武术研究杂志是由山西省体育局主管，山西体育文化传媒有限公司主办的一本省级期刊。
武术研究杂志创刊于2004，发行周期为月刊，杂志类别为体育类。
杂志介绍
武术研究杂志是由山西省体育局主管，山西体育文化传媒有限公司主办的一本省级期刊。
武术研究杂志创刊于2004，发行周期为月刊，杂志类别为体育类。
关键词: 中国武术 太极拳 武术比赛 历史过程 内家拳 形意拳 实战 老子 武林 功夫
"大巧若拙"—语出自《老子》。它的原意是说最灵巧的,看来却像十分笨拙一样。武术行家们借用这句话,用来说明真正高明的拳式并不一定繁复华丽,而是看来比较简单朴拙。美观者未必实用,实用者多不美观,这是中国武术的一个规律。同样地,灵巧者未必胜过质朴,质朴者多能胜过灵巧。武林中人常常瞧不起那些花拳绣腿,就是因为花拳绣腿之类尽管好看,尽管...
关键词: 轻重量级 上座率 代价 比赛中 对手 惩罚 拳击 降体重 原因 创造者
犯了错误就要被惩罚,就要付出代价,这是一条颠扑不破的真理。罗伊·琼斯这次就品尝到了被惩罚的滋味,只是代价委实太高了一点。罗伊·琼斯在与鲁伊兹的对决之前,在轻重量级确实是呼风唤雨,一枝独秀。尽管他的拳赛上座率一直不高,出场费也一直未能达到很高的水准,但看他的拳赛的的确确是一种享受,他的敏捷、灵动一直以来都是拳迷所津津乐道的对象。...
关键词: 散打王 工作人员 世界杯 比赛 记忆 体育馆 阳光 机场 快乐 感悟
生命的疾奔中蓦然回首,所有的往事瞬间化作一股暖流,忽然间仿似静止,却是不停歇的奔流前行。跟随散打王的日子简单而快乐,每一天,心都是满的,来自于工作上的收获,更来自于情绪和感悟的填充。有一些记忆,有一些片断,不经意间就会涌上心头。2002年6月,我来到散打王,那一天阳光灿烂。2002年7月,我随第一届散打世界杯工作人员,前往上海,激情荡漾。
关键词: 结构训练 日常生活 仿生学原理 生物物理学 人体 卢氏 关节 连通 自我调整 肌肉
桩功乃万功之基,没有坚实的桩功基础,就没有传统武学出神入化的境界。在众多的武术爱好者中,不乏习桩多年却无显效者,其原因是不能真正明理和掌握正确的方法。笔者在此将随高华新先生习卢氏结构桩法之浅得尽述于众,望广大读者与桩功爱好者能从中得到提高与借鉴。卢氏结构训练桩法程序利用的是生物仿生学原理,初期的低式桩位训练,总不离"一耗二养...
关键词: 左直拳 主动进攻 鲤鱼 避让 攻击 防守意识 后退 下潜 摆拳 头部
歌诀:以正相合以奇胜,避上打下贴地腿;鲤鱼转身猛摆尾,神腿扫定路不平。主动进攻:双方对峙(图1),我方先以左直拳攻击,对方后退避让时,我方迅速上右步以右摆拳攻击对方头部(图2),若对方退让,我方迅速身体下潜,以后扫腿扫击对方脚脖(图3),致使对方向后重摔倒地(图4)。要领、分析:此招是指上打下的用法,我方出左直拳接上步右摆拳,其主要目的,一是为...
关键词: 要点 目视 左脚 无极 右脚 技术动作 技术方法 基本动作 横向摆动 基本的
散手道无极逍遥拳演练风格:①牢记这些基本的、重要的技术方法,熟练地以任何方式演练和表达出来。如内家、外家等风格均可。②拳术演练起来优美、大方、舒展、飘逸,倍增练习者的兴趣。③"无极"是无止尽。特别是技术动作,举一反三,以这些基本动作为基础,可变化出无数的动作及组合。④"逍遥"的意思是随便你用什么方法演练,用柔合的内力和身法,缓慢...
