购物车(0)武术研究杂志是由山西省体育局主管，山西体育文化传媒有限公司主办的一本省级期刊。
武术研究杂志创刊于2004，发行周期为月刊，杂志类别为体育类。
杂志介绍
武术研究杂志是由山西省体育局主管，山西体育文化传媒有限公司主办的一本省级期刊。
武术研究杂志创刊于2004，发行周期为月刊，杂志类别为体育类。
关键词: 武术协会 武术功法 功力 竞赛规则 比赛 竞赛项目 武术运动 国家体育总局 创新 管理中心
拳谚曰:"练拳不练功,到老一场空"。此处所言之"功",指的是武术中基本的练习方法或锻炼方法,亦称之为"功法"。功法是提高技击能力,练就真功绝技的有效手段。功法锻炼获得的功力,是武坛较技、比试的主要方式。实行了一千多年的"武举制",考试的主要内容也是功力。目前社会上流行的强身气功和一些传统健身方法,很多都是武术功法内容,或者是由其演变
关键词: 少林寺 国内外 武僧 气功师 武术散打 学员 汽车驾驶 摩托车 办公室主任 主要内容
郑重承诺:凡来我校报名学员,如对本校功夫有疑问,可当面考核印证,证明功夫属实,并且条件属一流后再报名入学。由嵩山少林寺第三十一代方丈德禅法师之得意弟子、少林寺武僧团总教头、护寺武僧硬气功总教头释行隆任校长,并由他亲自传授"金钟罩、铁布衫、铁砂掌"等内功绝技和正宗少林武术,由少林寺方丈释永信法师任名誉校长,由少林寺武僧
关键词: 黄龙 左手 协调一致 虎口 左脚 右脚 用法 正面图 目视 前方
鞭杆,其实就是三尺多长的短棍(甘肃人一般叫"三尺五"),长短粗细因练习者之高矮胖瘦与膂力大小而定,通常用质地坚实、弹性较佳的白腊木制成。在甘肃武山、甘谷、秦安等地,也有用产于当地的子木、六棱木、千层木、狗骨木等硬杂木制做鞭杆的习惯。由于木质不同,材料各异,这些鞭杆在习练者手中便会呈现出各种各样的颜色与外观,既是武术器
关键词: 用法 歌诀 要点 胸部 步法 左手 左脚 拳击 目视 手腕
五、顶肘1、歌诀:顶肘冲击敌胸膛,歇步相随飞似箭。领会八合是真理,四梢齐备才无患。2、用法:甲以右拳冲击乙胸部,若乙以左手护胸拦截,甲可乘势应变,急速屈右臂为肘,同时,左掌顶推自己右拳面以助力,左脚从我右腿后投进一步变为右歇步,并以右肘复击乙胸使之受到重创(图11)。3、要点:投步与顶肘同时完成。力达肘尖,所谓
关键词: 太极拳 练习方法 鼻呼吸 太极推手 健身强体 自然 放松 掌指 身体重心 身体姿势
太极十三桩是太极拳十三个内功桩法,是一种身体保持一定的姿势、神意保持于一定的状态、静止站立的练习方法。经常练习站桩可达到形体放松、神意安然、调节呼吸、内气顺畅、通畅血液、舒和筋骨、温养肌肉、疏通经络,使神经系统得到充分休息、调整和锻炼等效果。还可促进体内各系统的新陈代
关键词: 膝关节 练习方法 发力 身体重心 应用方法 实战 前足 要点 动作协调 支撑腿
侧踢,是一种侧身直线出腿的踢击技法。由于它踢击力量大,身体要害部位暴露少,所以是主要实战踢击技法。不过侧踢的应用也有局限性。比如在进行踢击时必须完全侧身,才能使踢击有力。这样就要求在使用侧踢前必须要先调整出腿角度,寻找合适的机会,不可随意出腿。如果在不适合的时候盲目出击,非但不能踢倒
关键词: 攻击 爆发劲 左脚 要点 洪门 向前 反抗 发动 能力 少林
