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幸福杂志是由武汉出版社;武汉市妇女联合会主管，武汉出版社;武汉市妇女联合会主办的一本省级期刊。
幸福杂志创刊于2007，发行周期为月刊，杂志类别为社会类。
关键词: 健康 最高级 记者采访 生活方式 白岩松 主持人 央视
有记者采访央视著名主持人白岩松，问他是怎样保持健康的生活方式的？
关键词: 妈妈 高龄 计生政策 尘埃落定 80后
这一年生了吗？准备生了吗？80后妈妈们的二胎意愿和行动如何？继2013年启动实施“单独两孩”政策后，国内计生政策再次调整，业界争论多年的“全面两孩”政策尘埃落定。
关键词: 漂亮女人 美容 心灵 心理学家 现实生活 电脑合成 眼睛
心理学家曾绎进行一项“追美”的工作，追查究竟什么是美，美有什么特扯？结果发现拥有下列特点的女性面孔最美：大而有神的眼睛、薄薄的眼皮、浓黑的睫毛、漂亮的眉毛，以及光滑的皮肤和丰满的嘴唇。但是在现实生活中根本找不到拥有如此完美阍毛、眼睛和嘴唇的女人，所谓“完美的女人”，只能在电脑合成照片上找到。
关键词: 林心如 神器 养生 女演员 影视界 电视剧 姐弟恋
中国台湾女演员林心如，因主演电视剧《还珠格格》中的“夏紫薇”走红影视界。2016年5月20日，40岁的林心如与霍建华恋情公布，男才女貌的姐弟恋让很多粉丝羡慕不已。岁月的痕迹似乎很难在林心如身上找到，她是如何保持良好肌肤和身材的？
关键词: 女性 知己知彼 保健 自然规律 外界环境 更年期 新生儿 青春期
女性的一生要经历七个时期，即胎儿期、新生儿期、幼童期、青春期、性成熟期、绝经期、老年期。卵巢对女性影响很大，更年期主要就是因为卵巢功能的衰退所致。卵巢里有很多卵泡，卵泡分泌激素支持身体的多项功能。35岁以后，卵泡就逐渐萎缩了，这是一个客观事实，是自然规律，所以女性40岁以后就进入更年期了。外界环境的污染、情志的紧张都会使...
关键词: 减肥 叶子 身材
叶子要减肥，执意去了乡下姥姥家。临走时，她给妈说，一个假期，姥姥家的粗茶淡饭一定能让自己的身材回到从前。
关键词: 牙齿 口腔卫生 美白方法 保健知识
随着生活水平的提高，越来越多的人开始关注牙齿的美白问题。牙齿漂白、冷光美白、烤瓷牙、树脂贴面等各种方法层出不穷，面对五花八门的各类牙齿美白广告。医生提醒，采用何种方法进行牙齿美白，必须听取牙医的专业建议。牙齿美自并非想象中那么简单，切不可随随便便，否则美白不成反而找来诸多牙病。
关键词: 痛经 药膳 妙用 女性存在 数据显示 日常生活 影响工作 止痛药
相关数据显示，80％的女性存在不同程度的痛经，约有14％的女性因痛经严重影响工作和日常生活。为了缓解痛经，有人选择吃止痛药，但长期如此会给身体带来伤害。痛经到底足怎么回事，该如何缓解？本期，中医科学院西苑医院治未病中心主任张晋为您详细解答。
关键词: 心脏病 风险 婚姻 死亡率 发病率 单身
