武术研究杂志

咏春截拳道短棍二十四式(一)

关键词: 截拳道  棍法  动作  要点  短棍  中心线  左手  左转  向前  棍子  

咏春截拳道短棍二十四式是笔者经过多年教学实践经验,把短棍实用技术规范运用在棍法中,整理出的一套以实战为目的的短棍技术,此套棍法由二十四个连续动作组成,棍法主体核心完全由咏春截拳道的手法步法相辅相成,其特点简捷、直观、实用,所有动作都为实战攻防而练,没有基

街舞上演“时尚体育风暴”

关键词: 街舞  体育  时尚  风暴  

随着中央电视台体育频道2008年全国街舞大赛的完美谢幕,嘻哈风暴又一次席卷中华大地。嘻哈即Hip-Hop,意为"摇摆的屁股"源自美国黑人社区Hip-Hop是一种由多种元素构成的街头文化的总称,它包括音乐、舞蹈、说唱、DJ技术、服饰、涂鸦等Hip-Hop已经从街头步入主流文化,

徒手对付持械歹徒的“特殊”打法

关键词: 歹徒  攻击动作  手持  要点  特殊  凶器  器械  应用  头部  反抗  

当我们徒手遇到手持凶器的歹徒时,我方应尽量使用一些"奇形怪状"的打斗方法。这是因为,对付持械的敌人如果用常规的技法一般很难奏效,那些攻击动作已为大众熟知,敌人很容易察觉。下面举几例徒手对持械敌人的"特殊"打法。但是在介绍格斗方法之前,我们先来了解一下器械的种类与使用规律。

站立与倒地格斗的10条建议

关键词: 以色列  格斗术  训练  突击队  攻击  冲突  技术  建议  对手  危险  

你们倒地了,你最后制服了对手。但是等一下,对方倒地之后仅仅只能用牙咬你了吗?不,你很快就发现,他会不停地戳你。这到底是怎么回事?你可能不太明白,你以往所接受的训练也在双方倒地后的打斗中一点都派不上用场。你以往所接受的训练都是用来夺取比赛胜利的,但是现在双方倒地后的打斗中你需要能够保命的技术。应该说这种情况下使用的技术所遵循的...

夺凶器擒敌

关键词: 动作要领  动作过程  注意事项  凶器  肘关节  匕首  手腕  擒敌  制服  右脚  

夺凶器擒敌是我将持凶器之敌制服的过程。常见的凶器主要有:匕首、菜刀、木棍等。一、夺凶器擒敌战术(一)攻其要害,一招制敌。尽可能使用就便物体或运用徒手技法攻敌要害,力争一招使敌丧失攻击能力。(二)避其锋芒,以快击

叶问：从不与人争武功第一的一代武术宗师

关键词: 中国武术  李小龙  宗师  武功  广东佛山  香港  低调  拳术  普通民众  徒弟  

处事低调潜心武学堪称"武痴"武功精湛却不与人比试高低近日,由香港著名导演叶伟信执导,功夫巨星甄子丹携手香港超级名模熊黛林联袂主演,任达华、林家栋、樊少皇、池内博之倾情加盟的《叶问》在全国各大影院上映,引起了较大轰动,叶问的名字也开始为众多的人所了解。

菲律宾短棍基本攻击技法(一)

关键词: 菲律宾  攻击角  短棍  技法  要害部位  武器  两种方法  数学符号  实战  正手  

在菲律宾武技体系中有许多风格迥异的器械格斗流派,这些不同的流派是基于一个相同的理念来"适应生存",其理念就是菲律宾武技中经常提到的"攻击角度"。攻击角度从字面上看指是武器的进攻角度,但其真实意义除了与攻击角度相关外,还涉及到攻防动作具体经过的路线。菲律宾武技流派常用数学符号来表示不同的攻击角度。如图1-图3所示,其中用数学中的加...

前苏联克格勃夺命利器——桑搏擒摔术(七)

关键词: 恐怖分子  技术要领  动作说明  身体重心  左手  实战  自上而下  用力  发力  动作要求  

桑搏擒摔技术例71动作说明:实战中,我由敌人背后发起突袭,迅速靠近恐怖分子,将左手自其两腿间迅速插入,用力向上提拉其裆部(图71—1);左手提拉恐怖分子裆部的同时,右掌以掌刃为力点,自上而下狠狠砍击敌人后脑或后颈部,以令其瞬间扑倒在地(图

制肘八法十六技(上)