关键词: 推手 训练手段 实战 手臂 中线 过渡性 比赛方式 训练阶段 搭接 力量
推手,是大成拳从训练到实战的过渡性功法,是推手双方通过手臂的搭接、相互触摩、往来推荡摸索技击实战诀窍的重要训练手段。没有经过推手这一过程,实战往往很难得心应手。推手的核心是保持自己的中线部位不受对方侵犯,同时要尽力争取控制对方中线。在力量的运用方面,整个推手过程要尽可能保持匀速运力,力量要刚柔适中,轻松圆整,双方手臂始终相互...
关键词: 腿法 左直拳 风格特点 头面部 膝关节 腿击法 武术 滑步 技法 动作
"戳脚"被武林界誉为"北腿之杰"。其风格特点以腿法见长,手脚并重而突出腿法,动作舒展,架势较大,攻防方法明显,硬攻直进,快速勇猛,放长击远。要求腿脚要像手臂一样灵活多变,运用自如,在技击攻防时要求手领脚出,手到脚到,手防上脚踢下,手脚并重,上下配合。总而言之,戳脚的技击千招万法是由其最根本的"八腿"组合演变而来的,即:丁、踹、拐、点、蹶、...
关键词: 运用方法 攻击技术 攻击力 肘法 动作要领 技术特点 生理结构 攻击性 近距离 屈肘
肘法在实战搏击中,属于近距离攻击技术。由于其技术特点在于能充分发挥肘部的生理结构的攻击力,常言道:"拧挨十手,不挨一肘"。充分说明了肘法攻击的威力。尤其在近身搏击中,更能发挥肘法的攻击性。因为肘距离近,力臂短,速度快,力量大。从力学角度分
关键词: 形意拳 心意拳 创始人 李氏 中华武术 祁县 实事求是 三体式 山西 创编
从河北深州、山西太谷逐步传向全国的、成为中华武术四大名拳的形意拳,是由谁创编的呢?岳飞?姬际可?戴隆邦?李洛能?这是拳史上的一个大问题。研究任何问题不是要求从"实际出发,实事求是"吗?那什么是这个问题的"实际"和"实事"呢?那就是"拳"。岳飞(1103—1142)练得拳是啥样子?没见过,不知道。姬际可(1602—1683)呢?不知道。戴隆邦(1713—1802)、戴...
关键词: 发力 鞭击力 攻击动作 反复练习 面部 击打 左手 拍击 杀伤力 动物
在心意六合拳中,所谓"熊形单把"是指用单手拍击的发力横式,并非是一个死定的招式、打法。其攻击时是以身带手发出的"整体鞭击力",主要是抽、抡之劲,所以在心意六合拳"十大真形"中取"熊形"之意。大家知道,熊是自然界中一种外形笨拙,却非常具有杀伤力的动物,其攻击动作无非是双臂的拍、抡,但却是没有任何动物能承受那雄浑的一击,如泰山压顶一般。...
关键词: 泰拳 杀伤力 心理结构 反应速度 最高境界 增强自信 精神力量 佛教 放松入静 气质
泰拳师在苦练外功基础上,更是遵循传统习俗,用禅功炼心养性,伴随拳舞和颂咒,挖掘自身搏击潜力,增强自信,培养内在坚决果断的气质,改善生理、心理结构,全面提高自身杀伤力、反应速度、抗打力、精神力量。对提高技击水平和心理意志极其重要。禅功,也叫作"跏趺",是佛教修行的主要方法之一。禅功的目的是达到杂念全无的最高境界。据说泰国的国王都信...
关键词: 形意拳 基本法则 意合 内外相合 化学成分 生理功能 心脏 状态调节 生理环境 思维活动
"六合"之法本是心意六合拳的基本法则。由于形意拳源于心意六合拳,故"六合"之法也是形意拳的基本法则。那何为六合?又怎样合呢?六合分为内三合和外三合。内三合是心与意合、意与气合、气与力合;外三合是手与足合、肘与膝合、肩与胯合。内外相合总称为形意六合。这六合是形意拳的整体技法。相合为一,内外一致进行招式和劲力的蓄发。一、心与意合:...
