关键词：自我效能 肥胖 行为 健康 

摘要：[目的]探讨中学生肥胖相关行为自我效能现状及其对行为阶段的影响，为该人群的健康教育提供对策方法。[方法]以2300名中学生为被试，运用中文版中学生肥胖相关行为调查问卷进行现场调查，研究体育锻炼、久坐行为、高脂饮食及果蔬摄入的自我效能得分在不同性别、年级以及行为阶段上的差异。[结果]男生体育锻炼的自我效能感高于女生，久坐不动、高脂饮食与果蔬摄入的自我效能感低于女生（P〈0．05）；高中生的久坐不动与果蔬摄入自我效能感高于初中生（P〈0．05），体育锻炼与高脂饮食自我效能感低于初中生（P〈0．05）。随着自我效能提高，行为阶段往高阶段发展（P〈0．05）。[结论]自我效能在不同行为阶段上的得分有差异，且随着行为阶段的前移，自我效能上升，提示可以通过提高中学生自我效能以改善其肥胖相关行为，从而促进健康。

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