田径杂志是由国家体育总局主管，中国体育报业总社有限公司;中国田径协会主办的一本部级期刊。
田径杂志创刊于1980，发行周期为月刊，杂志类别为体育类。
关键词: 学生 课外体育与健康 意义 思考
体育已成为社会生活的热点。学生课外体育是学校体育的重要组成部分．以发展身体，增强体质，活跃身心为目的，促进学生身心健康发展，培养学生的终身体育意识。
关键词: 力量训练 体育运动项目 负重练习 运动方式 肢体运动 神经系统 供应情况 肌肉群
力量训练是指通过多次数、多组数有节奏的负重练习，并达到改善肌肉群力量、耐力和形状的运动方式，是一切体育运动项目体能之基础。力量能力不仅是表现在肢体运动的有力与否，还反映神经系统统一调动、支配肌肉参与的能力，以及人体内在生化代谢上的能量供应情况等。
关键词: 爆发力 力量 超等长训练法 跳深 体育高考生
采用文献综述且结合运动训练实际，论述了爆发力的部分训练方法，即大负荷训练法、超等长训练法、循环训练法，并就体育高考生爆发力训练的思路、方法和应注意的几个问题进行了分析。
关键词: 暑期 高中生 集训 田径 学习任务 训练阶段 训练过程 训练效果
暑假由于时间长，学习任务轻（或相对较轻），下半年有诸多比赛，因此成为广大教练员必选的一个训练阶段。鉴于笔者在近两年的暑期带学生训练过程中，遇到一些看似不是问题的问题，但又严重地影响了训练效果，而且个人认为具有广泛代表性，希望引起基层全体教练员的关注和重视，避免类似不必要的状况和问题出现。
关键词: 短跑 速度 策略
在运动史上，田径运动具有最古老、最悠久的历史，而短跑是田径比赛项目的重要组成部分。在体育运动深入发展的今天，积极探究短跑速度的技巧及教学方法，对于提高短跑训练科学性有重要作用。通过分析，本文就有效提高短跑速度的技巧及教学方法谈点个人看法。
关键词: 高中学生 中长跑 训练 身体状态 呼吸节奏 高中阶段 科学指导 跑速
中长跑要求学生在较长的距离内全程维持一定的跑速，保持轻松、协调的身体状态，尽可能减少体能的消耗，保持一定的呼吸节奏，这样才能取得更好的成绩。在步入高中阶段之后，学生在心理、生理等各方面的机能都渐渐地趋于完善和稳定，在这个时候如果能够进行科学指导的话，将促使学生全面提升中长跑的能力。
关键词: 最后用力顺序 自下而上 蹬转送髋 外展内扣
体育特长生在高考专业测试时，素质测试项目原地推铅球是一项较难掌握的运动技术，因此在教学与训练时应有更科学的训练方法，这些都来自于多年实践经验和不断学习。其中正确的最后用力顺序是技术的核心，这需要各种辅助练习才可掌握和提高。
关键词: 放松能力 短跑项目 短跑训练 运动水平 运动技术 身体素质 挖掘潜力 短跑技术
随着科技的迅速发展和运动水平的不断提高，短跑训练更趋于科学化。在短跑中，虽然运动员良好的身体素质和运动技术是很重要的，但是放松能力最能充分挖掘潜力和高水平的发挥。我国著名短跑教练员沈孝智认为：“高速度的放松能力是当代短跑技术的精华。”
关键词: 多样性 身体素质练习 小学体育
目前国内关于小学体育课堂中多样性身体素质练习的研究鲜见报道，2007年5月颁发了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，进一步规范和加强中小学体育工作，切实增强学生的体质。因此，身体素质练习应当受到应有的重视，本课题研究立足小学体育课堂，把科学合理、简单易学的发展学生身体素质的教学内容，经过精心筛选，单独分类，使之成...
关键词: 跳绳 场地 练习 布置 巧用 体育器材 活动内容 锻炼价值
绳是一种来自民间的体育器材，有稻草绳、布绳、塑料绳等，种类很多，其玩法也很多，活动内容丰富，具有较大的锻炼价值，深受学生喜欢。
关键词: 跑步姿势 短跑运动员 长距离跑 慢跑
有些人认为跑步时用前掌着地，也有人认为应该足跟着地。研究表明一名好的长距离跑者通常是以足中着地的。慢跑者以足中和脚跟着地，快跑者的着地点比慢跑者靠前。只有短跑和中短跑运动员适合以前脚掌着地。也有些人认为以足中着地对初中级跑步者是个好的方式，这样可以减少震动，缓解对小腿肌肉和足腱的压力，我们建议先以用中间部分接触地面，...