欧洲一项新研究发现，对于35岁以上的人来说，已婚者的急性心脏病发病率和死亡率都比单身者要低，且已婚者的预后效果也好于单身者。
关键词: 晨练 效率 减肥 运动强度 身体运动 科学家 锻炼 早餐
英国科学家最新研究发现，吃早餐之前锻炼的减肥效果比吃早餐之后锻炼的效果更好。空腹晨练不仅可消耗体内更多的脂肪，而且有助于使血脂水平大大降低。如果其运动强度进一步加大，那么减肥效果会更加显著。空腹运动相对比较安全，因为人体储存的能量足以保证90分钟至两个小时的身体运动。
关键词: 医务人员 孕妇 人民医院 湖南省 手术 麻醉 产科
2016年12月13日中午，湖南省人民医院实施了一例特殊的手术，一名重280斤的孕妇来到医院，因体重严重超标，手术及麻醉难度倍增。论与求助下，产科、麻醉科、共同努力，终于接生成功!于是，在产科医生的紧急讨新生儿科等共16名医务人员，
关键词: 山东人 身高 男生 生平
山东18岁男生平均身高1．75米全国领跑，这一结果其实在意料之中，山东18岁学生平均身高在10年前就达到1．75米，胶东一带是高中之高。有专家称山东人长的高与基因有关，山东人食用含钙质东西多又是体育大省，身高自然上去了。
关键词: 剧烈运动 感冒 心脏 诱发 心肌炎 长跑 身体
15岁的小飞在学校参加千米长跑时，突然倒地抽搐，呼吸心跳全无，经过全力抢救依然无力回天。同学说，小飞平时身体很好，只是之前感冒咳嗽了好几天。专家提醒，感冒后剧烈运动，会加速病毒侵入诱发心肌炎，出现心脏意外。
关键词: 法则 羽绒服 棉衣 羊毛衫
比较厚的羽绒服相当于9℃，薄款羽绒服相当于6℃，稍厚的棉衣是5℃，厚羊毛衫是4℃，棉背心4℃，抓绒衣服、薄外套是3℃，厚的棉毛衫2℃，薄的棉毛衫是1℃等。若温度为22℃，那么穿一件短袖T加‘件溥外套就可以。
关键词: 手机 肩关节 角膜
杭州24岁毛姓小伙儿，是位宅男，常常对着手机电脑耗上一整天。他右眼做过角膜移植术，日前因躺在床上看一部电影，手一松手机掉下，正好砸中右眼，一股热泪涌出，角膜破裂，晶体没了，几乎失明!医生警告：躺着看手机对眼睛、颈椎、肩关节都很不利!
关键词: 狂犬病 疫苗 女孩 咬伤 注射
重庆永川8岁女孩倩倩半年前被流浪狗咬伤未打疫苗。2016年11月30日，倩倩开始全身发疼、手抖，还胡言乱语，被确诊为狂犬病发作。12月8日倩倩离开了人世。一旦被狗咬伤一定要及时注射狂犬疫苗，一旦被狗咬伤一定要及时注射狂犬疫苗，一旦被狗咬伤一定要及时注射狂犬疫苗。重要的事说三遍!!!
关键词: 精神疾病司法鉴定 成瘾 偷窃 家庭条件 赴日留学 行政处罚 有期徒刑 盗窃
女子尹某毕业于名校，后又赴日留学5年且家庭条件优渥，但她竟养成了“盗窃癖”。前两年多次因盗窃被处以刑事或行政处罚，曾被判过有期徒刑，近日又因涉嫌盗窃被逮捕。尹某说：“我不知道我为什么要偷，就是总有奇怪的想法，控制不住自己的行为。”精神疾病司法鉴定科鉴定尹某系“病理性盗窃”。
关键词: 脑血管病 保健知识 治疗方法 心血管病
