田径杂志是由国家体育总局主管,中国体育报业总社有限公司;中国田径协会主办的一本部级期刊。
田径杂志创刊于1980,发行周期为月刊,杂志类别为体育类。
关键词: 中学 快速跑 体育教学 探讨
50米是中学体育教学与考核的主要内容,历来是体育教学的重点与难点。教学中应改进过去套用专业运动员短跑训练的方法,以学生的“生活跑”为教学的起点,以竞技能力的提高为归宿,注重学生的个体差异,避免技术动作的统一规范。
关键词: 体育教育专业 跨栏跑教学 女生 恐惧 心理
本文通过对体育教育专业女生在学习跨栏跑中恐惧心理产生的程度、内在心理状态、动作感觉、学习动机及在学习跨栏跑中的主、客观原因进行了有针对性的分析论证,并根据女生学习跨栏跑的特点提出了有价值结论和建议。为今后从教者有针对性采用与学生心理、生理、身体素质水平相适应的教法手段进行教学,更好地提高教学质量促进教学进程提供参考。
关键词: 体能训练 小学生 训练方法 小学体育教学 优化 训练项目 体育运动 心肺功能
体能训练对于小学体育教学而言,不但是重点而且又是难点,所谓重点,这是因为体育教学的基础是学生的体能,学生体能的强与弱对体育训练项目的完成程度会产生直接的影响,因此学生的体能对体育运动的开展至关重要。所谓难点,这是因为正处于发育阶段的小学生,他们的心肺功能尚未成熟,骨质处于疏松阶段,如果不注意科学训练,
关键词: 超等长练习 短跑训练 青少年 力量训练 60年代 田径项目 牵张反射 弹性势能
超等长练习是现代力量训练最有效的方法之一,是由前苏联教练员于60年代中期首先提出的,并开始应用到田径项目中取得了巨大成功,从而被推广和承认。其主要思想是利用被动快速拉伸储存弹性势能的特性和牵张反射的原理,
关键词: 足球训练 速率 短跑 巧用 运动员 田径训练 中枢神经 运动潜能
在足球训练当中时常可以看见教练员利用标志碟对运动员进行训练。这样既能发展运动员的耐力水平,又能起到增强运动员的协调性、灵敏性。可谓一举两得。在平时的田径训练当中合理的利用标志碟,对提高运动员的短跑速率,提高运动员中枢神经兴奋性、激发运动潜能,具有意想不到的效果。
关键词: 体育考生 选材 专业训练 文化课学习
文章通过分析近几年来笔者所带体育考生的专业成绩和文化课考试成绩,以及本科上线人数,选材时必须注重学生的基本身体素质以及文化课成绩。高中三年,学生的基本素质训练、专项训练、文化课学习,必须合理安排,按计划实施,才能达到预期的效果。
关键词: 力量训练 误区 短跑技术
本文运用文献资料法、专家调查法、逻辑分析法分析了短跑力量训练应遵循的基本原理,重新认识当代短跑技术,在此基础上对目前短跑力量训练中存在的问题进行探讨。
关键词: 校园体育文化 田径项目 20世纪90年代初 20世纪80年代 校园文化 文化存在 重新建构
一、校园体育文化的内涵“校园体育文化”是在20世纪90年代初期提出的一个概念,它源于20世纪80年代“文化热”背景下对“体育文化”和“校园文化”的进一步探讨。校园文化和体育文化存在着一定的联系,校园体育文化正是联系二者的桥梁。校园体育文化通过对校园文化与体育文化的选择和重新建构,
关键词: 运动队训练 初中 优秀运动员 体育运动 运动天赋 运动技术 身体素质 储备人才
初中运动队是一部分有体育运动天赋和爱好体育运动的学生组成。对运动队运动员进行科学的训练,不断地提高体能和运动技术的能力与水平,提升和发展身体素质,为培养优秀运动员储备人才。为了提高初中运动队训练的效率与质量,笔者结合训练实践谈几点探析。
关键词: 体育游戏 教学设计 小学体育 元素 体育教学 学校教育 全面发展 体育课
体育教学是学校教育一个不可或缺少的重要组成部分。小学生身心的健康全面发展体育在其中发挥着重要的作用,因此重视和抓好体育教学十分必要。而要抓好体育教学,使体育课生动、活泼、高效,关键是教师必须精心搞好体育课教学设计。
关键词: 课堂教学形式 耐久跑 中学生 逆反情绪 原因 心血管系统 呼吸系统 增强体质
耐久跑能有效地发展耐力等素质,发展心血管系统和呼吸系统,增强体质,还能培养不怕苦、不怕累、勇敢顽强的意志品质。可是长期以来,由于耐久跑内容简单、枯燥,课堂教学形式单一、无味,导致教师教得累,学生学得苦,课堂教学呈现出“学生高兴而来,扫兴而归”。为此,笔者试图寻找出一些能够提高耐久跑课堂练习参与度的策略。
关键词: 高中学生 体能训练 学生身体素质 学校教育 体育教育 生长发育 体能锻炼
体育教育是学校教育的目标之一,是学校教育的一个重要组成部分。对于高中学生而言,其身体正处于旺盛的生长发育期,体能锻炼更是必不可少。“健康第一”是体育教学的指导思想,做好和加强高中学生的体能训练,对于学生身体素质的提高,促进健康成长具有重要的价值意义。
关键词: 学校教育 体育教学 育人功能
学校教育的重要任务是育人,体育教学作为学校教育的重要组成部分,对育人工作也有很大的贡献。体育教师除了教授专业的体育知识与技能外,更应该把育人放在首位。体育教师要把握学科特点,从教材、教法等方面充分发挥体育教学的育人功能,为培养全面发展的好学生服务。
关键词: 高校 体育专业 女大学生 跨栏 心理 恐惧
跨栏跑是一项障碍性运动,是高校体育专业田径课程中的一项必修课程,然而体育专业的女大学生往往对这一项运动产生极高的恐惧心理。运用文献资料法和逻辑分析等研究方法,对体育专业女大学生对学习跨栏运动的心理恐惧现象进行研究,分析得出女大学生的心理恐惧主要来源于身体方面产生的恐惧,主观因素产生的心理恐惧和客观因素产生的心理恐惧等...
