关键词：弹跳能力 学校体育教学 巧练 妙用 练习兴趣 

摘要：弹跳能力是人类基本的运动素质之一,是学校体育教学的主要内容。由于该项目技术动作简单,且传统的教学手段枯燥乏味,学生往往练习兴趣不高,给教学带来较大困难。如何在有限的教学时间内,激发学生学习的兴趣,调动学生练习的积极性,提高教学效果,是摆在体育教师面前的一个重要课题。在近几年的体育教学中,巧妙地运用田字格,来发展学生的弹跳,效果显著。以下简要介绍,希望能对大家有所帮助。

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