关键词：教学设计 学生发展 平衡 体育新课程 课程理念 

摘要：本节课依据以“健康第一”的课程理念，旨在落实并推行体育新课程，贯彻“以学生发展为主”的教育理念，发展学生的个1生，开发学生的潜能，使学生掌握锻炼的方法。本课将教师本人的示范图解融入课堂之中，同时又积极引导学生进行合作学习，自主学习，从而使。学：生的学习兴趣得到培养，学习方法得到掌握，学习能力得到提高。

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