关键词: 身势 精神 合而为一 合一 手感 灵动 要素 劲力 外形 反应
刀,利器,善者用之则善,恶人用之则歹,诚望使刀之人,一心向善。刀,必须练而不僵,习而不呆,必须"人刀合一",万不可沦为"刀奴"。何为刀奴?死搬成式、死用招法、习而不悟、练用不分,思想上仅停留在刀的虚表形式,此即为"刀奴"。刀之要素:手感、腕感、身势、步势、合势、疾速、劲力、精神、反应、本能……这些要素皆刀之质。刀之法,劈、撩、扫、云、刺...
关键词: 习练 民间传统武术 菏泽地区 近水平 练习 身体重心 脚尖 理想功 初学者 习武
行拳桩功是民间传统武术中的功法,是当今在菏泽地区广为流传的土秘门派的武学基础功法。它是练习土秘门派的初级功法,也是学练精研高深功法的第一步。行拳桩功适用于喜爱民间传统真功者,用于实战的习武者、初学者和有一定功底需要加深者习练。本功法简单、易学、易懂、易练,习练不出偏等特点,是广大习武者及自学武术者能读懂、照书学得会的理想...
关键词: 发力 基本功 练习 高度集中 严重影响 肌肉运动 意念 循序渐进 训练 真实性
现在一些练意拳的朋友片面地认为:只要平时多站桩,就能练出周身无处不弹簧的爆发力。对此姚先生强调:"技击不能用站桩之静及试力之缓相搏,只有将力量瞬间爆发,结合一定的攻防技巧,才能有效地打击和摧毁对方。故站桩、试力、走步只是意拳的基本功,其目的在于培养掌握浑圆力,为发力创造条件。而发力又是技击的基础。没有发力,技击就无法进行。意拳...
关键词: 注意事项 力量训练 素质训练 教学训练 训练兴趣 趣味 训练效果 武术 双臂 学生情绪
在武术、散手等教学中,离不开对各种素质的训练,但枯燥的素质训练会逐渐影响学生情绪,磨去学生的训练兴趣,失去学生对素质训练的主动性,由此难以达到理想的训练效果。所以在进行素质训练时,增添一些有趣的练法,有助于提高训练情绪,活跃训练气氛,同时也能达到预期的训练目的。下面介绍一些传统的趣味力量训练法,希望能对武术教学训练有些帮助。方...
关键词: 步法 滑步 实战姿势 基本技术 主动进攻 距离 左直拳 反应速度 动作 攻击
步为一身之根基和运动之枢纽。拳谚曰:"心是统帅(心即大脑),眼为先行,腿是战马,手是兵刃,无论攻防进退,全凭腿脚之力"。又曰:"机关在眼,变通在心(大脑),应变在手,而千变万化不至于窘迫者则为步"。步法是搏斗技术重要的构成部分之一,是搏斗技术的根本,技术的优劣,战斗的胜负,步法能起到决定性的作用。步法是各种搏斗技法的先导,没有步法配合的进...
关键词: 太极拳 甲方 手腕 推手 乙方 肘关节 重心前移 手臂 脚内侧 预备势
平圆双推手预备势甲乙相对站立,相对距离以双方两臂握拳前平举,拳面相接触为准。搭手甲乙双方身体微向左转,将右腿向前边出一步,两脚内侧相对,脚尖向前,甲乙右脚相距约10-20厘米;同时双方右手向前伸出,手臂稍屈,双方手腕背侧相贴,手腕交叉,左手掌扶于对方右肘部:重心均落于两脚之间,稍偏于左腿,左腿屈膝半蹲:目视对方。要领:双方搭手时,注意手腕...