关键词: 短跑运动技术 发展历程 趋势展望
短跑运动引入我国,不断发展、进步,已历经百年。运动技术是决定运动成绩的一个重要因素。我国短跑运动技术包含在世界潮流之中,但又有其特征。回顾我国短跑运动技术发展历程,展望其发展趋势,为我国田径运动技术发展研究提供参考。
关键词: 训练方法 最佳成绩 训练理论 奥运会 竞走
在刚刚过去的里约奥运会上,中国竞走项目获得了两金一银一铜,再创历史最佳成绩。其中,仅外教组就获得了两金一银的优异成绩。一时间,业界出现了大量分析研究外教训练方法、训练理论的文章。我们聘请的外教确实水平高、有办法,
关键词: 青少年田径运动员 身体素质训练 速度耐力 耐力项目 能力素质 中长跑 持续跑 高速度
中长跑是典型的周期性耐力项目,其突出特征是高速度持续跑的专项速度耐力。只有具备较快的速度能力素质和良好的速度耐力,运动员才可能在比赛中战胜对手,取得好成绩。当今的中长跑比赛运动员往往都是到最后几十米或几米才分伯仲,
关键词: 青少年 篮球 体能训练
篮球是由传统体育文化发展和演变而来,不仅成为体育赛事的主要项目之一,也是现代青少年最热衷的体育运动。随着篮球运动技巧和战术布局的不断提高,攻守质量与转换速度的不断增强,使得篮球运动对运动员的体能要求越来越严格。相较于篮球运动较发达的国家,我国青少年的运动素质以及篮球体能训练方法都还存在着一定的差距。对此,本文简要的探...
关键词: 跳远 起跳技术 助跑 腾起角
作为田径项目里的跳远运动,就其跳远起跳技术的机制及其专项评价指标一直是众多学者关注和争论的问题,在总结前人研究的基础上,对起跳动作的阶段划分及主要的争论焦点——腾起速度与腾起角的匹配关系等问题作简要的评述,以期能为研究跳远技术的趋向方面提供理论参考。
关键词: 分层训练法 田径课堂 个体差异 应用
本文结合高校田径运动训练的特征,在阐释分层教学与高校田径分层训练关系的基础上,就高校田径分层训练的方法展开了研究。结合田径分层训练的目标、要求、注意事项等进行了深入的探究。通过对能力发展视域下田径分层训练法的应用研究,为高校田径分层训练法的使用,提供理论与实践层面的参考。
关键词: 运动选材 遗传因素 遗传度
本文阐述了科学的选材是运动训练过程的一个重要组成部分,科学的选材可以减少训练的盲目性,提高训练工作的效益即以最小的人力、物力和财力的投入,取得最大的训练工作效益,从而达到训练工作的事半功倍。
关键词: 短跑运动员 心理坚韧性 运动成绩
心理坚韧性是竞技运劝中表述优秀运动员心理素质的专有名词。短跑运动员在训练中、比赛中表现出的心理坚韧性对运动成绩的影响有很高的研究价值。国内基层体校在运动员心理坚韧性的研究与应用均处于初级阶段。本文以许昌市体校为例,采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法对47名18~19岁短跑运动员心理坚韧性进行研究分析,总结心理坚韧性对运...