关键词: 肘关节  转动矩  关节活动范围  方向相反  对手  右转  反关节  左手  擒拿  抓握  

擒拿,即在与对手短兵相接的徒手搏斗中,以对手的关节、筋脉、重要穴位及人体薄弱环节为攻击目标,运用抓、托、挑、拉、锁、扣、拧等手法使对手肢体局部产生剧痛、脱臼、骨折从而丧失抵抗能力而臣服的一种擒敌自卫的技击方法。擒拿大致可分归为三大类:①错骨类—人体关节可分为屈伸关节

散手快摔法之抱腰快摔(三)

关键词: 对手  实战运用  技术要点  攻击  技术要求  左直拳  头部  左手  转体  左腿  

挟颈快摔法颈部是连接头部和上体的重要部位,当颈部外侧或颈后侧受到外力打击,能使人失去知觉,无论使用反手掌或正手掌的打击或翻拧,都能会因颈静脉、颈动脉和迷走神经受到打击而昏迷。而且喉部位于颈

山西省球类运动管理中心 山西省体育局宣传中心成立掠影

关键词: 山西省  球类运动  体育局  管理中心  宣传工作  新闻媒体  球类项目  仪式  单项体育协会  成立  

2008年12月29日,山西省球类运动管理中心和山西省体育局宣传中心成立揭牌仪式在省体育局八楼会议室举行。省体育局局长苏亚君,副局长杨凤楼、李振生、郝晓峰、李世杰和纪检组长王荣,副巡视员李志秀、薄建伟出席仪式。各市体育局负责人、局机关全体干部、局直属事业单位、局直属企业主要负责人,各大新闻媒体记者参加了仪式。

侠义恒久远，英雄永流传——对武侠文化的再认识

关键词: 武侠文化  司马迁  侠义精神  中国传统文化  个人英雄主义  人格特征  流传  侠客  江湖  行侠仗义  

记得张艺谋的《英雄》上映的时候有这样一句广告语:侠义恒久远,英雄永流传。江湖心未老,侠客梦不醒。这是中国人极具特色的民族心,同时也是中国传统文化中最值得沉思的一种文化现象。时至今日,对武侠梦的演绎越来越风起云涌,从司马迁到金庸,从《英雄》到《功夫》,以及当前大量充斥荧屏的武侠剧,似乎中国的武侠世界一

罗汉拳秘传技击法(七)——罗汉刚八打(上)

关键词: 连动  阴门  技击法  预备  顶出  顶撞  罗汉  下部  开路  实战  

一、开路膝招法单练:1、单连法(1)左门预备。(2)左膝顶出阴门膝,位高同裆(图1)。(3)连动不停,左膝一落再起,继续顶出阴门膝,位高同裆(图2)。2、双连法(1)左门预备。(2)左膝顶出阴门膝,位高同裆(图3)。(3)连动不停,右膝顶出阴门膝,位高同裆(图4)。

太谷县举办“中远威杯”形意拳搏击赛

关键词: 太谷县  形意拳  中远  

新年伊始,有着全国"武术之乡"称号的山西省太谷县就举办了一场轰轰烈烈的"中远威杯形意拳搏击赛",为新年的武术大戏开了个好头。这次"中远威杯"形意拳搏击赛是由晋中市体育局主办,太谷县体育运动中心、泰良国际搏击(北京)有限公司、晋中市太谷形意拳协会承办,山西中远威药业有限公司独家冠名举办的。时间从2009年1月1日至1月2日,地点在县体育中...

大成拳炮拳研究

关键词: 攻击类型  实战  发力  训练  胸部  敌方  反复练习  姿势  正前方  出击  

炮拳是大成拳重要打法之一,在大成拳五行拳(劈、崩、钻、炮、横)当中,属稳健而沉实的一种攻击类型。恩师王选杰先生在实战中,对炮拳的运用相对于劈、崩二拳来说较少,但这并不意味对炮拳的轻视。相反,选杰先生非常看重对炮拳的训练,他认为,长于直线发力的练者,应该加强炮拳的训练,以形成自己独特的攻击风格。

唐氏心意六合拳六艺阐秘之六——雷声五音之(嗳)

关键词: 雷声  伊斯兰教  生理功能  重心  左脚  呼吸  右脚  疏泄  向前  左手  

1、盘法口诵:台斯迷(注:伊斯兰教的阿文,意思是奉普慈太慈安拉之命起。奉真主的命令行使。)双足分开,与肩同宽,双脚尖向前平行站立,身体左右重心应于两脚之间,前后重心则至于脚掌与脚根之间。双膝微屈,小腹松园,尾闾中正,头顶颈竖(熊有竖顶之能)。臀部似夹非夹,背部似靠非靠,面

甘风池拳法——白鹤双刀(二路·下)