关键词: 以色列 军事训练 功夫 特种部队 武术 自卫 越南战争 过人技术 精华 练习者
他的生活经历就像电影一样曲折离奇。他叫李万红,是一个越南战争的孤儿,随后被一个犹太家庭收养。到了以色列之后,他的养父母给他取名为迈克·李·卡那若克,其中保留了他的"李"字以表明他的亚洲血统。另外,他们还让他从六岁起就学习柔道,使他后来在五种武术项目的比赛中获得了黑带。由于他的出身背景,他并没有义务参军,但他却自愿地表演了他的优秀...
关键词: 截拳道 武术 功夫 李小龙 拳击 柔术 空手道 巴西 柔道 加利福尼亚
多年来,武术师们都把兰瑞·哈舍尔和两种极为实用的武艺联系起来:格斗和截拳道。李小龙的截拳道功夫是武术的顶尖功夫之一,而巴西柔术已经因其地上滚打功夫和格斗功夫而引起了世界范围的关注,一时之间练习者蜂拥而至。于是我们就去拜访哈舍尔——这位对这两种功夫都很熟练的武术专家。黑带:在采访开始时,你能介绍一下你的武术背景吗?兰瑞·哈舍尔:...
关键词: 练习方法 练习手段 防身 功力训练 内容与方法 安全系数 身体素质 女子 综合训练 要点
女性的防身,除了要求具备过人的胆识与掌握一些防身方法以外,再具备一定的功力,将会使自己的安全系数大大提高。在遇到侵犯的时候,恰如其分地给歹徒以致命一击,往往会使自己化险为夷,绝处逢生,此时防身功力就显得尤为重要。所谓防身功力训练是指力量、速度、耐力、柔韧等身体素质方面的综合训练,是以提高防身自卫能力为目的的一种专门性练习手段...
关键词: 膝关节 攻击目标 动作要领 重心 使用率 直线 杀伤力 纠正方法 侧踹腿 侧倾
侧踹腿是主要攻击腿法之一,主要用于攻击敌小腿、腹、胸、头部。它的特点是直线攻击,快速凌厉;可攻可守,变化多端;力道凶猛,杀伤力大,特别是前腿距离对手较近,起腿直接、隐蔽,使用率较高。一、技术要领1、动作要领:左侧踹:在格斗势基础上(图1),右脚前垫步(图2),重心移至右脚,右腿支撑微屈,左腿展髋扣膝,勾脚尖,上体侧倾(图3),左脚向体前直线踹出...
关键词: 武术 胜利者 柔道 运动员 功夫 亚美尼亚 专家 教练 传奇 对手
在武术界,有两种人可称为专家:一种是胜利的人,一种是教人成为胜利者的人。那些胜利者往往成为众人瞩目的英雄,但那些辅导他们,帮他们成为胜利者的人是不是也很值得人们去尊敬呢?我想应该是这样。本文介绍了一个拥有格斗天赋的专家高柯·赤维全,他是武术界中将一位位运动员引向胜利宝座的神奇教练。自从一些选手们获得终极武打比赛冠军那时开始,...
关键词: 传统武术 技法 实战 对手 太极拳 部位 心意拳 身体接触 高级 快速
贴身靠打是用身体的某一个部位如肩、背、胯、臀等去靠打对手,是传统武术高级实战技法。之所以称它是高级实战技法,是因为它不易练,不易得。不易练是因为身体某一部位如肩、背、胯、臀不易发出力来,特别是练出爆发力。不易得是在实战时,靠打之机最难把握,一旦使用不得法,易遭对方的拳脚、肘膝的重击。虽然如此,但实战的情形敦难预料,所以传统武...
关键词: 假动作 格斗术 运用 孙子兵法 军警 军事术语 作战任务 实战 进攻性 目的性
军警格斗术素来以凶狠直接、一招制敌的风格著称。在与敌人的实战对抗中力求在最短的时间内,以最直接最有效的方式解决战斗,快速完成作战任务。这样的战斗风格决定了军警格斗动作具有强烈的进攻性、目的性和实用性。那么,在与敌人的实战对抗中,如何才能有效地做到先发制人、一招制敌甚至招招制敌呢?《孙子兵法》讲"兵不厌诈",这句军事术语同样可...
