武当杂志是由武当山武当拳法研究会主管，武当山武当拳法研究会主办的一本省级期刊。
武当杂志创刊于1982，发行周期为月刊，杂志类别为体育类。
关键词: 绝招 信息化时代 冷兵器时代 与时俱进
一、关于“祖传” 首先不要迷信“祖传”。社会在发展，时代在进步，人类早已由冷兵器时代进入信息化时代。科学在飞速发展，技术日异更新。继承先贤而又不能泥古，才能与时俱进。
关键词: 传统武术 锦标赛 英雄 世界 乾坤 综述 体育馆 十堰市
天下英雄会，演武动乾坤。10月19日晚，历时三天的第四届世界传统武术锦标赛在湖北省十堰市体育馆完成赛事。各国运动员的精湛武艺，展现了英雄的铮铮铁骨，谱写出“以武会友，和谐进步”的盛世乐章。“会武当·和天下”，他们怀着期待而来，在车城收获着喜悦，在车城度过了一个喜庆隆重的节日。
关键词: 锦州市 辽宁省 武术 少北拳 渤海大学 训练基地 现场观众 委员会
10月16日上午。2010第二届少北武术节在辽宁省锦州市锦铁体育馆隆重开幕。中国少北拳全国指导委员会执行主任陈健先生致开幕辞，中国少北拳全国指导委员会主任韩振博先生做重要讲话。渤海大学少北拳研究会、锦州少北拳训练基地、锦州市少北国大武术队、锦州少北武馆、新民少北武馆等少北弟子表演了少北拳拳械套路及拳术分组对练等，为现场观众展...
关键词: 论证会 内家拳 武当 体系 大学教授 传统武术 2010年 丹江口市
2010年10月14日至15日，时值第四届国际传统武术节前夕，“《武当内家拳体系研究》研讨论证会”在丹江口市武当杂志社会议室召开。华南师范大学教授张志勇、杭州师范大学教授周伟良、西安建筑科技大学教授路迪民、安徽中医学院教授李滨等六位武术文化研究专家参会研讨，国家体总武管中心研究发展部王立峰同志到会指导。
关键词: 中国奥委会 少林武术 国际 郑州 河南省人民政府 全国人大常委会 国家体育总局 组委会
10月22日晚，第八届中国郑州国际少林武术节在河南省体育中心开幕。全国人大常委会副委员长周铁农宣布开幕，组委会名誉主任、河南省人民政府省长郭庚茂致辞，组委会主任、国家体育总局副局长、中国奥委会副主席冯建中致开幕辞，组委会主任、河南省委常委、宣传部长、副省长孔玉芳主持开幕式。
关键词: 国际学术研讨会 中国文学史 平江 比较文学研究 中国社科院 北京大学 复旦大学 苏州大学
“有的人死了，他还活着。”著名武术家、文学家、革命家向恺然（笔名“平江不肖生”）就永远活在中国文学史上，活在平江百万老区人民的心中。10月30日至31日，由北京大学、复旦大学、中国社科院比较文学研究中心和苏州大学等单位发起，湖南省文联主办，平江县委县政府承办的“2010中国平江·平江不肖生国际学术研讨会”在平江召开。
关键词: 武当山道教协会 波多黎各 紫霄宫 婚礼 中国武术协会 武术爱好者 别具一格 玛利亚
武术为媒，一段异国情缘花落武当。10月18日，北美洲的波多黎各武协主席洛佩斯·里韦拉携未婚妻玛利亚·列维斯在武当山紫霄宫举行了别具一格的中式婚礼。国际武术联合会、中国武术协会20余名官员，以及武当山道教协会道人和500余名武术爱好者参加了仪式。
关键词: 武术交流 武当山 国际 健康 2010年 开幕式 加拿大 运动
2010年11月2日，2010武当山国际武术健康大会开幕式在新落成的武当山国际武术交流中心隆重举行，来自加拿大、美国、伊朗等10个国家的1100名运动参加大会。
关键词: 内家拳法 歌诀 辑录 拳式 著作 武术家 太极拳 爱好
以下歌诀节录自倪清和先生著作《内家拳拳法篇》中一小部分，现时坊间有关内家拳法之著作不多，资料详尽又能保全原貌者，倪先生的著作甚佳，因其资料以浙东嫡传——温州派为依归，与其他武术家以松溪派内家拳之论述不尽相同，希望能带给爱好研习太极拳的朋友多一份资料作比对。
关键词: 苗刀 武术 体育运动 刀法
35、反点刀 左脚前移，右脚向前上步，双手持刀向右翻腕使刀柄上提，刀尖沿顺时针方向朝下反点刀，刀刃朝前上，刀尖朝下，目视刀尖（图76）。