关键词: 刀尖  刀刃  向前  左脚  左转  右脚  向下  交叉步  屈肘  顺势  

21、马步左架右刺刀左脚向左出步,身随之立起,并向左转,右脚顺势向前(东)直进一步,两腿屈膝下蹲成半马步。同时左刀由身前下落随左转右脚上步之势向左上撩刀,横架在头顶之上,刀刃向上,刀尖向前,左手位于头前左上方,左臂微屈;右刀随前进之势,收刀右腰旁向前直刺,刀刃向下,刀尖

武术推手训练中的擒拿对练套路图解三

关键词: 擒拿  左手  后移  对练套路  抓握  右脚  头发  左脚  手腕  重心前移  

23、甲换步转身左反手砍乙脖、卡喉甲右脚上前(图62)、左脚后插换步(图63),同时左掌随转身削砍乙颈部(图64),在乙低头闪绕过后,回手用虎口卡向乙的喉部(图65)。

我最终选择了“三十六手”

关键词: 太极拳套路  骨骼肌  内外兼修  平滑肌  手指  推手  内劲  气功  气管炎  功力  

我最终选择了"孙氏三十六手太极拳",为什么?得从我的学武经历谈起。我1951年生,16岁开始学武。跟汤师父(中央国术馆教官黄柏年先生之关门徒弟王永年先生的弟子)学潭腿6路(共12路)、初级拳、八极拳、四路查拳、一

对拳的几点认识(三)

关键词: 概念表达  认识论  运动状态  认识方法  体认  教程  教学过程  认识对象  学生  思想方法  

12.意拳教学中两个教程的区别:这个讲完以后,很多朋友会说:"你说要达到这个协调性、那个力,过去我们也是这么说的"。是不是这样的呢,确实是这样的。因为武术最后要达到的这个目的通通都是一致的。因为我们每个人在技击过程中,大家的需求都是一样

赵瑜：再说体育

关键词: 体育  人类  文化  色彩  体能  进攻  文明  赵瑜  发展速度  明星  

一作为一种文化,体育并非这个世界的主流,但体育又应该是最接近人本质的。人最基本的生存来自身身的体能,凭借着它与自然界的林林总总争夺着空间和权利。在远古时期,奔跑可能是一种逃避,也可能是一种进攻,而投掷的产生则完全是人类在与其它生灵斗争时的一个转折,因为它的主要成份是进攻。如今的田径运动依旧保持着跑跳投的基本格局,而综合性项目...

大题小做(之二)

关键词: 竞争机制  读书  中国大学  体育明星  公路  小学  人类  鸟巢  政协委员  奥运  

赛而优则读上世纪八、九十年代以来,有一句话时或风行,叫作"引进竞争机制"。似乎中国自开辟以来,便一直被祥光瑞气所笼罩,和谐一片,没有竞争,是理想的天国。仔细一想,其实也不尽然。所谓圣人之世,君子之国,竞争也还是难免的。试看《镜花缘》里君子

先生，举起手来!——谈谈现场观众的公德意识

关键词: 公德意识  观众  现场  球迷  组织者  体育赛事  体育馆  体育场  表演  墨西哥城  

最近现场观看了几场CBA篮球赛,虽然赛事还算精彩,但作为看客,我收获的却是"郁闷",何以言之,概因在我们这"和谐社会"里,我看到了不和谐的现象。于是,习惯于对人间百态"想入非非"的我作出了如下感慨。球员卖力,赛事精彩,现场火爆,观者疯狂。举凡体

天才的纪录和纪录的天才【篮球篇】

关键词: 张伯伦  篮球运动  篮球场  天才  魔术师  史密斯  运动项目  运动员  比赛  詹姆斯  

普及化程度最高的球类项目是什么?相信很多人会脱口而出:足球。在当今世界上,足球是最具影响力的运动项目似乎无可争议,但是要论普及程度,篮球其实更胜一筹。一个简单的数据是国际篮联的成员是213个,国际足联只有207个。篮球场地的面积远远小于足球场地,篮球比赛需要的设施也少于足球,需要的人数也少于足球,等等简单说,篮球运动因为其更容易开展...