关键词: 路易斯 业余拳击 运动 人格魅力 马克思 底特律 精神 职业 黑人 梅林
乔以其所作所为告诉人们,崇高的运动精神和人格是可以在像拳击这样暴力运动中存在的。
关键词: 轻重量级 职业生涯 比赛中 比赛后 挑战者 左手 桑德斯 拳击 非正式 观众
北京时间5月16日的拉斯维加斯——罗伊·琼斯被挑战者塔费尔放倒在了拳台的一个角落里。一秒钟之前,在他们间进行的这场 WBC 轻重量级的角逐中,卡费尔以一记左手下勾拳击中了琼斯的下巴。显然琼斯对此缺乏足够的准备,他摇摇晃晃地跌倒在拳台上。倒下的同时,琼斯的脑袋还重重地砸在了卡费尔休息角里的座椅上。在此之前,琼斯的职业生涯中仅有过一次...
关键词: 比赛中 刘易斯 轻重量级 拳击 对手 职业生涯 记者 体重 泰森 左直拳
从中量级拳王晋升到轻重量级,再跃升晋级重量级,罗伊·琼斯以其"独行侠"的一惯风格,在拳坛天马行空,15年来打遍天下无敌手,若非刘易斯与泰森拒绝与他交战,卡费尔岂能得到琼斯垂青!然而,就是这一念之差,葬送了琼斯一世英名,同时也成就了卡费尔——这位曾经是琼斯陪练员中的一位小人物。
关键词: 拳击 土匪 世界 超长距离 人类 恐怖组织 景观 古罗马 行走 营造
1很多时间,我都行走在拳击的惊涛骇浪。拳击的雨点,犹如飞扬的法器。当头高悬的宝剑,紧急聚合,连成了古罗马长达9米的长枪阵地。拳击手学会了超长距离的冲锋,一直击问我醉醺醺的胸膛。拳击,将流向何方,为拳击而痴迷,那种沉醉的状态,行将营造出何等成色。误区组成了黄白两种颜色的劳动大军,构成了何等境界的世外桃园?我问讯,问讯了许多种命运的脉...
关键词: 泰森 拳击 比赛中 逆转 人与人 特立尼达 有线电视网 竞技项目 顽强意志 四大经典
所谓逆转,都是拳手身处在极为不利的局势下能够反败为胜,扭转乾坤,给比赛带来一个出人意料的戏剧效果。拳击是所有竞技项目中人与人对抗最直接的项目,与其它运动一样,它也需要技巧,但比其它运动需要更多的勇气和信心。那些在拳赛中被对手击倒或身处逆境而毫不气馁的拳手,他们拥有超平常人的顽强意志,我们今天回顾这些经典的逆转战例时,不是简单...
关键词: 中华武术 特种部队 杂志社 作者队伍 朋友 功夫 老师 文章 谋求发展 贴近读者
朋友们,《搏击》自创办以来,没有广大朋友的支持与关爱,是不可能发展到今天的,也不可能在武术界有如今天的地位。有的老武术家不顾年事已高,仍坚持笔耕不辍;有的新同志尽管认识相对浅显,但一如既往的关注,写稿件的有,提建议与意见的有,大家纷纷想办法,出主意,为了《搏击》,可谓是殚精竭虑。为了本杂志更能贴近读者,急朋友之所需,想朋友之所想,我...
关键词: 小栏目 情感世界 抗击打能力 中华武术 青年朋友 读者来信 福建漳州 三个问题 军营 军人
刀锋:非常感谢朋友们对我的关心与支持。最近我又收到好多朋友来信、来电,有的问这个栏目,不是军人的青年朋友能否参加?有的问可不可以开办一个编读往来的小栏目?有的问可不可以交友?有的问能不能将军人的美好情感世界也溶入其中等等。反复阅读后,让我切身感受到了来自读者朋友那里的支持与关爱。更加坚定让我努力把这个栏目办好的信心与决心。...