核心提示：人们生活中有些疾病要时刻警惕，刚刚出现时症状不明显，后来可能酿成大祸。所以这些常见疾病要注意预防。
关键词: 体温 保健知识 个人卫生 预防措施
体温，男女老幼有差别 人的正常体温为36℃～37℃（腋窝）。日本自然养生专家石原结实媾士则提出了更精确的范围：理想体温是36．5℃～36．8℃。体温在24小时内略有波动，凌晨2～6时体温最低，午后13～18时最高，波动一般不超过1℃。
关键词: 感冒 治疗 抗病毒药物 医师 性疾病 协会 中国
中国医师协会呼吸医师分会和中国医师协会急诊医师分会起草了普通感冒共识，指出普通感冒很常见，一个人每年患感冒平均2～6次。但感冒是一种自限性疾病，尚无特效的抗病毒药物，故以对症治疗、缓解感冒症状为主，同时注意休息、适当补充水分。
关键词: 感冒 鱼 临床症状 疾病
普通感冒喜欢鱼目混珠，与其它疾病症状相似，让我们难以分辨，其实，普通感冒主要依据典型的临床症状诊断，并在排除其他疾病的前提下确诊。
关键词: 养生 冬季 中药饮片 辨证论治 因人制宜
冬季，又到膏方养生的季节。但是，膏方养生，适合你吗？膏方，又称膏滋、煎膏，是一种将中药饮片加水反复煎煮，去渣浓缩后，加炼蜜或炼糖等及胶类药制成的半固体剂型。具有体积小、药物含量高、服用方便、口味宜人的特点。膏方是以中医辨证论治为基础，根据病人的体质和病情等综合情况进行组方，充分体现疗疾与养生相结合，既能治病，又能补虚...
关键词: 保暖 足部 保健知识 个人卫生
人们都非常注意身体保暖，但很多人却忽视了足部的保暖。其实，双足是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要起始部位。
关键词: 自我保健 冠心病 心肌梗死 冬季 患者 儿茶酚胺 交感神经 冠状动脉
冬天气候寒冷，时常因寒潮侵袭而气温骤降，是心肌梗死的多发季节。这是因为环境气温骤降，人体受到寒冷刺激后，交感神经兴奋性增高，引起儿茶酚胺分泌增多。一方面，使肢体血管收缩，外周血管阻力增大，心率加快，心脏负荷加晕，心肌耗氧量增加，易致心肌缺氧而发生心绞痛：另一方面，儿茶酚胺增多易致冠状动脉痉挛、管腔狭窄，加上血黏稠度增...
关键词: 保健知识 健康 体温 个人卫生
在娱乐圈边缘混迹这么多年，我只有一个问题百思不得其解——明星为什么不怕冷？
关键词: 张仲景 饺子 美食 东汉末年 医学家
张仲景，东汉末年著名医学家，他广泛收集医方，写出了传世巨著《伤寒杂病论》，被后人尊称为医圣，他医术高明深知穷人的疾苦，民间一直流传着他和美食饺子的故事。
关键词: 人体 生理活动 原始时代 文明社会 人的生命 能量
火的发明与运用是人类告别茹毛饮血原始时代、进入文明社会的标志。世间万物包括人的生命、生活，皆离不开水火之用。《黄帝内经》认为“少火生气”，即火为人的正常生理活动提供能量。火要为人体所用，就必须讲究一个“火候”。一旦感受外邪、饮食失调、劳倦过度、情志过极，人的正常生理活动受到干扰，体内正邪两气相争，就会产生病理之火，《...