在少林鹰派武术中,把我与对方交手时的站立姿势,称为"开门势";把在开门势中,四种手型变化的圆形区域,称为"门";把人体所在的正面位置,称为"洪门"、"正门"、"中宫"等;把人体所在的背面位置,称为"后门"、"背门"、"阴门"等;把人体所
关键词: 仰卧 松脱 肘关节 两手抓 左手 左腿 解脱 翻滚 插入 夹住
(二十七)仰卧抓腕推肘我仰卧倒地,被敌双手掐喉时,我用右手从其臂下横向插入;抓住敌右腕,左手抓住敌右肘关节(图37)。接着,右手向左横推敌右腕,同时左手向右横推敌右肘,身体向右侧翻
关键词: 女子 技法 暴徒 打击 拳击 实例 动作 暴力 侵犯 要点
平时一谈到制暴,可能更多的是讲到男子如何抗击暴徒的实例。但现实中,往往是女子常常遭遇暴力分子的侵犯。因此,女子更应当了解并会使用一些制暴的技法。女子遭遇暴力分子时,也不是我们想象当中的那么可怕。首先,暴徒也是人,他也有弱点;其次,暴徒在犯罪时,心理上也是恐慌的;再次,暴徒对女子的侵
关键词: 动应变 支撑腿 对手 要点 发力 触点 目视 气力 胸部 提示
1、推胸勾腿摔双方对战,我突然进步用双手猛力前推对手胸部,同时发右勾踢腿狠踢其前支撑腿脚跟,使之摔倒在地,目视对手(图1、2)。要点与提示:抢攻果断、快捷,双手前推有力,勾踢准确,手脚齐动一致,俯身拱背发力,力达触点,意
关键词: 进攻战术 运动员 散打 战术能力 组合技术 技术组合 实战 对手 组合动作 假动作
前文对散打进攻组合技术中的部分拳法组合、拳腿组合进行了介绍,并对实战预备姿势的技术特征进行了阐释。本节将介绍散打进攻组合中的拳摔组合、腿摔组合,并阐释实战进攻战术。
关键词: 战术分析 右脚 左脚 重心前移 向前 胸部 内容体 左腿 脚尖 左手
一、狸猫上树——穿枪脚我以左势(左脚在前,右脚在后,侧身站立,双手防护胸部,右势与左势方向相反)对敌,敌进左步用右拳击我胸部,我速用左手向下、向外搂按敌拳;随即身体向左90°,重心移于左腿,右脚脚尖勾起,以脚前掌向前踢敌左腿胫部,同时用右拳向前上方劐
关键词: 面部 攻法 要点 膝关节 攻击 右脚 向前 注意力 左手 探头
少林直取快攻法简称"直接打法",是我与对方交手时,事先以引手动作佯做进攻,目的是分散对方的注意力,趁机而入,一招制敌,从而制服对方的先发制人法。这种打法通过晃身、引手、虚招、挑逗、戏弄、激怒等动作,分散对方注意力。《少林鹰派拳
关键词: 格斗训练 擒拿格斗 受训者 运用技术 针对性 身体素质训练 实战 综合素质 对抗 加强
一是加强身体素质训练。力量是机体体现出来的动作能力,主要表现于肌肉收缩所能产生的强度上,力量的大小取决于机体所具体的潜在机能的发挥。练就强健的体魄,提高各项体能素质,是保证受训者更好地掌握、运用技术和战术的基础。一个擒拿格斗
关键词: 拳击比赛 阿姆斯特朗 拳击运动 不同历史时期 泰森 级别 对手 法实现 刘易斯 指数
时光飞逝,岁月如歌,转瞬间,现代拳击运动已走过上百年,随着时代变迁,拳击规则和技术都在不断变化和改进,但无论怎样演变,拳击精神依然没有褪色,克服困难、战胜对手是最根本的目的。在百年的历史长河中,不同的历史时期涌现出一批批
关键词: 比赛 次轻量级 莫拉 菲律宾人 级别 较量 墨西哥 拳击 头衔 索利斯
现今的拳坛出现百家争鸣的局势,虽然弗洛伊德·梅维瑟保持着38战全胜并牢牢把持着P4P第一的位置,但观众对他的比赛并不感冒,而对于当今P4P的2号人物曼尼·帕奎奥来说,想要改变现状也表不是一件容易的事