话说体育团队精神

关键词: 团队精神  体育  团结协作  团队成员  集体主义精神  男子篮球  集体项目  队员  合作  失败  

马克思曾经在《关于费尔巴哈的提纲》中指出,人的本质并不是单个人所固有的抽象物,在其现实性上,它是一切社会关系的总和。人处于一个相互联系的网络中,无论做什么都会与其他的人和团体发生种种联系,一个人要出成就必需要依靠其他人的帮助和协作才能完成,团队合作是成事的关键。如果当初没有汉初三杰和屠夫豪杰们的团结协作,

“对话体育”系列之二 中国足球：面壁十年又何如

关键词: 足球文化  中国足球  乒乓球  中国风格  狂热  地位  球迷  体育  项目  自行车  

2002年韩日世界杯,中国足球机缘成熟,进入世界杯决赛,这件事之于当时的中国,本来没有多么重要,而我们的球迷、传媒、以至于足球的领导部门,却万众一心把它抬到关乎国计民生的地位,抬到与繁荣经济国富民强同等重要的地位,有点让人哭笑不得。中国能进入决赛,其实很大程度上是运气使然(当然笔者也无意否定包括米卢在内的

举杯北京奥运

关键词: 北京奥运  中国乒乓球队  地区  国家  奖牌  金牌  世界纪录  运动员  朋友  短跑  

哈，这么丑的7号

关键词: 比赛  中国队  世界杯  潜规则  脚法  偶像  回忆  弧线球  加速度  好莱坞  

世界杯肇始,德甲尤然,看里贝里的比赛总有些意想不到,想不到7号的容貌可以这么对不起观众,想不到7号的犀利还能这么一箭穿心。7号似乎向来是帅哥的专利,无论老少,一概让人沉迷。前有贝克汉姆,后有C·罗,其间浮沉着劳尔、绍尔、

足球的战争

关键词: 足球  人类  战争  时代  扮演  天堂  等待  巨大  饱和  造神运动  

足球的战争还没有结束,足球的战役也不可能就此完结。幸亏,足球的信号象征了我们时代的另类文明。足球到底扮演了谁?足球的价值标识了怎样的价值?足球的使命究竟在于何方?足球的预言将要伸向何处?长亭更短亭,何处是归程。足球就是一种大诗歌,大悲剧,大喧哗,大悲情。足球要翻案,要出手,要回归,要沥炼,要复员,

生活是个球

关键词: 中国国家足球队  生活  绰号  男人  踢球  队长  熊猫  骡子  高年级  学习  

一、男人终于站起来了1991年,我已出落成个十二、三岁的男人了,不爱学习爱踢球,不爱打架爱踢球,不爱泡妞,还是爱踢球。足球是我全部生活的全部,我是我惟一足球的惟一。一天,我们班在运动会上拿了团体第一,大家谝得热火朝天、汗流浃背。有人就把话题引到了刚开播的意甲上,一下激起了在场所有男人的雄性荷尔蒙,大家哭的喊的叫的闹的让

“登山·冬泳”：这里的寒冬暖融融——2009年元旦群众性体育活动掠影

关键词: 冬泳  健身活动  山西省  体育局  元旦  登山  群众性体育活动  太原市  仪式活动  北京奥运会  

一如往年,随着冬季的迫近,各项竞技运动都进入淡季,离人们的生活渐行渐远。与此同时,群众体育却登上前台,在我国,尤其是在寒冷的北方,习惯于"冬锻"的人们决不会辜负这四季中最能激起人类向自然挑战欲望的季节。无论北国,还是南方,冬泳、登山、长跑都是这一季节

08年拳坛群星璀璨 帕奎奥三部曲夺魁

关键词: 拳击比赛  霍普金斯  中量级  阿姆斯特朗  次轻量级  比赛中  三部曲  世界  职业  卡尔  

2008年拳坛风云变幻,烽烟四起,重大赛事连续不断,赛场上的各路豪杰激情进发,上演了一出出起伏跌宕,堪载入拳击历史的精彩场面。同时,也涌现出许多可圈可点的英雄人物:连中三元的帕奎奥、虎胆英雄卡尔扎格、还有反败为胜的霍普金斯……

小克：我们是冠军

关键词: 拉曼  比赛  重量级  对手  洛夫  冠军  控制距离  汤普森  拳击  奥斯汀  

有人说他是个懦夫。因为他的比赛往往打得战战兢兢,磕磕碰碰,人,缺乏王者之气;比赛,看不到多少激情。也有人敬他是个勇士。因为他两次差点被人打至昏迷,却依然有一颗不屈的心,从血泊中爬起,继续征战于险恶拳台!脆弱的下巴,两次地狱之行,让弗拉基米尔·克利钦科

美国Hip-Hop界的“李小龙”——艾斯·库伯

关键词: 李小龙  

李小龙并非只因为电影而被称之为功夫巨星,最根本的原因是他掀起了"武术革命"的浪潮,而电影只是起了推波助澜的作用。作为美国Hip—Hop音乐界最优秀同时也是最具争议的歌手之一,Ice Cube(艾斯·库伯)一定程度上可以说与武术界的李小龙极其相似。