关键词: 相生 行拳 身体重心 右腿 松沉 丹田 顶劲
第五式 拗步右横拳 1、紧接上式，右脚向右前迈进半步，左脚跟进，脚跟提起，脚尖点地落于右脚中间里踝呈提步，两膝贴紧，两腿弯曲，身体重心落于右腿的同时，右拳从右额前屈臂扣拳下落，按劲挪至脐右侧，拳心向下。左拳不动，臂伸直，微向右平移裹劲，两肩松沉，两肘抱肋，丹田吸劲，头要顶劲，项要竖劲，双眼斜视左前方（图21）。
关键词: 太极拳 隐真 传人
太极拳宗风之形成，是一个漫长的过程。虽然武林宗脉的脉学在宗风中嫡传，而这些承习艺业的门宗传人，依然在岁月中成长。一些武林中的遗老遗少们，在生活之中不便把自家的脉传绝技露出公开示人，这是常识。稍有知识的人则知道，过去流传于世的功夫是绝不肯轻易披露的，这已经演为风习。
关键词: 练拳 太极拳 松柔
人们常说“轻柔”和“松柔”，总是把轻与松放在柔字前头，道理就在于柔是在松和轻之后练就的。所以，轻与松是致柔的手段，是为致柔服务的。柔才是练太极拳所要求的目标。
关键词: 武氏太极拳 体育运动 吐纳方法 气诀
“六字诀”，也称六字气诀，是我国古代仙家之间秘传的一种吐纳养生大法，已有上千年的历史。因其简单实用的功效而备受儒、释、道、医、武各家的推崇和应用。
关键词: 太极拳 杂谈 感悟 修炼 练习 推手 动作 身体
一、行功走架与推手 “行功”，就是同一个动作的反复练习。照此方法练习，身体任一部位的不适或气息不顺，都可以得到及时的纠正。这样不断的按照太极拳的要领去检验，去纠正，功夫方可上身。
关键词: 内家拳法 体育运动 运动技巧 格斗
五、虚实篇 虚者空也，空而有容，有容乃大，虚则实充。虚者伪也，伪能隐藏，虚笼诈诱，机关转动。虚者无也，无者终也，终能含始，往复始终。
关键词: 八卦掌 应用 练功 锻炼形式 传统武术 内功 气功 歌诀
八卦掌为我中华传统武术诸门中锻炼形式最为独特的一个流派，其走圈转掌实为高级动桩，内含最上乘内功气功，为道家古传炼养法门。八卦功夫三年小成，以苦练转掌为主，体悟三十六歌诀，进阶功夫五至七年以精研四十八法诀为主。初级以练身法为主，中级以研究用法为主，高级以炼神意内功为主。
关键词: 太极拳 文化推广 管理思维 领导力 执行力
太极拳这门学问，除了可以养生和保健外，也可以用在提升领导力、执行力、团队力及管理思维等各方面。
关键词: 孙禄堂 登高 纪念 乾坤 文化成就 武学 中华
三、孙禄堂先生武学贡献 孙禄堂在历代前人研究经验的基础上，经过自身数十年卓绝的研修与实践，揭示了武学的最终究竟，以及构建了如何达到武学的最终究竟之梯，完成了中华道艺武学体系的构建，使中华武学的文化成就达到巅峰。
关键词: 中华武术 健康快乐 武德 冠名 国际 香港 尚德 文化遗产
中华武术作为民族的优秀传统文化遗产，历经千载风风雨雨而不衰，一方面是武术旺盛的生命力；另一方面是追求者执著的努力，为武术的发展注入了激情与活力。
关键词: 赵堡太极拳 陈家沟 王宗岳 张三丰
（21）《武当》1987年第一期载有刘会峙先生《武当赵堡太极拳的源流及特点》一文，其中述及赵堡太极一支传递关系是，张三丰——王宗岳——蒋发——邢喜怀——张初臣——陈敬伯——张宗禹——张彦——张应昌——张汶——张金梅——张敬之——侯春秀——刘会峙等，至此共为十四代。
关键词: 防身脱打术 截肘顶胸挑颌 体育运动 武术
一、对抓肩的脱打 1、截肘顶胸挑颌 我左脚在前侧身迎敌，敌进左步欲用左手抓我左肩，我左手立即向前向外捋抓其左腕，右脚再快速向前上一小步，脚尖点地，双膝稍曲，同时，腰部左拧，以右臂内侧为力点，向前向左磕击敌左肘部（图1）；
关键词: 武当山地区 民国时期 武装 1931年 丹江口市 地方官府 群众基础 国民党
