探讨高校排球教学中运动损伤的预防措施

林朝霞 铜川职业技术学院; 陕西铜川727000

关键词:高校体育 排球教学 损伤类型 损伤原因 预防措施 

摘要:随着教育改革的深入,体育教学在高校教学中有着重要意义,更多的体育项目引入到体育课程中。高校体育教学中,排球是一项常见的体育项目,具有趣味性的特点,深受学生的喜欢。随着排球课程的不断深入开展,运动损伤问题不断出现,给大学生的身心健康产生影响,不利于学生身体素质培养。在高校排球教学的过程中,运动损伤是不可避免的,造成运动损伤的原因有很多,应当采取有效的预防措施。文章中分析高校排球教学中的运动损伤,分析造成损伤的原因,提出几点有效的预防措施。

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