关键词: 轻量级 拳击 眼睛 风格 观众 战果 中量级 高估 争议 形象代言人
梅威瑟尔终于过上了悠闲的生活,他翘着二郎腿,半眯着眼睛,斜躺着,眼前,是蔚蓝的大海和妖娆的泳装女郎,身后,无数的孩子正指手画脚地谈论着他,崇拜的眼神格外分明。飘着的感觉真好,别管什么莫斯利、特里尼达德了,一帮老家伙,何足挂齿,退役吧,5个级别的冠军,38战全胜的傲人战绩,足够名垂史册了。
关键词: 比赛中 比赛后 拳击 中量级 胜利者 收入 世界 美圆 级别 等待
梅威瑟尔本来就是个充满争议的拳坛人物,虽然他至今保持了不败的战绩,打遍拳坛看起来无敌手,但就是没有得到大多数拳迷的认可和喜欢,特别是他那张大嘴常常吐出言不守信的话语和说话时那种自大的口气,让很多拳迷喜欢不起来像他这样的拳手,太精明了反而适得其反,我不知道梅威瑟尔是不是一个典型的例子?因为也有人喜欢他,但喜欢他的人很是有限,属于...
关键词: 布里 重量级 比赛中 对手 俄罗斯人 挑战者 左直拳 摆拳 重拳 泰森
沙农·布里奇斯如今已经成了美国重量级最后的武器。这门加农炮的吨位之重已经几乎可与瓦罗夫媲美。凭心而论,布里奇斯的资历,实力都足以让他在这个重量级乱世分上一杯羹。他也的确做到
关键词: 比赛中 墨西哥人 坚硬 拉斯维加斯 世界冠军 巴斯克 对手 拳击 斯达 风格
乔斯·路易斯·卡斯蒂洛不是这个世界上最完美的斗士,因为他至今已经积累了七场败绩。但他绝对是最强大的家伙之一,不仅因为他那双击倒过无数好汉,他那特大号的下巴,也堪称最坚硬的盾牌。里奇·哈顿也不是那种无可争议的拳王,他的辉煌和荣耀总是会多
关键词: 比赛 轻量级 中量级 拉斯维加斯 拳击 对手 战绩 腰带 含金量 赛前
当里奇·哈顿翻越考斯达·祖这座横亘超轻量级的大山之后,世界就已经在他的脚下。中小级别的职业拳坛,四小天王一个个老去,三大不败的高手正在接近巅峰。小梅威瑟尔升到超次中量级,战胜霍亚后夺得WBC王冠;库托11回合击溃"超级"朱
关键词: 胸腹部 横踢腿 进攻 动作要领 实战 后蹬腿 头部 攻击 动作过程 跆拳道
一、左侧踹+右后蹬动作过程:双方实战由左架站立开始,甲方先使用右横踢腿进攻乙方,在甲方上提右膝时,乙方直接上提左膝,迅速使用左侧踹腿进行防守阻击,击打甲方的胸腹部,在甲方后退时,快速下压进攻腿,直接上提右膝,使其尽量贴紧胸部,头部迅速向右转动,注视对方,同时借助身体的旋转,直线蹬伸右
关键词: 甲方 乙方 目视 右脚 左手 左脚 手臂 直立式 鞭梢 向前
鞭杆对打套路是已故著名武术家陈盛甫教授根据传统驮骡鞭的技法创编的。其内容丰富,技法多变,适合于比赛或表演,也可以拆开练习鞭杆技击。是深受广大群众喜爱的一种练习,现重新整理出来,献给广大武术爱好者,为纪念恩师
关键词: 反复练习 擒拿术 反向转动 胸高 基本姿势 前臂 在体 左手 韧性 旋转运动
中华武术博大精深,各门各派灿若星河。千百年来,各派间门户之见极深,相互封闭。至于擒拿术更是秘不外传,能得真传者不多。练习擒拿术除了要求具有较好的基本功和掌握有关的解剖学、经络学知识外,尤其需要良好的身体素质,如力
关键词: 攻防含义 图解 失去重心 简化太极拳 抓握 重心前移 胸腹部 头部 手腕部 左手