关键词: 100米 核心稳定性 训练方法
本文通过运用文献资料法、逻辑分析法等方法,对100米跑中核心稳定性的作用进行分析及探讨。从各个角度来看,100米是一个爆发及速度性的项目,所以在途中跑的过程中更应该注重核心的稳定性,更应对100米跑中核心稳定性的作用以及如何训练有一个清晰的认识。
关键词: 足球教学 中小学 足球运动 足球改革 足球事业 教学状况 教学方法 青少年
《中国足球改革总体方案》的出台,吹响了我国“足球黄金十年”、“让更多的青少年投身足球事业”的进军号。享有“世界第一运动”美誉的足球运动,已在我国中小学蓬勃兴起,纵观当前小学足球教学状况,科学和优化教学方法是当务之急。
关键词: 田径运动 初中生 教学策略 考量 学情 运动项目 锻炼身体 身体素质
在所有运动项目中,田径运动是基础,是锻炼身体力量爆发、协调能力等身体素质的重要运动项目。初中生涯是青少年身体成长发育的重要阶段,这个时期进行必要的田径训练有着重要价值和意义。
关键词: 课间操 质量 促进
笔者在实践中发现荣誉漏白、整齐捉异、优生领操三个方法可以有效提升课间操质量。
关键词: 投掷 执裁 注意力分配
随着春季、秋季运动会的开展,安全的事情再次被提上了注意重点位置。长距离投掷项目其自身存在一些安全隐患,裁判员在执法过程中应如何分配注意力以规避安全事故的发生,在执裁过程中的注意力如何分配,这将是本文研究的主要问题。
关键词: 足球政策 高校足球 层次分析法 灰色 关联度
论文采用四维霍尔结构,分析确定高校足球发展政策实施的影响因素,构建了AHP-GgAP组合模型,确定4个中间层和19个决策层指标影响重要程度,并采用实例验证模型在不同年份,指标波动情况对于上级指标的影响情况。
关键词: 耐久跑 调味 锻炼价值 生理负荷量 意志品质 身体素质 全面发展 畏难情绪
耐久跑不受场地条件限制,有较高的锻炼价值,能全面发展学生的身体素质和培养刻苦锻炼的意志品质。但是,由于耐久跑的生理负荷量大,加之动作单调枯燥,练习中部分学生容易产生畏难情绪,往往不能配合教师完成教学任务。
关键词: 阳光体育 阳光成长 原点 归宿
“阳光体育”活动是一种促进儿童生命阳光成长的体育活动。“阳光体育”活动课程的实施要基于“儿童立场”,从儿童的体育兴趣和愿望出发。在活动的内容和形式上要始终关照儿童,与儿童的年龄特征相适应,同时要秉持体育的学科特征,发展儿童的体育精神。要整合学科资源,实现“阳光体育”活动的“跨界教学”。
关键词: 高中体育 体育课堂 趣味 互动 竞争
在高中体育教学中,很多人觉得体育是一门副科,不应该给予重视,但是对学生素质教育的要求,缓解高中生学习压力等均提出要重视体育教学。本文从“趣味、互动、竞争”三角度,以趣味带动,将学生拉回课堂,以互动带往,让学生沉浸课堂,以竞争带练,使学生完胜课堂,为学生构建一个动感飞扬的高中体育课堂,让学生兴趣盎然的参与体育锻炼。
关键词: 马拉松运动 安全健康 城市道路 形容词 爱好者
近几年来,马拉松运动蓬勃发展,用“雨后春笋”这种程度的形容词已不足以形容其发展速度之快了。无论是在城市道路中,还是乡间小路上,总会在不经意间遇到那些挥汗如雨的跑者们;朋友圈、微信运动、悦跑圈等等社交软件里,马拉松运动爱好者的身影比比皆是,有晒成绩的,
关键词: 学生心理品质 田径教学 体育教学 利用 师生互动 意志品质 身体素质 学生健康
田径作为高中体育教学的一个主要模块,可以锻炼学生的意志品质,全面促进学生的身体素质,还能提升学生健康的心理品质。田径教学有利于培养学生的兴趣爱好、增强文明、增加内涵。为学生身心全面发展创造广阔的空间。高效运用“微课”实施田径教学,可以实现资源共享,优化学生心理品质;实现服务教学,提升学生健康心理;实现师生互动,建立师...
关键词: 深圳市宝安区 学校概况 业余体育 青少年 梦想 集中管理模式 1959年 体育学校
深圳市宝安区青少年业余体育学校创建于1959年,学校共开设田径、足球、举重、球类等二十多个运动项目,其中足球、田径、游泳、乒乓球等项目实行食、住、训一体化的三集中管理模式。
关键词: 体育运动学校 学校概况 珠海市 超越自我 极限 体育专业学校 运动项目 市政府
珠海市体育运动学校成立于1992年4月成立,是由珠海市政府全额拨款的中等体育专业学校,目前学校开展田径、游泳、乒乓球、羽毛球、射击、网球、举重、体操、足球等13个运动项目,
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