搓皮肤。这套锻炼法简便易行。准备一块一米见方的软毛巾，用其揉搓身体即可，力度自行掌握，以表皮泛红、不疼为宜。中老年人由于皮肤耐刺激度较弱，也可以隔着...
关键词: 麻木症 赤脚 治愈 骨质增生 民间偏方 足底健康 老中医 反射区
人岁数大了，一些毛病也就不知不觉缠上了身，特别是骨质增生引起的双腿麻木折磨得我够呛，吃药、打针、民间偏方我都试过，可就是不见好转。 一天，经人介绍，我去看一位老中医，老中医建议我每天早晚赤着脚在地面上跳，说人的足部集中了全身器官的反射区，人体的12条经脉有6条起始于足部，利用“赤脚跳”可刺激足底健康反射区和麻木的腿神经，...
关键词: 腌菜 健康 含盐量 维生素
腌菜的一大麻烦就是含盐量太高，从3％直到8％，甚至更高。从前的腌菜为了保证不会腐坏，都是尽情地加盐，含盐量甚至能达到15％，成得比盐差不了多少。 有没有什么方法可以让吃腌菜不妨碍控盐，也不妨碍维生素摄取呢？其实也很简单，就是用它替代盐来做菜。
关键词: 麦苗 养胃 增强免疫力 血液循环 保健方法 蛋白结构 中医院 河南省
河南省中医院张靖敏教授今年67岁。她有一个很特殊的养生小窍门，就是喝小麦苗汁。前年一个偶然的机会，她从一个老病号那里得知，国外流行一种绿色保健方法，用麦苗榨汁喝，能够提高免疫力，对养胃也很有帮助。她查阅了一些资料，了解到小麦苗中的叶绿素与血红蛋白结构相似，可以促进血液循环、消化以及排出身体中的毒素，还含有人体必需的多种...
关键词: 尿失禁 中老年女性 打喷嚏 询问
一位女孩来门诊询问有关尿失禁的治疗。一开始我非常疑惑，因为此类患者多数集中于中老年女性。仔细询问，才明白细心的女儿注意到平时活泼好动的老妈近来越来越少出去跳广场舞。追问缘由，母亲才不好意思地告诉孩子，最近随便一动就会有尿液漏出，开始只是在咳嗽或者打喷嚏的时候漏尿，近来症状加重，干脆就在家歇着了。
关键词: 养生法 脑血管意外 呼吸短促 慢性疾病 支气管炎 心肌梗塞 老人 运动
跑不如走。运动有益长寿，但要量力而行。有些老人喜欢在晨练时快跑，这并不值得提倡。因为，跑步时身体耗氧量会增加，易导致呼吸短促、身体缺氧，而大多数老人本身患有不同程度的高血压、支气管炎等慢性疾病，很容易诱发心肌梗塞或脑血管意外。对老人来说，运动的最佳选择是散步，同时甩甩手、拍拍肩膀、扭扭腰胯，适可而止。体质好的老人可以...
关键词: 身体不适 病症 神经末梢 错误思维 结缔组织 周围环境 伤口 愈合
多余的关照 有一种常见错误思维是：身体不适，就等于病了，就要消灭这种不适。其实，身体不适，未必就是健康在恶化，也有可能是身体在康复。比如，当我们的伤口接近愈合时，常常会发痒。当伤口接近愈合时，新的神经末梢长进结缔组织后，局部知觉也逐渐恢复，对外界刺激渐趋敏感，所以这时伤口容易发痒。等到伤口完全长好后，新的神经末梢习惯...
关键词: 健身运动 养生之道 顺其自然 实际年龄 平常心态 不锻炼 太极拳 作家
养生顺其自然 我年过七十时，不少人看到我没有老态，或者把我实际年龄少看了一大截，便问我有什么养生之道。其中有熟人，也有在旅途中萍水相逢的，我如实回答：平常生活、平常心态而已。 有位老同事说我是“三不主义”：一不锻炼，二不戒烟，三不戒酒。关于锻炼，如打太极拳、做气功之类的健身运动，我承认有益身心，可以延年益寿。有位作家朋...
关键词: 吃饭 北京协和医院 碳酸饮料 食物营养 临床营养 身体健康 消化吸收 酒精中毒
酒水一凉菜一热菜一汤一主食一水果，北京协和医院临床营养科教授于康分析，如此吃饭，其实不利于身体健康。 饭前喝点鲜豆浆。饭前喝饮料、茶、酒都是不好的习惯。碳酸饮料会妨碍肠胃对食物的消化吸收；空腹喝酒的话，乙醇五分钟就可以进入血液，很容易酒精中毒；茶喝多了也会降低食物营养的丰富性和全面性。而且，许多饮料都是冰冻的，会刺激...
关键词: 健康老人 养生之道 保健法 心理卫生
我年届八旬，眼不花、背不驼、耳不聋，记性非常好，是名副其实的健康老人。我经常去大学的操场晨练，还向人们讲解我的养生之道。概括起来，我的秘诀就是一公里、一碗粥、一天乐、一颗心、一根线。
关键词: 保健法 心理卫生 心理健康 医学心理学
“大师”王林余波未平,“神医”胡万林庭审刚刚结束,另一位“大师”又现身江湖.自成体系的“特医”扣住拇指，用关节顶在患者背部某处，发力按揉。这是常和平最出名的“人体八大开关，手到病除”疗法。很多录制的视频资料中，都有他现场治疗片段。十来秒后，常和平优雅收手，说：“你的病痊愈了。”邻居们说，别看就这么几下，常和平收钱时张口...
关键词: 肥肉 肌肉纤维 蛋白质 猪肉
无论猪肉、牛肉还是鸡肉,若只有富含蛋白质的肌肉纤维,那么端上桌来,食客们只有一个字的评价：柴.兔肉之所以和什么肉炖就是什么味道,正是这个缘故,它不仅没有成层的肥肉,连肌肉缝隙当中,都难见脂肪的踪迹.猪肉之所以受到国人的拥捧,就是因为它最肥.
关键词: 医生 牙冠修复 根管治疗 牙齿
一年前,刘女士右侧上下牙齿都做了根管治疗以及牙冠修复,这基本上是常规套路. 刘女士以为，这对牙齿经过如此复杂、精细的治疗后，应该就此万事大吉了，也就没有留意装上假牙冠后的略微不适，因为她是个“不麻烦”的病人，自认为像穿新鞋一样，适应一下就好了。
关键词: 学校食堂 科学研究院 浙江省 肉制品 吃鱼 孩子
杭州夏衍中学、浙江省教育科学研究院附属实验学校等多所学校的食堂，几乎都有一份菜单“潜规则”（烧菜注意事项），大致可以总结成以下三条：学校食堂很少烧鱼。要吃鱼，只吃鱼排、鱼丸。学校食堂不烧鱼，是担心很多孩子不会剔鱼刺。考虑到孩子的营养，会选择一些鱼肉制品来替代。
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