浅谈大学生体育运动中运动损伤的预防及处理

陆彦丞 新疆铁道职业技术学院 新疆乌鲁木齐830000

关键词:大学生 体育 运动 损伤 预防 

摘要:在校大学生是进行体育锻炼最活跃的群体也是最易受到运动损伤的群体,本文针对大学生在体育运动中常遇到的运动损伤进行分析,对形成运动损伤的因利、预防及处理进行详细论述,提高大学生的运动防范意识,并尽可能避免运动损伤的发生,让大学生充分感受体育锻炼所带来的快乐和健康。

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