田径杂志是由国家体育总局主管，中国体育报业总社有限公司;中国田径协会主办的一本部级期刊。
田径杂志创刊于1980，发行周期为月刊，杂志类别为体育类。
关键词: 平衡能力 训练方法 小学生 田径教学 测试方法 静态平衡 本体感觉 肌肉力量
人体的平衡能力公认的分类为动态平衡与静态平衡，而机体平衡能力主要受视觉、本体感觉、前庭觉，肌肉力量等因素的影响，根据平衡能力的分类及影响因素，寻找切实可行的训练方法，减少跌倒的风险，促进小学生健康成长，增加小学生的身体素质。平衡能力训练方法也可以看作是简单测试方法，可以用此方法进行简单的平衡能力测试，这相比平衡测试仪...
关键词: 高中女生 体育教学方法 体育运动兴趣 实践 女学生 体育课 高中教育 教学方式
体育课是高中教育中的一门常规学科，对于热爱体育运动的学生来讲，这是一个难得的身心放松机会，然而对于体育运动兴趣淡薄的学生来讲，这并不是一个受欢迎的学科，特别是对于部分女学生来讲，她们“谈体育课而色变”。因此，教师在组织开展高中体育课教学时，应想方设法设计一套适配于女学生的科学教学方式。
关键词: 拓展训练 体育教学 初中 知识与能力 开拓思维 自我发展 教学方法
“拓展训练”这个名词从字面上来讲，“拓展”是指开拓思维，．并进行自我发展。“训练”很好理解，就是指老师通过运用各种各样的教学工具或者教学方法对学生进行培训与练习，使学生们从训练中认识到自己的不足之处，并且掌握到一定的知识与能力。当前，越来越多的学校重视对于学生们进行体育拓展训练，但还存在着一些欠缺之处。
关键词: 背越式跳高 教学 重点难点
本文通过背越式跳高过杆技术教学中重点难点动作的确定，从提高运动员背越式跳高的成绩出发，提出了背越式跳高技术教学中的不常见错误观念和不合理的教学顺序，以及造成的错误动作以及“防止错误动作”出现的教学建议，以探讨教学理论和教学思想对技术教学的指导意义。
关键词: 体育课堂 小学生 体育教学模式 学校体育教学 运动 教师
从学校体育教学的层面讲，所谓“悦动”就是愉悦运动或快乐运动。当下小学生“喜欢体育但不喜欢体育课”的这种现象，所暴露的是传统的体育教学模式下，机械式的、僵化式的、单一式的教学模式扼杀了学生对于体育课的热情。长此以往，无疑会削弱学生对体育课的兴趣，为了扭转这一局面，教师应该给体育课堂注入更多的活力，让体育课堂“悦动”起来...
关键词: 高校学生 田径运动 兴趣培养
田径运动能够提高学生的身体素养，同时还能够培养学生的吃苦耐劳以及顽强拼搏的精神。但是从目前各大高校来看，田径运动的开展远远不如足球、篮球等等项目。本文旨在具体论述一下高校开展田径运动的必要性以及如何培养高校普通学生田径运动兴趣。
关键词: 下肢爆发力 中学生 体育锻炼 教学工作 生活方式 身体发展 初中阶段 教学方法
国家倡导中学生应该加强体育锻炼，创造健康的生活方式。初中阶段是学生身体发展的重要阶段，因此，体育教师应该运用正确的教学方法做好体育教学工作。在教学过程中，跳跃类项目是重要的基础项目，而提升学生下肢爆发力是跳跃类项目的重要内容。本文根据笔者多年教学经验，就如何抓好初中体育的教学工作，从连续蛙跳、纵跳摸高、台阶交换以及原...
关键词: 体育游戏 小学 应用 田径教学
随着全球化经济的逐渐深入，我国体育教育逐渐向全球化时代迈步，体育中新技能的掌握已成为现代化的公民素质重要性标志。因此大多家长对孩子学习体育逐渐加以重视。有文献报道显示，孩子对体育知识的学习最佳年龄为5～12岁，主要是小学阶段。故小学体育的教学质量尤为重要，体育教学方面，开创全新教学形式尤为关键，同时其也成为现代体育发展...
关键词: 中长跑 教学 安全防控 体能
中长跑运动项目已经成为中学体育教学项目的一种，长期进行中长跑运动，对于提高中学生的身体素质有着重要意义。但是在实际中，也经常会出现中学生在训练中出现身体损伤事故，所以体育教练员在教学中一定要做好安全防控，使学生能掌握正确的跑步技巧，以便发挥中长跑的功能。本文首先探完了中学生进行中长跑教学的重要作用，然后指出了中长跑教...