关键词: 李小龙 截拳道 中国功夫 中华武术 香港 好莱坞 创新精神 传奇 台湾省 形象
何宗道其人提到李小龙,我们马上会回想起他那健、力、美的身型,他是中国功夫的化身,代表着中国人不屈的形象。李小龙的英年早逝令广大拳迷和影迷们为之倍感痛惜。他那种开拓性的创新精神永远留给了世人,这对于全世界所有武术爱好者来说,都将是一笔无价的财富;他开了功夫片的先河,并成功打入了美国好莱坞,他的健美的身型、英勇不屈的形象、凌厉的...
关键词: 劲力 运用 研究武术 基本要素 必备条件 日常生活 舍己从人 武术搏击 习惯 层次
劲力是搏击的基本要素之一,是取胜的必备条件,研究武术搏击劲力之道,在实践中把各种劲力的灵活使用练到身上,是技击的必修功课。人们在日常生活和工作中的用力习惯,例如:提重物、举东西,或迎面抵抗外力的撞击等,大多是采取对外力克服的方法。搏击运动可以说是双方劲力变化的相互较量,直接的二力顶抗往往是多数人采取的习惯形式。这种刚克刚、硬...
关键词: 八极拳 清末民初时期 新高度 习练 日本武道 套路演练 袁世凯 黄士 纯功
八极拳是我国传统拳种之一,已有300年历史。八极拳以套路演练独特,功法训练、技击对抗威力显著等特色,历久不衰。清末民初时期,威名赫赫的"神枪李书文"是八极门中杰出的代表人物,他以贴身靠打的精技纯功名震武林,以出神入化、精妙绝伦的大枪技艺扬威海内外,把八极拳发展到一个新高度,铸就了八极拳的辉煌。李书文(1862—1934年),字同臣,河北省沧...
关键词: 训练对 实战训练 训练手段 拳击 对练 训练方式 连续进攻 模式 技艺 引导方式
学习任何一种实战武技,都有一个相同的过程,即由掌握基本的技艺开始,再通过某些训练将所练的技艺逐渐引导到实战中。而这种"引导训练"在今天就称为对练与条件实战。拳击是一门非常优秀的现代格斗技,其课程中就包含了系统的"引导训练"。尽管每一位合格的拳击教练都懂得运用这种过渡训练手段来指导练习者,但由于引导训练并没有特定的形式,所以每一...
关键词: 训练方法 训练体系 武道 内家拳 内外合一 武学 学理论 武术教学 习武 学习过程
第一部分:狂龙武道训练体系简介一、体系来源狂龙武道体系是由笔者长期习武、教武、研究武学所形成的一种个人教学训练体系,该体系是由笔者在广泛习练李小龙截拳道、境外搏击术(泰拳、空手道、跆拳道等)、中国内家拳学(大成、形意、太极等)、少林易筋经、轨迹拳学等实用武学及在研究大量武学理论的基础上总结出的一套科学易练、法简效宏之训练方...
关键词: 擒拿术 武术 练习方法 捕捉技术 穴位 动关节 泰国拳 点穴 对练 不可分离
技击为武术之神髓,擒拿则为技击之皇冠。从这个意义上讲,擒拿堪称武术护法密术,看家绝技。擒拿术实际上是一种应敌捕捉技术。它针对人体各活动关节和穴位的特点,进行刁、拿、切、和、封、闭、锁、截、搬、砸等技击手段对敌人进行反侧关节、分筋挫骨、点穴晕死,使之失去反抗能力而束手就擒。常用的招数有携腕、锁喉、挎栏、携臂、扛摔、牵羊、端...
关键词: 李小龙 体育专修 截拳道 俱乐部 湖南省 邵阳市 武术 竞赛 中国功夫 杂志社
为了更好地纪念截拳道创始人——李小龙宗师,作为国内享有盛誉的正规截拳道功夫研究和教学机构,湖南省邵阳体育专修院、国际巨星李小龙功夫俱乐部特与《搏击》杂志社联合举办"邵阳体育专修院杯"李小龙武术知识有奖竞赛。希望通过此次竞赛能使李小龙宗师的精神和武术更加发扬光大。参赛对象:国内外所有热爱李小龙截拳道和中国功夫的人士均可参加...
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