关键词: 体育游戏 学生素质 体育运动项目 游戏内容 竞争性 教学方法 体育设施 中枢神经
体育游戏具有自身的特点，如趣味性、普及性、竞争性、娱乐性、智能性和知识性等。体育游戏的易行性为体育设施差的学校提供了丰富的教学方法和手段。体育游戏是在快乐的气氛中进行竞争，在竞争中体验愉悦，提高中枢神经的兴奋性。体育游戏内容广泛，所有的体育运动项目都可以成为体育游戏的内容。
关键词: 小学体育教学 标的 以学生为本 教学理念 学生个性 学生发展 教学活动 学生需要
“以学生为本．尊重学生个性”的教学理念正在被越来越多的教师所重视与践行，其目的是为了保证教学活动是适合学生发展的，符合学生需要的，从小学教育的角度来看，小学生仍处于以感性认知为主的儿童少年时期，因此教学不可过于严肃与古板，而应有更多活泼与快乐，尤其是在体育教学领域里．以下几种教法是实现小学体育教学目标的有效途径。
关键词: 青少年 链球 身体素质 专项技术 训练方法
链球是投掷项目中唯一使用双手持器械配合双脚进行旋转投掷的项目，技术复杂不易掌握，对运动员各项身体素质要求也较高。青少年运动员在早期训练时教练员应抓住其生理成长敏感期有针对性地安排训练计划，全面提高身体各项素质指标，建立正确专项技术基础。
关键词: 模式训练法 训练实践 中长跑训练 实践运用
笔者在执教中长跑训练10余年的工作中，通过对“模式训练法”在训练实践运用，对其基本结构、特点、优势，制定的依据、方案及实施等方面有了粗浅的理解和认识，谈一下在训练实践中应用的体会。
关键词: 男子标枪 内容介绍 系统训练 亚洲 大连市 体育学校 初中毕业 跳远训练
赵庆刚生于1985年7月24日，2002年8月入辽宁省大连体育学校，当时初中毕业17岁，身高1．82米，体重68公斤，入省大连体校前，在大连市第五十七中学体育班．从事标枪和跳远训练，人中专前爆发力较好．但全面身体素质一般，其柔韧性较差。
关键词: 多媒体技术 田径教学 应用优势 策略分析
随着我国科技的突飞猛进，越来越多的先进技术被运用到不同行业中。而在我国高校田径教学训练中，多媒体技术的引入得到业界的广泛关注和认同，它能有效提高学生的田径技术水平，是田径教学中不可替代的一种教学技术。本文就多媒体技术在高校田径教学中的优势与应用前景进行了简要探讨。
关键词: 农村中学 田径队 业余 训练 学校体育教育 中学体育教育 田径项目 群众性
田径作为运劝项目中的一个大类，主要包括跑、跳、竞走、投掷、全能这五类，它具有广泛的群众性和参与性，因此也是学校体育教育的重要内容。从农村中学体育教育上看，田径项目有广泛的参与性．几乎每个学校都有业余田径队，对于业余田径队的训练，教师应注意这样四个方面的问题。
关键词: 田径教学 小学生 趣味性 教学存在 心理特点 游戏活动 教学活动 体育教师
根据小学生的生理和心理特点，小学田径教学应突出趣味性与游戏化，寓田径教学活动于游戏活动之中，而要做到和做好这一点，体育教师必须制定出切实可行，行之有效的教学方案，运用新颖的教学组织活动形式来提高小学生学习田径的兴趣，发掘小学生的基本田径潜能和技能，使他们在享受和体验趣味田径运动的同时，有效地强身健体.
关键词: 视线 体育教师 应用 教学活动 相互作用 视觉观察 授课效果 学生
体育教师对各种教学活动的了解与掌握，大多数是靠教师视觉观察得到的．教师的视线和学生具有相互作用，是对学生进行观察的时间，它在教师行动中占有很高的比例，这种有效的视线技术，可以获得更好的授课效果。
关键词: 短跑成绩 学生身体素质 教法 课堂 反复训练 训练强度 重力性休克 速度练习
短跑是高中体育课的重要项目。对于评价学生身体素质来说，是一个十分重要的指标，它属于发展快速奔跑能力的速度练习，是一种极限强度的运动，要提高短跑成绩就必须进行反复训练。如果一味反复训练无法引起学生的兴趣，反而会因为训练强度过大而使得学生出现重力性休克的现象，一些意志力不够坚定的学生更会因此畏惧短跑训练。
关键词: 训练效果 田径训练 小学生 体育活动 学生天性 体育运动 未成年人 体育训练
小学生天性好动，喜欢体育活动，尤其是一些爱好体育运动的学生对于参加田径训练更是乐此不疲。但是小学生毕竟是未成年人，对于多数体育活动都是三分钟热度，让其长期从事体育活动训练，往往事与愿违。经常带训练的老师会发现一个有趣的现象，小学生在最初参加某种体育训练是雄心壮志，兴致勃勃.