关键词: 微课 中学体育教学应用
基于作者自身多年的体育教学经验及对微课的理解，从微课的特点与中学体育课程要求出发，初步探讨中学体育教学中引入微课的意义及如何更好运用微课进行辅助教学，以期能为中学体育课程教学改革的开展提供参考资料。
关键词: 软梯训练 学生 灵敏性
根据《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020）》要求，“把促进学生健康成长作为学校一切工作的出发点和落脚点”，并要加强体育教学，牢固树立健康第一的思想。加强学生身体素质发展是“健康”的重要组成部分，利用合理有效的教学器材对促进学生身体素质发展有着重要意义。本文利用软梯器材对提高学生的下肢灵敏性，提出几种有效的锻...
关键词: 普通高校 田径训练 方式研究
为了提升我国的国民身体素质，落实体育大国的精神方针，国家政府教育部门开始在高校中加强体育教学。随着国家强化民众身体素质的方针出现，我国开始着重地加大了对高校体育的重视程度。田径训练是整个体育教学中最基础和最关键的一个部分，田径训练的水平决定了高校的体育水平，因此，高校在体育训练中重视起田径训练。目前我国高校在体育教学...
关键词: 三级跳远教学 中职生 利用 下肢爆发力 动作技术 动作要领 起跳角度 腾空高度
练习三级跳远的重点是练习落地的反弹速度和高度，知道何时用力，怎样用力以及每一跳的动作技术和技巧。而卧推凳可以很好帮助中职生练习三级跳远，练习动作要领，它还可以有效地提高学生的下肢爆发力。因此，卧推凳是中职生提高三级跳远的理想器材。本文就巧妙利用卧推凳，使学生学会掌握起跳角度训练下肢爆发力、学会协调惯性提高跨步腾空高度...
关键词: 小学体育 花式跳绳 评价
学习评价是促进学生完成学习目标，检测学生的能力培养效果的重要方式之一。传统的教学评价当中，教师所采取的方式量化性比较明显，对此还需要积极地进行调整，以便于能让学生积极性得到提升，为学习效果改善提供保障。本文主要对小学体育花式跳绳的评价改进进行了分析，希望为小学体育教学评价有所裨益。
关键词: 田径运动员 训练 策略心理 力量
田径运动训练是高校大学生体育训练中一项重要的内容，也是一项难度较大的工作。因此纵观各地区和各大高校大学生田径训练的现状，不难发现其中存在着诸多的问题，这些问题严重影响了大学生田径运动相关能力的全面培养。因此，亟需探讨新的有效方法从而有效地开展高校普通大学生田径运动训练。激励理论就是一种较为有效的方法，这种方法在实际的...
关键词: 初中女生 高效教学 初中体育教师 教学方法 800米跑 测试项目 体质健康 考试项目
800米跑是初中女生国家学生体质健康测试项目，也是初中女生中考体育考试项目，必须引起高度重视。目前，在初中女生800米教学过程中，体育教师最为困难的是大部分女生都怕吃苦、偷懒，再加上教学方法单一、枯燥，激发不了学生学练的兴趣，中考体育成绩不太理想。因此，作为初中体育教师，必须想尽设法寻找新颖多样的教学方法来加以提高。
关键词: 多媒体技术 田径训练 高校 体育教学改革 应用 传统教学手段 技术动作教学 教学训练
一引言在高校体育教学改革朝着信息化不断推进的形势下，多媒体技术在田径教学训练中越来越多地发挥着重要作用，有力促进教学模式的升级改革。多媒体技术通过对现代信息科技的充分利用，具有传统教学手段无法具备的技术优势，不仅有利于复杂技术动作教学，也有利于打造趣味性田径课堂，是体育教师必须埋头积极探索的。
关键词: 体能练习 普通高中 体育课 设计 体育与健康 教学工作 学习服务 身体活动
体能是指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。体能包括与健康有关的体能和与运动技能有关的体能。普通高中体育与健康课程开设模块教学工作以来，一线体育老师比较注重模块内运动技术的教学，轻视或者忽略了体能练习。但是，没有一定强度的体育课不足以支撑学生健康的生活和学习，没有一定强度和内容的体能练习也不能为专项技能学...