关键词: 麻疹 皮肤过敏 特殊类型 头面部
一般认为，春天是皮肤过敏的高发时节。事实L，进入秋冬季节，皮肤也可能会因受冷而过敏，医学上称为“寒冷性荨麻疹”或“冷荨麻疹”。这是荨麻疹中的一种特殊类型，通常是暴露的皮肤部位出现大小不等的红色或苍白色浮肿性风团，主要分布在头面部，严重者四肢及躯干也有，会感觉皮肤剧烈瘙痒。
关键词: 降压药 适时 高血压 老师 医生
王老师患有高血压多年，吃降压药向来都准时定量，血压一直控制得不错。前几天气温突降，她老觉得头晕、胸闷，一量血压，升高不少，王老师纳闷，一直吃着降压药，为何血压又升高了？找医生咨询，医生解释说，季节转换时，岛血压患者服用的降压药也要“换季”。
关键词: 迷宫 乐于助人 丈夫 热情 酗酒 离婚 朋友
马女士为人热情、乐于助人，对丈夫更是百依百顺。可是近几年，丈夫染上了酗酒的毛病，经常烂醉如泥，有时竟然对她恶言相向，甚至拳脚相加。朋友和家人都劝她离婚，可她总是因为自己“心太软”而迟迟下不了决心。即便是这样，丈火也没有半点悔改之意，恶习照旧。
关键词: 人心 姿态 吸烟 女人 内心世界 性格特征 日常生活 男朋友
作为女性，如果想了解多一些自己男朋友的性格特征以及他的内心世界，就需要运用女性天生细腻的心思，仔细观察一下他的日常生活中的表现，今天教大家通过看男人吸烟的姿态来发现男人心的方法。
关键词: 年轻人 性心理 同居 心理健康 现代社会 感情
如果两个年轻人已经同居，那么他们的感情是毋庸置疑的，否则感情没有剑达一定地步，至少女性是不会做出这种事情的。但心理健康专家认为，现代社会的年轻人，应该摒弃同居时的错误性心理。
关键词: 心理 婚姻 离婚证
前不久，我的一名闺蜜闹离婚。亲友们纷纷出马，各种说和各种劝，但最后他们还是领了离婚证。闺蜜伤心地说：“我努力过了，但是即便再努力，也实在过不下去，还是离了算了。”
关键词: 备胎 爱情 感情生活 恋爱
“他以为他是首选，其实他是备胎。他以为他是备胎，其实他是千斤顶。她以为他是她永远的备胎，其实他是云备胎。”
关键词: 秘密 心理 不道德 他人
现在社会当中总是存在这么一部分人，他们比较喜欢在他人背后说坏话，甚至在背后做出一些非常不道德的事情。而这部分人当中的女性，则被人们称之为“长舌妇”，总是喜欢在人背后会说三道四。那么，有关“长舌妇”的心理秘密，大家都了解吗？
关键词: 恐惧症 心理疾病 健康危害
听说过选择恐惧症、幽闭恐惧症，你听说过午饭恐惧症吗？这种心理疾病对人的心理健康危害也是蛮大的，只不过患有这种心理疾病的人不是很多。那么，午饭恐惧症如何治疗最有效果呢？
关键词: 网上下载 纪录片 电影 硬盘 灰尘
很多人都受到拖延症的困扰。我们在网上下载了一大堆电影、纪录片，用途却是拿来塞满硬盘，从没看过；我们买回一大堆书，准备读完这些名家大著、哲学经典什么的来充实自己，可实际上这些书跟着你回家后，放在书架上就再也没拿下来过，日复一日地积累灰尘。尽管如此，我们仍然乐此不疲地下载一部又一部的电影，买一本又一本的书，以为未来的某天...
关键词: 年轻人 精神自由 生命活动 运动健身 抗病能力 运动锻炼 主体感受 身心健康
山水养性：人是物质躯体与精神性情的结合，养生包括养形与养神两个方面。形体是气血精神所居藏的府舍，是生命活动的场所。形体健壮，生命力才能旺盛并正常发挥与自然界和社会的通应关系，预防或减轻疾病所造成的伤害。形宜健而当动，运动锻炼的作用主要在于运动健身和精神调摄，以此调整机体内在环境，从而提高机体自身的抗病能力和康复能力，...
关键词: 老年人 非物质文化遗产 中国传统 阴阳五行 太极拳 辩证理念 强身健体 刚柔相济
1.太极拳 关于太极拳 太极拳，是国家级非物质文化遗产，以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。
关键词: 老年人 旅行 百岁老人 长寿 中国人 巴马 世界
1：本期推荐：巴马长寿之乡 上榜理由：巴马长寿之乡是世界五大长寿之乡中百岁老人分布率最高的地区，被誉为“世界长寿之乡·中国人瑞圣地”。
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