关键词: 体育教学质量 学生身体素质 体育学习动机 初中 激发 教学观念 体育课
初中体育学习作为学生体育教学的关键阶段，其在总体教学质量中占据着重要位置，因此在新课标的要求下，学校需以改进初中体育教学，提高学生身体素质作为体育教学的最终目标。然而，由于传统教学观念影响，新型体育教学在初中体育课的实行中遇到了较大的阻碍，减缓体育教学质量的上升进程。
关键词: 田径运动教学 小学高年级 有效教学 新时期 健康意识 主动学习 新课程改革 体育教学
随着新课程改革的不断深入，体育教学在教育中的重要地位逐渐凸显。田径运动教学以树立健康意识为第一指导思想，要以促进学生身体协调健康发展为核心，以辩证灵活的教法适应学生的需求，以多样的组织形式来吸引调动学生去主动学习，让学生在学习和锻炼中体验快乐。
关键词: 立定跳远 环节
立定跳远是中考中体育必考项目，立定跳远的远度在很大程度上取决于人的下肢肌肉爆发力水平，但是上肢与躯干的科学用力可以有效促进立定跳远成绩的提高。很多体育教师对学生立定跳远的教学都非常重视下肢力量练习，但是忽视了上肢和身体的要求与训练。本文通过全面分析身体各个环节在立定跳远中的作用与技术方法，以引起体育教师对机体各个环节...
关键词: 背越式跳高 跑步 场地 排球 巧用 教学效率 体育课 助跑
对于一堂体育课来讲，时间就是效率，在背越式跳高助跑步．占’的丈量上，由于每个学生助跑的步幅不同，都需去丈量步点，然后通过反复助跑丈量步点的准确性，那么这堂课基本上就没有时间练习助跑的技术。笔者巧用室外的排球塑胶场地的线以及线与线的交点，提高教学效率。
关键词: 足球课程 小学生 游戏化 小学体育教学 成长阶段 足球运动 运动方式 价值作用
对于天真活泼、正处于学习和成长阶段的小学生而言，足球是他们最喜爱的运动方式之一。而构建游戏化的足球课程对于小学生对足球的认识、理解和开展足球活动具有重要的价值作用。基于此，小学体育教学应科学地将比较枯燥乏味的足球运动的技能、足球运动的规则，寓于游戏化元素的形式，根据小学生身心成长和智力发展的特点，构建为趣味盎然、活泼...
关键词: 足球运动 初中学生 体能训练 体能素质 体能状况 训练方法 体魄 身体
充沛的体能，强健的体魄是参与足球运动的重要前提条件，对于正处于身体生长和发育期的初中学生而言，正是他们投入和参与足球运动的极好时期，而要适应和参与足球运动就必须有良好的体能。因此，初中开展足球运动首先应加强对学生进行体能训练，把提高学生的运动体能素质作为开展好足球运动的基础，根据初中学生的体能状况，有针对性地制定和建...
关键词: 助跑起跳 心理定势 快速 阶段
跳远成绩的提高与助跑技术和起跳技术有着密切的关系，缺一不可。建立正确的心理定势、解决助跑技术和起跳技术中存在的问题、正确处理起跳技术中三个阶段的关系，达到快速助跑起跳的要求，是本文研究探讨的重点。
关键词: 生活节奏 锻炼身体 健康意识 工作压力 健身方式
现今人们的健康意识越来越强，但是随着生活节奏加快，工作压力增大，对于大多数生活在城市里的人们而言，已很难抽出固定的时间进行锻炼。在这种的情况下，越来越多的人利用夜跑来锻炼身体和解压，夜跑已成为眼下最为时尚的一种健身方式。
关键词: 快乐体育教学 创设教学情境 教育手段 寓教于乐 教育教学 身心健康
体育教学中的“快乐体育”寓教于乐作为一种教育手段更具有广泛性，实用性和适应性的特点，它是教育教学、认识、审美、娱乐的结合。近年来在体育教学中，音乐、舞蹈的运用，让欢快的气氛融入课堂，合理地用“快乐”来创设教学情境，充分发挥学生的主动性和能动性，调动学生的积极性，促进学生的身心健康发展。
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