关键词: cross fit青少年 足球 体能训练 可行性
采用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法等研究方法，在阐释Cross fit训练体系以及青少年足球体能训练重要性的基础之上，从理论上探讨将Cross fit作为体能训练手段引入到青少年足球体能训练中的可行性，旨在为丰富青少年足球体能训练的内容提供理论上的借鉴和参考。
关键词: 体育管理 专业人才 培养模式 现状 改革对策
随着国家经济战略计划的推进，我国体育产业也在飞速的发展和进步，体育管理方面，也展现出了非常进步的一面。国内的体育场馆和一些体育设施已经接近完善，体育赛事转播市场也非常成熟，体育产业在国家政策带动下，正处在一个发展的黄金时期，因此体育经济的管理人才需求急剧增加，本文主要针对我国的体育管理方面进行了深入的研究和探索，意在...
关键词: 中长跑 训练 发展
体能训练在现代体育健康生活中备受重视，在学校学习、社会工作中，体能训练可帮助人们提升身体素质，在正规体育竞技中，体能训练更是不可缺少，其更具规范性、专项性。本文就中长跑方式的体能训练，对如何使用更规范的训练方式、采取专项技术，结合人体条件，探讨总结出更具效率、更健康的中长跑体能训练。
关键词: 中长跑 运动员 核心稳定性
该项训练主要可以提高中长跑运动员的呼吸效率和呼吸能力。中长跑运动员通过本项训练能保持良好的身体运动姿势。而保持良好的跑步姿势，可以有效地防止伤害，很好地提高长跑的效率。本文重在介绍核心稳定性在运动员技术动作的准确性、协调性和有效性方面发挥了积极的作用。中长跑运动员针对本项训练的专项练习对运动员技术动作的正确性、身体协...
关键词: 大学生耐力跑 创新训练模式 干预 效果
近几年，我国对大学生体力检测要求越来越高，同时对大学生耐力跑分值定位提升到20％，并作为加分项目。本文随机选取同校大学生作为研究对象，对大学生接受耐力跑创新训练模式干预组与随机对照试验组耐力跑水平的变化情况进行统计分析，探析耐力跑创新训练模式对大学生的干预效果。
关键词: 专项身体训练 运动员 专项身体素质训练 专项能力 训练过程 训练方法 身体状态 训练水平
400米运动员专项能力的提高，离不开专项身体素质的提高，因此专项身体素质训练是基础，专项身体训练既要有全面性，又要有针对性，主要包括速度、力量、耐力、柔韧、灵活等。但在专项身体训练过程中，训练方法的选择，对身体状态的掌控等都要一定的正确性、准确性，方能提高训练水平。一般来说，400米运动员专项身体训练应注意以下几个问题。
关键词: 辽宁省 大学生 bmi身体素质
通过文献资料调研以及测验，严格按照《国家学生体质健康标准测试》的内容对辽宁省2015级大学生进行健康监测，对辽宁省2015级大学生进行身体质量指数BMI-5身体素质相关性的研究。结果显示：不同BMI分级的大学生间各项身体素质存在显著的差异，体重过轻、过重、肥胖都会影响大学生身体素质的发展；BMI分级正常组的学生身体素质明显好于过轻组、...
关键词: 足球运动 德育教育 小学校园 小学生 德育意义 强身健体 体育教师
足球作为一项历史悠久，有着丰富底蕴文化，有着极强技巧意义的运动，多年来一直深受人们喜爱。在小学校园中，足球同样是学生们喜闻乐见，非常愿意参与的运动。实际上，足球运动对学生来讲不仅是一种强身健体的方式，其所包含与贯穿于始终的德育意义还能够有效地影响和促进自己健康成长。对体育教师来讲，利用足球来对小学生进行德育教育的意义...
关键词: 体育游戏 团结精神 协调 小学生 趣味游戏 内容设计 体育教学 体育技能
体育游戏指的是教师将体育教学的相关内容设计为趣味游戏，指引学生在游戏玩耍的过程中逐步掌握体育技能。从学生的特征来看，小学生天然性地对游戏有着更多的喜欢和依赖，而游戏又往往是集体形式，因此，不少教师都会将体育游戏与团结精神融合教育。
关键词: 教学效果 小学生 耐久跑 游戏 教学方法 学习动力 体育教学 学习兴趣
兴趣是最好的学习动力，在体育教学中，激发学生产生浓厚的学习兴趣，能够使学生尽快地进入学习状态，增强自信心，在对于让他们更好地掌握动作要领和运动技巧，提高体育课的教学效率，作用极其巨大。因此一个体育教师应在每一次教学中重视采取多种教学方法和手段激发学生的学练兴趣。下面笔者谈谈在耐久跑的教学实践中运用的一些教学方法。小学...