五、手挥琵琶攻防含义图解甲顺步出右拳攻击乙面门,乙转腰侧闪,右手外接掳腕抓握引进甲拳落空,左掌扶按甲肘部,甲不得势欲要回抽手臂,乙相机上步将甲发放出去(图1、2、3、4、5)。
关键词: 太极拳论 懂劲 分阴阳 神明 境界 感应 擒拿 无极 感悟 身形
△何为无极?"恍兮惚兮,其中有象;惚兮恍兮,其中有物"。何为太极?"有动有静,动静欲分未分,有阴有阳,阴阳混沌未判"。△"彼不动,我不动","静之则合","彼静我
关键词: 心意拳 出手 引气 内劲 下丹田 后脚 身法 手法 肩关节 重心
心意六合拳每把都要含心意十形用法,但要以熊、鹰两艺为本。谱云:"势势不离虎扑,把把不离鹰捉。"心意拳虽有十大形之称,但各式不外一去一回,去如虎扑,回手鹰捉。谱云"出手如锉,回手如钩",如果不懂出手如锉,回手如钩之意,也就无法理解和掌握心意门圆中求直的发力技击之奥妙。
关键词: 传统武术 练习 训练过程 武术散手 攻防含义 技术动作 对手 条件反射 实战训练 下沉
传统武术修炼一般要经过基本功、套路、拆拳、单操、推手、散手等若干阶段。每一个阶段既是单独训练阶段又可以是为后一个阶段做铺垫和辅助循序渐进,同时它们又是相连、相辅相成、辨证统一的。认真对待每一个阶段都是至关重要,楼需要一
关键词: 习练 实战 武术技击 技法 入门 击打 杂记 勤练 经师 破解方法
精通武术技击者,必通破解之方法要领,以利于对敌实战中发挥作用。现在喜爱武术技击术者众多,但在武术书籍中和武术杂志期刊上,却很少有专门讲述破解法的文章。现将研武杂记中的破解方法要领及本人在实战对搏中的体悟和吾师的指教要点整理,供
关键词: 太极拳 阶段说 习练 内参 薰蒸 层次 根据
这里,是从传统内家拳意义上讲的。要学成太极拳,按阶段、由浅入深、从低级到高级,分步骤习练,是需要的,这样,也才能收到好的效果。关于这个,似乎经典著作中没有,也不曾看见文字性的东西和听到别人讲起过,此文所述,系根据自己习练过程中的体会和理解,总结出
关键词: 步法 身法 十法 五行 阴阳 手法 主体内容 重要性 呼吸 六要
毋庸讳言,《九要论》是武学中的一篇经典之作,当世习武者莫不珍视之玩味之体会之证验之。但是直至今日,它的成篇年代和作者还是一个谜,所以有不详无处查阅,有疑难无处核实,《九要论》本身就是一篇问题文章,人们无奈垂爱而抱憾。《九要论》到底出于何处,作于何年,著自何人,流入谁家,落至谁手?谜底何日揭开,我们拭目以待。
关键词: 金刚 相结合 内外兼修 哑巴 实战性 实战应用 习练 壮筋骨 武术 拳法
金刚怒拳是明末昆仑僧人金刚佛传授于古曹州人士李如山的一套拳路。李如山精明聪慧、悟性极高,跟随昆仑金刚佛苦修武功八年,后加入白莲教组织起义,英勇杀恶除害。至起义军失败,李如山也被奸人陷害,成为哑巴,不能说话。而后隐居乡里,在乡村设场练拳授徒,
关键词: 三十六计 团队合作精神 烟雾弹 战术 作战 闪光弹 平台 雷达 攻击 解救人质
古人作战讲究战术的变化,如今CS浪潮袭卷全球,虽未及古代战争的血雨腥风,但也枪声四起,震耳欲聋;虽没有排兵步阵的宏伟场面,可足以显露CSER们的足智多谋。在现今的CS"战争"中,除了出众的个人技术,反映力,临场判断力,更重要的是团队的合作精神。只有经过长时间的训练,一个
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