1931年5月，率红三军突破国民党第五十一师范石生部、六十九师赵冠英部、教三旅郭勋部等共计10余个团的围堵，进入武当山地区。当时红三军主力约1万余人，自谷城县石花街进入均县（今丹江口市）后，最先与他们发生冲突的，既不是国民党正规军，也不是地方官府的民团，而是有着悠久历史和群众基础的神秘武装——武当神兵。
关键词: 修炼 腹式呼吸 意念
一、什么是逆腹式呼吸？我们的肺在吸气的同时，意念腹壁内缩，缩足，似乎腹壁贴住了腹背；呼气的同时，意念腹壁外凸，凸足。这就是逆腹式呼吸。
关键词: 三丰 解释 武术 体育运动
原文：无根树（一）无根树，花正幽，贪恋荣华谁肯休？浮生事，苦海舟，荡去飘来不自由。无岸无边难泊系，常在鱼龙险处游。肯回首，是岸头，莫待风波坏了舟。
关键词: 老人 华山 指尖
第二套 第一式：承接上式，吞气三口毕，把两拳伸开，手心翻向上，端至乳上，离寸许，十指尖相离二三寸。每数一字，想手心端平，想气贯十指尖上，如此亦数49字（图16）。
关键词: 按摩法 天竺 实践经验 古印度
天竺国按摩法，系古印度的一种养生自我按摩法。这种按摩法早在唐代已传人中国，收载在医家孙思邈所著之《千金要方》中，本法即据《千金要方》原文，结合实践经验，释译而成。练此法可使“百病除，行及奔马，补益延年，能食，眼明轻健，不复疲乏”。凡年老体弱者，可选一式或数式，以后渐次增加。年轻体壮者可练全法。
关键词: 愤怒 中毒 心理咨询中心 呼吸频率 感觉
苏州苏格心理咨询中心督导王国荣说，很多人在“气得要命”时，感觉就像是有拳头在捶打自己的胸口。事实上，当你感到愤怒时，你全身的肌肉，你的脖子后的汗毛，你的血压，你的血糖水平，你的心率，你的呼吸频率，你的肠道，甚至你手指头的温度……都会发生反应。
关键词: 孤独 芝加哥大学 多米诺效应 美国人 调查表 朋友 可能性
美国人一年孤独48天 美国芝加哥大学历时30年追踪5214名美国人后发现，人们一年平均有48天会感到孤单。调查表明，如果身边有一个携带“孤独病毒”的朋友，你因此陷入孤独的可能性比常人大52％!不仅如此，这种传染还具有多米诺效应，甚至会连累到朋友的朋友。
关键词: 锻炼方式 心理学研究 性格缺陷 现实生活 适应能力 心理调节 精神状态 正常人
体育心理学研究表明，不同的项目，对心理所起的作用不同。现实生活中，有些人缺乏正常人拥有的心理调节和适应能力，或是表现明显的性格缺陷和情感缺陷，通过有针对性的适当运动，可以纠正不良性格缺陷，改善心理和精神状态。
关键词: 传奇 朋友 少年 才学 衣裳
山东有一个姓何的书生，家资富饶，为人慷慨好义。他曾经到金陵（今南京）游学，住在一家客店里，对人谦虚有礼，特别敬重有才学、有武功的青年朋友，店中的年轻朋友他都去拜访过。他发现住在西厢房的一位少年，头裹长巾，衣裳破旧，但是面如珠玉，光彩照人。但这位少年客人看见人就关上房门避开。
关键词: 武当山 九宫 旅游景区 大学教授 检查验收 旅游局 处长 中南
10月23日上午，省旅游局计财处处长唐昌华、中南民族大学教授邓辉、计财处副处长王继建一行带队检查验收静乐宫景区，指导景点创国家4A旅游景区工作。
关键词: 全国政协副主席 武当山 黄孟复 视察 工商联合会 政协主席 市委常委 统战部长
10月16日，全国政协副主席、全国工商联合会会长黄孟复在湖北省政协副主席宋德福，十堰市政协主席王铁军，市委常委、统战部长吴世杰，武当山特区领导柯希胜、程新华、陈建平、周继红的陪同下视察武当山。
关键词: 海峡两岸关系 授牌仪式 两岸交流 文化论坛 武当山 湖北省人民政府 办公室主任 副秘书长
11月10日，第二届海峡两岸武当文化论坛暨海峡两岸交流基地授牌仪式在武当山隆重举行。国务院台湾事务办公室主任助理、海峡两岸关系协会副会长李亚飞，湖北省人民政府副省长田承忠，省人民政府副秘书长谭天星，省人民政府台湾事务办公室主任刘凯春，以及十堰市、武当山特区领导周霁、吴世杰、张桂华、李发平等出席。
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