关键词: 学校体育 田径运动 体育课程改革 体育教学大纲 体育教学改革 体育项目 体育基础课
田径是体育运动的重要项目之一，具有“运动之母”之称，以其发展学生身心素质的特有优势，曾在学校体育教学训练中确立了重要地位，在传统体育教学大纲中所占的比例较大。而随着近年来学校体育教学改革的不断深入，在学校体育推行素质教育和进行体育课程改革的大环境下，许多新兴体育项目尤其娱乐性体育项目被广泛充实到体育课程之中，并受到学...
关键词: 合作学习 高校体育教学 教学现状 应用要点
合作学习是一种有效的教学模式，其在教学过程中的应用，不仅能够有效提高教学质量和效率，同时还能够培养学生的团结合作精神，强化学生综合素质的提高。体育教学是高校重要的教学内容，但是由于传统教学模式和理念的制约，导致高校的教学质量和效率并不容乐观，相应的教学问题依然存在。利用合作学习的教学模式进行高校体育教学工作，确能有效...
关键词: 足球教学 技术节奏 练习方法 学生个体 小学 教学实践 技巧性 常规性
足球作为一项传统的常规性运动，长久以来倍受人们喜爱，随着“足球要从娃娃抓起”这一思想的深入人心，越来越多的小学都开始重视足球教学。实际上，足球是技巧性非常强的运动，它需要踢球者懂得运用各种技巧才能在赛场上“克敌制胜”。其中，对节奏的把控就非常重要。笔者根据教学实践，从方法论的角度来分析小学低段学生个体足球技术节奏的练...
关键词: 趣味教学 小学体育 田径教学 问题 策略
传统田径训练具有教学形式单调、枯燥乏味等缺陷，学生很难持久地保持兴趣。趣味教学则把培养学生的兴趣作为田径训练的远期目标，既能培养学生技能又能培养体育理念。笔者认为，田径训练趣味教学可通过学生营造语言教学情境、训练教学情境及媒体教学情境实现。
关键词: 小学体育教学 创新教学 创新教育 教育工作者 创新意识 学生
在教学中倡导创新教育，能培养学生的创新意识，从而更好地发掘学生的潜能。作为体育教育工作者，也必须在创新教育的层面上构建体育教学的正确理念，探究体育教学的新方法。
关键词: 训练节奏 教学有效性 短跑 教学过程 运动节奏 运动器官 运动动作 学生
合理的训练节奏在短跑教学过程中至关重要，恰到好处的运动节奏不仅能够在很大的程度上提升学生短跑的速度，还能够使学生在短跑过程中各个运动器官配合的协调一致，肌肉松弛有度，从而使学生的运动动作达到规范，提升整个运动的质量。因此，在教学过程中笔者针对如何掌握对学生合理的训练节奏进行了深入的探索。
关键词: 自发性 体育活动 体育组织
自发性群众体育组织的形成是群众从无序走向有序的自发的组织过程；是不断增长的大众体育需求与市场或政府供给不足的矛盾产物；随着群众体育的不断发展，就有必要对这种体育活动组织进行研究与讨论，进而发现自发性群众体育组织形式的特点，进而进一步发展和完善其组织形式，使人们能够更好地参加体育锻炼，增强体质。
关键词: 力量训练 小学生 训练方法 生命安全 德育 跳跃 视域 体育成绩
近年来，小学生体质有所下降，但是在体育界有句俗话：“没有力量就没有成绩。”可见力量对体育成绩的重要性，但是教练员经常遇见的情况就是学生不愿意上力量训练课，怕苦怕累，这就是德育和体育的双重教育没有到位。小学生的力量训练并不是谈虎色变，在一定的科学指导下有针对性地对小学生进行力量训练，不仅不会影响学生的身体发育，可以说是...
关键词: 阳光体育 课间活动 人民生活水平 体质健康水平 新时期 学校
新时期，我国人民生活水平大幅度提升，而学生体质健康水平却呈现相反走势。在这个背景之下，阳光体育大课间活动顺势而生，它在时间、内容、形式等方面都有了很大的变化，有的学校还把阳光体育大课间活动打造成了亮点，成为学校宣传的一张名片。目前，阳光体育大课问活动已经比较成熟，如果想让它再进一步，那么就需要从“细”而谈。笔者现结合...
关键词: 防治 肌纤维 软组织 肌肉
颈肩肌筋膜炎又称颈肩肌纤维织炎或肌肉风湿症，一般是指筋膜、肌肉、肌腱和韧带等软组织的无菌性炎症，引起肩背部疼痛、僵硬、运动受限及软弱无力等症状。
关键词: 车主 宝马 伙伴
在过去的一年，肯定还有很多让我们记忆深刻的画面，在这里也希望伙伴们和我们分享，我们是一个有爱的团队，新的一年肯定会发展得更好!
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